奈良県奈良市のリンパ自然療法サロン・スクール karma 根本から体質改善 むくみ 冷え

こころとからだのデトックスサロン

琳派を流し、解毒、体質改善を目的としたサロンです

日本リンパ自然療法協会 スクール運営
スクール生随時募集中

奈良県奈良市大宮町3-2-46石橋ビル502
10:00~19:00 ℡ 0742-35-5100
http://www5.hp-ez.com/hp/rinpa-karma

リンパ自然療法サロン karma

 隠れがサロン。。。karma
 ヒーリング音楽をかけながら、癒しの空間


 体質改善・痩身・クラニオセラピー・内臓整体・ストレッチ指導
 栄養指導・顔筋リンパ療法
など さまざまな手法から
 カウンセリングを行い、あなたに合わせた方法で施術させて
 いただきます。


 メニューはこちらから

喜びの和を繋げるため!
あなたの元気全力でサポートさせていただきます。


骨盤ストレッチ教室開催中!



日本リンパ自然療法協会主催

スクール運営 生徒随時募集中
・リンパ自然療法・足裏療法・顔筋リンパ

奈良市大宮町3-2-46 石橋ビル502
10:00~19:00・日曜・祝日休み
完全予約制・女性専用・駐車場1台
0742-35-5100
HP http://www5.hp-ez.com/hp/rinpa-karma/




テーマ:
【からだのこと。。。からだを意識する】


こんにちは。
リンパ自然療法サロン karmaです

今日は、からだのこと
シェアしたいと思います。


からだを意識する

呼吸を意識する
ということをいつもお伝えしています。

呼吸を意識すると言うことは
からだを意識することの第一歩なんです


そして、からだを動かしたときの動きへの意識などに焦点を変えていく


するとからだがどうなのか

または、どう動きたがっているか

ということがわかってきます

それは、自身で修整しようとする
働きが作用するから


それは、もとに戻ろうとする働き
ホメオスタシスなんです。

元の状態を維持しようとする働き
が作用する


本来、備わった機能

ですので
からだを意識するということが
とても大切だということが
わかっていただけるかと思います。

それは、具体的に言うと
気持ちいいかどうかということ

それがサインです。

ぜひ、からだを意識する
を意識してみてくださいね。


こころとからだのデトックス

からだは心に作用する
こころは体に作用する

皆様が健やかに過ごされますことを
願っております。


最近の太陽はエネルギーがとても高くなっています

つよいです☆



テーマ:
意識とからだはリンクする

こころとからだのデトックスサロンkarmaです。





【からだのこと。。。重荷を背負う】


重荷を背負うと背中がはる

背中がこる

背負い込むと背中がガチガチになる


まず、肩甲骨の下にこりの塊が
左右にできる
それがドンドン大きくなる


そのまま荷を背負い続けると
大きくなる


そして、背骨以外に柱が二つ出来上がる

そうして、背中の張りが出来上がり
そのときは、すでに肩が前にでて
もちろん肩も首もこっている

もっと大きくなると
お腹も出てくる

内臓機能の低下をひきおこす


肩甲骨を動かすことも大切ですが

それより何より

荷を下ろすことからはじめてください。

ため息をついてください

はぁーとたっぷり大きくため息をつき

肩を下ろしてください。


重荷なんてほんとはないのですから

あなたの意識のなかに
あるだけのもの

からだにも最初はなかったものなのですから


肩の荷を下ろし
息をはく

肩甲骨を動かす

肩を前へ
みぞおちを前へ出し
深呼吸してください


そうすることで
なくなっていきます


最初に戻る




誰かの元気に繋がれば幸いです。


。。。


からだとこころのデトックスサロン

からだをかえる
こころをかえる

いらないものを手放して
スッキリしたからだとこころで
日々を過ごすお手伝いをさせていただきます

○リンパ自然療法サロン・スクール karma
☆HP  http://karma-catha.com(2008年~)
☆HP2  http://karma1128.com(2016年~)

メニューはこちらからご覧ください 
http://karma-catha.com/page9



テーマ:
【からだのこと。。。腎臓の疲れ】


腎臓が疲れている状態

分かりやすく言うと
水分代謝が悪くなる


水分代謝が悪くなるとどうなるかというと

冷えが増す
むくみが出る

ダルくなる
疲れやすくなる

からだの中の不要になったものを
外に出せないから
そういった症状が出ます

イメージで言うと
水が濁る
というとわかりやすいかもしれません

そうなると
流れが悪くなり
滞りや詰まりがおきる

そして、不調に繋がっていきます。


流れやすくすることが大切になります

水分が足りていないなら水分をとる
不必要なものを入れすぎているのならそういったものを極力なくす
からだの動きが足りないのなら動かす
なども大切になってきます。


その中でからだとこころとの繋がりの
話で言うと

恐怖

が潜んでいる

自分のなかに眠っている
恐怖心


その部分を癒す


そうすれば、腎臓は復活する


意識とからだはリンクします
こころとからだはリンクします

恐怖心

向き合いましょう


からだにいいこと
こころにいいこと
していくと調和がおとずれます


どうぞ、皆様が健やかでありますように☆


。。。





からだとこころのデトックスサロン

からだをかえる
こころをかえる

いらないものを手放して
スッキリしたからだとこころで
日々を過ごすお手伝いをさせていただきます

○リンパ自然療法サロン・スクール karma
☆HP  http://karma-catha.com(2008年~)
☆HP2  http://karma1128.com(2016年~)

メニューはこちらからご覧ください 
http://karma-catha.com/page9

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

    ブログをはじめる

    たくさんの芸能人・有名人が
    書いているAmebaブログを
    無料で簡単にはじめることができます。

    公式トップブロガーへ応募

    多くの方にご紹介したいブログを
    執筆する方を「公式トップブロガー」
    として認定しております。

    芸能人・有名人ブログを開設

    Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
    ご希望される著名人の方/事務所様を
    随時募集しております。