セルライトがお邪魔!!

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徳島の美容整骨サロン 體(からだ)STYLE


美容整骨師の宮﨑です!

“セルライト”ってご存知ですか？

知らない方は太ももを少し力を入れて触るか、腕を雑巾絞りするように絞ってみて下さい。

オレンジの皮のようなデコボコがありませんか？


それがセルライトです


セルライトは要するに脂肪の塊のことですね。


まさに女性の敵、ダイエットの邪魔者です。

皮膚の下には脂肪細胞というものがあります。


脂肪細胞は、運動不足などで血行が悪くなると、代謝が悪くなり肥大化してしまいます。


肥大化した脂肪細胞は細胞同士でくっついたり、老廃物とくっついたりしてどんどん大きくなっていきます。


その大きくなった脂肪細胞にコラーゲン線維が絡みついた物を「セルライト」といいます。

セルライトが出来やすい部位は、太もも・ふくらはぎ・お尻・二の腕等、脂肪の多い所にできやすいです。


部分や背が難しいのはセルライトが邪魔をしているからです。


セルライトは食事制限をしてやせても落ちません


セルライトは血行が悪いとできやすいので、運動をして新陳代謝を高めることでセルライトが出来にくい身体を作ることができます。


セルフケアとしては

しっかりセルフマッサージをしてあげる
ストレッチをする
適度な運動をする
お風呂に入りしっかりと身体を温め血行を良くする
しっかり水分を取る

などがあります。

セルライトになる前に対処できるのがベストですね


しっかりと栄養をとり


適度な運動とセルフケアで美ボディーを目指しましょう。

骨のプロフェッショナルである国家資格者が用いる、独自の治療技術を元に開発された美容の為の骨格矯正技術が美容整骨矯正です。

人間の身体は一枚の皮で繋がっていて、骨格も足の先から頭の先まで密接な関連性を持っています。身体は１か所でも歪みが生じると、崩れたバランスを補うように次から次へと自然発生的に歪みを作り、それによってバランスを保とうとします。つまり、身体のどこか一部でも歪みがあれば、それ以外の所にも必ず歪みが存在し、全てのバランスが崩れてしまうのです。

この歪みの連鎖は、局所的に筋肉を引っ張り、血管やリンパの循環を悪くさせ、内臓機能の不調にまで影響を与えてしまうことがあります。さらに、慢性的な肩こり、頭痛、腰痛、膝痛等を招き、ねこ背、O脚、外反母趾、下半身太り、ヒップダウン、バストダウン、フェイスラインの崩れ等も進行させる原因となっている人が多いのです。

私たちはこの歪みの連鎖で招いた症状を「未病」の一種であると捉えています。

例えばO脚・外反母趾は変形性膝関節症を招き、下半身太り・ヒップダウンは股関節痛や坐骨神経痛に繋がりやすくなります。バストダウンは猫背を招き、そこから椎間板ヘルニアになりやすく、フェイスラインの崩れは、顎関節症や頸椎症の原因にもなったりします。

このように、女性の抱える美容の悩みも実は、そのままにしておくと病気に繋がってしまうことが非常に多いと考えています。つまり、骨の並びが綺麗な人は、美容に良いだけでなく、健康な人が多いのです。

「美容整骨」は、今まで分けて考えられてきた、女性の美容に対する悩みと、健康に対する悩みの両側面から、効果的なアプローチができる業界初の美容矯正技術です。

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