みずのゆらぎで痛み・症状が楽になる
    “みずぽっと体操”





陸上大会で肉離れ?そこでも活躍『みずぽっと』!



6月7日(日)
西村山陸上選手権大会
晴天の中開催されました。

そこでも、『みずぽっと体操』

競技前にリラックスした状態で行う、ETジュニアの子供達。

長・短距離・リレーで好記録を出しました。合格



競技中盤に、中学女子の生徒が

「100m予選の後、ハムストリングの上部が痛み、歩くのも辛い」
と、お母さんに連れられて、クラブの陣地テントにやってきました。ガーン

おそらく、軽い肉離れか、筋肉の硬直。はてなマーク

状態テストを行い、

『みずイガボール』と、『みずぽっと』を使っての『バーガーバージョン』

しばらく揺らしていると、痛みも引けてきたので

臀部~ハムストリングのテーピング。


100m決勝では痛みもなく、余裕の優勝。クラッカー

更に、リレーのアンカーも努めあげました。

サポートバックには・・・・
救急セット・テーピングテープ そして みずぽっとセット  ですね。チョキ







みずぽっと協会HPはこちら



山形県寒河江市本楯4-20-59
『毎日元氣で楽しく』のお手伝い
からだメンテナンス・エムズ

AD