なかなか更新できていませんが、今年も宜しくお願いします。


2010年になってしまいましたね。

皆さんはどんな年越しをしましたか?

ミッキーは、12月は休みのたびに大掃除をしていて、

全然ゆっくり出来ず冬休みになっても掃除にご飯に支度など

バタバタ動いていました。

そんな感じで、テレビを見つつ居眠りしながら年を越しました(笑)


先程、近所の神社に初詣に行ってきました。

後厄なので、また厄除けのお守りを購入。

1年間自分を守ってくれた去年のお守りは、感謝の気持ちを込めて

お焚き上げしました。



さてさて、去年を振り返ろうと思い、

一昨年の振り返りを読んだら

『ここ数年来の充実した年だった』

て書いてありました。

でも去年は一昨年より一段と充実していた気がします。


過食とは完全に離れられた訳ではないけど

『食べる』ということに拘らず『普通』に過ごせた気がします。

時々、コントロール出来ないほどの食欲に襲われますが

(今はしょうがない)て思えるようになりました。

なにより、『絶食』をしないようになったのが良かったかなぁ。


旅行も行ったし、気に入った家具や雑貨を買ったり

楽しい時間が増えたな~。

あと、仕事も2日しかサボらなかった!!(苦笑)

大きな仕事をやり遂げたので自信も付いたし。

でも、一つだけ後悔が…


それは、お洒落です。

以前の服が着れないので、いつも同じ服ばっかり。

完全オバサン化しています。

…自分でもガックリきます。

明日、バーゲンに繰り出す予定なので、思いっきり買っちゃおうかな~。



ではでは、今年の目標なんぞ。


1.お金を貯める(無駄使いをしない)

2.優しくなる(極力怒らない)

3.自分の好きな物(事)を探す

4.幸せな時間を過ごすようを努力する

5.買い食い、夜中食べる回数を減らす


とりあえず、こんな感じで!!!

あとは、なるべく更新するようにしますので、

宜しくお願いします。

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貧血

テーマ:

なんとミッキー、貧血ということが判明しました。

32年、知らずに生きてきました。


健康診断で血色素量が低くて、再検査。

やっぱり低かったです。

ミッキーのblog-血液検査


ででででで、鉄!!!!!


ミッキーのblog

あの~、基準値は50~170なんですが…18って。

ちなみにフェリチンは、基準値が5~157なのですが、

ミッキーは4.9以下で測定不能(苦笑)


そう、この結果から鉄欠乏症貧血と診断されたのです。

とりあえず1ヶ月、食事療法をやってみて

それでもダメなら鉄剤を飲むことになりました。


この食事療法、結構大変です。

鉄として吸収されやすいのは、レバーや牛肉の赤身。

これってミッキーが自分では食べない食品。

最後に食べたのいつだっけ??て感じですよ。

そりゃ、鉄分足りないわな。


根はマジメなので、本を買って実践した訳なのですが

どうにもこうにも、この食材が体質に合わないのか

気分が悪くなるんです。

ツワリじゃない??てくらい吐き気なんかしちゃうんです。

しんどいので、プルーン食べて頑張っています。


鉄生活も折り返しにきていて、2週間後に再検査。

あんまり自信が無いな。

ラストスパート、かけますか!!







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ついていない気分

テーマ:

最近、運気が下がり気味な気がしてならない。

ちょとした事なんだけど、何かツイテナーーーーーイて思うことが多くて。


忙しいのに部長に呼びつけられて面倒くさい仕事を頼まれるし。

しかも、今日中、ときたもんだ。


生理前のせいか体調が優れないし、肌もボロボロ。

寝ても眠いし。

乾燥&アトピーで体が痛痒い!!


こんな運気を断ち切るのとストレス発散で、ネットショッピングをしました。

買い物で解決しようなんて、嫌な大人だね(苦笑)


おそらく明日には届く予定。

見たらたぶんテンション上がると思われる。


そしてしばらくは気分良く過ごせそう!!

早く届かないかなぁ。


届いたら写真アップしますね☆


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