貧血

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なんとミッキー、貧血ということが判明しました。

32年、知らずに生きてきました。


健康診断で血色素量が低くて、再検査。

やっぱり低かったです。

ミッキーのblog-血液検査


ででででで、鉄!!!!!


ミッキーのblog

あの~、基準値は50~170なんですが…18って。

ちなみにフェリチンは、基準値が5~157なのですが、

ミッキーは4.9以下で測定不能(苦笑)


そう、この結果から鉄欠乏症貧血と診断されたのです。

とりあえず1ヶ月、食事療法をやってみて

それでもダメなら鉄剤を飲むことになりました。


この食事療法、結構大変です。

鉄として吸収されやすいのは、レバーや牛肉の赤身。

これってミッキーが自分では食べない食品。

最後に食べたのいつだっけ??て感じですよ。

そりゃ、鉄分足りないわな。


根はマジメなので、本を買って実践した訳なのですが

どうにもこうにも、この食材が体質に合わないのか

気分が悪くなるんです。

ツワリじゃない??てくらい吐き気なんかしちゃうんです。

しんどいので、プルーン食べて頑張っています。


鉄生活も折り返しにきていて、2週間後に再検査。

あんまり自信が無いな。

ラストスパート、かけますか!!







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