】 真樹日佐夫宗師に黙祷
テーマ：お知らせ押忍！
みなさん 寒い日が続きますが、お元気ですか？
久しぶりの配信です。
日々の稽古は、順調に進んでいますか。
今日は、私が空手家の一人として気になりました方を紹介します。
今年、１月２日に亡くなられた、故真樹日佐夫宗師（真樹道場）です。
極真空手時代には、極真会館師範代でもあった方です。
見た目は、ちょっと近づきたくない方、関わりたくない方と思われるでしょう。
また、素行などをみると、チョッとどうかな？と思われると思います。
私も思いますが・・・、空手に関してはやはり尊敬すべきとこの多い方だと私は思います。
私も話をしたり、実物を見たことはございませんが、本やビデオで拝見する程度ですが、
やはり居るだけで存在感抜群の方、空手に関しては強い意志の持ち主、空手に関しては、
やはり宗師や師範代を務められるだけの方だと思っております。
また、小説家としても活躍され、まさに、文武両道を地で行く宗師であります。
みなさまもよくご存じだと思いますが、故梶原一騎氏の実弟でもございます。
梶原氏は、「空手バカ一代」や「巨人の星」、「あしたのジョー」「タイガーマスク」などの
原作者でございますし、極真空手に大ブームを起こした「地上最強の空手」 の監督も
務めた方です。
極真空手のビデオなどでおなじみの、真樹師範代のトレーニング風景ですが、よろしければ
ここをクリックしてご覧ください。⇒トレーニング風景
みなさまも、強い信念を持って、空手はもちろんのこと物事に挑戦し続けて下さい。
真樹日佐夫宗師 心からご冥福をお祈りいたします。
押忍！
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たくさんの読者の方々 お待たせいたしました！
遂に「空手のための基礎トレーニング」が刊行！
実は、今までに何名もの方々から、空手通信誌＆動画で技を稽古しているが、この技を使い
こなすためには、いったいどんな基礎的な稽古、どんなトレーニングをすればいいんだ？
体力アップ、持久力を付けたいので、どんなトレーニングを何回すればいいんだ？など、
過去たくさんのお問い合わせをいただいておりました。
言葉だけで回答をさせていただいておりましたが、体力をＵＰさせ、強靭な肉体をつくる
トレーニング法を正式に作成しました。
作成に時間がかかってしまい、発刊が遅くなりご迷惑をおかけしましたが、今回の基礎トレー
ニングで体を強化し体力アップに繋げて下さい。
国内・世界を問わず開催されています、大会で優勝された選手も、このトレーニング
から始め、帯の色や強さに応じたトレーニングへと繋げていってます。
最初の一歩として、大いにこの「基礎トレーニング（補強運動）」＆動画を見て、まず
は少しずつ挑戦して下さい。 先ほども書きましたが、「強い信念で挑戦し続ける心」
（決して諦めない）ことを誓って下さい。（お父さん・お母さん・お友達など）
諦めないためにも、私には、決意表明のメールを送ってください。
大歓迎です。（どんどん送ってください）
途中で気合いも入れることができますので・・・・。
必ず、頑張っただけの結果は出ます。
心も体も鍛えられ、強靭な強い人間になります。
また、私も使っています、基礎トレーニング表「お家で基礎トレーニング」も
別冊で作成しました。「基礎トレーニング」をもとに実践して下さい。
自らが計画したトレーニングと設定した目標の回数など、トレーニング名と数字を記入することで、
日々のトレーニングに力が入ります。 ３日坊主で終わりそうな方は、ご両親やご家族、お友達
などと一緒に行うことをお勧めします。
続けるコツは、多くのプランを立てず、少しのトレーニングでわずかな回数から続けることです。
７日間が勝負です。その次は、２１日間、その次は１ヵ月です。
１カ月続く頃には、更に次に無理の無いトレーニングプランを立てて実行します。
また、トレーニングは、回数から時間へと変えることによって、意識も変わり更に鍛えられます。
そんなときのためにと思い、ストップウオッチも用意しました。
この３点セットで今年から、自分に挑戦をしてみようではありませんか！！
定期的にトレーニング結果の報告もお待ちしています。
１．【基礎トレーニング（補強運動）】
マニュアル＆動画
２．【お家で基礎トレーニング表】
（記入用紙付き）
表 紙
トレーニング表
（ストップウオッチ等他数種類の機能付き）
ストップウオッチの色の指定は、ご勘弁願います。
１．【基礎トレーニング（補強運動）】マニュアル＆動画
２．【お家で基礎トレーニング表】（記入用紙付き）
３．【ストップウオッチ】（複数の機能付き）
３点セットで、２,０００円（消費税、送料込み）
すみませんが、振込手数料は、ご購入者のご負担でお願いします。
勝手を申しましてすみません。ご面倒をおかけしますがよろしくお願いします。
心身ともに強くなりましょう。
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（毎月の月謝よりお安いですよ！）
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