「身体だけでなく、心もふさぎがち・・・ こんな自分に合うところを探しています。」

「その場で楽になるだけじゃなく、根本からよくなりたい。」

そんな方におすすめなのがロルフィング クローバー 『肩こり』『なんだか元気がない』そんな状態に姿勢がすごーく関係しています。 

姿勢が悪くなってしまうのは、今まで、頑張ってきたからこそ。ロルフィングでは、もう自分では取れなくなってしまった緊張を筋膜をゆるめる施術でといていきます。

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ビフォーアフター

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2016-07-27 08:31:49

ロルフィング® 京都 丸太町 最新ご予約状況

テーマ:├予約状況
10回で楽しく姿勢を改善、がんばらなくても良い姿勢になれるロルフィング®(お支払いは1回ごとになります)

ロルフィング®の施術者 毛利綾郁(あやか)です。

今日から7月ですね!2016年、半年が過ぎましたね。先日、夏越の祓いに行きました♪人生初!



サロン近くの護王神社です。足腰で悩んでいる方が全国から来られるそう。絵馬とか見てると、なんか、ロルフィング®がもっと選択肢として広まったらいいなって泣きそうになります。もちろん、ロルフィング®は治すものではないけれど、結果として、悩みが改善されることは多いし。

しかし、最近、もっともっと施術が上手くというか、変化を起こしてもらえるようになりたいな。と、よく思います。ロルフィング®受けてくださった方みーんなが元気で長生きしてもらいたいです。ただ生きる、じゃなくて、自分の人生を歩んでもらえたらいいな。辿り着くまでは大変かもしれないけど、きっと振り返ったら後で良かったなって思えると思うから。


最新の予約状況です。

今、結構、余裕あるので、お友達とかで「ロルフィング®気になるけど、どうしよかな~」って迷っている方がいらっしゃったら、「とりあえず1回目の施術を体験で受けてみたら??」って、おすすめしてあげてください
音符

説明が難しい場合は、とりあえず「特殊な整体」とかでOKですよん(笑)受けたら、違いが分かるハズ!!

☆7月27日更新☆

<7月>

1日(金)残1枠(20時30分~)

2日(土)残2枠(9時~、16時~16時30分の間で開始)

3日(日)残5枠(9時~、11時~、13時30分~17時30分の間で開始)

4日(月)残1枠(20時~)

5日(火)残1枠(20時~)

6日(水)お休み

7日(木)ご予約満了ありがとうございますふたば

8日(金)ご予約満了ありがとうございますふたば

9日(土)残2枠(13時~、15時~)

10日(日)お休み

11日(月)お休み

12日(火)残2枠(17時~20時の間で開始)

13日(水)残2枠(12時~、17時~)

14日(木)残1枠(19時〜20時の間で開始)

15日(金)ご予約満了ありがとうございますふたば

16日(土)残1枠(16時〜17時の間で開始)

17日(日)ご予約満了ありがとうございますふたば

18日(祝・月)お休み

19日(火)【名古屋】残3枠(10時~16時の間で開始)

20日(水)残1枠(15時~)

21日(木)ご予約満了ありがとうございますふたば

22日(金)ご予約満了ありがとうございますふたば

23日(土)ご予約満了ありがとうございますふたば

24日(日)お休み

25日(月)ご予約満了ありがとうございますふたば

26日(火)ご予約満了ありがとうございますふたば


27日(水)残1枠(20時30分~)

28日(木)ご予約満了ありがとうございますふたば

29日(金)残1枠(20時〜)

30日(土)残1枠(19時~)

31日(日)残1枠(17時30分〜20時の間で開始)


<8月>

1日(月)お休み

2日(火)残1枠(12時〜)

3日(水)残3枠(10時~、15時〜、20時〜)

4日(木)お休み

5日(金)残2枠(10時〜、20時30分〜)

6日(土)残1枠(19時~)

7日(日)お休み

8日(月)残5枠(10時〜20時の間で開始)

9日(火)残4枠(10時〜、12時〜、15時〜、20時〜)

10日(水)残3枠(10時~、12時〜、20時〜)

11日(祝・木)残4枠(10時〜、15時〜20時の間で開始)

12日(金)残2枠(10時〜、15時〜)

13日(土)ご予約満了ありがとうございますふたば

14日(日)【名古屋】ご予約満了ありがとうございますふたば 

【8月 京都 土日祝の予約状況】
既に、ご予約頂いてきているので、土日しか難しい方は、早めにご予約くださいねクローバー

20日(土)11時〜、13時〜、17時〜20時の間で開始
21日(日)14時〜
27日(土)11時〜、19時〜


ハート 7月6日、7日、10日、17日~19日、21日、24日以外は、お泊まりできますよん ハート

朝顔 今年の祇園祭りは、
  7月14日(木)~16日(土)宵山 夕刻~
  17日(日)山鉾巡行 9時~

だそうです。一緒に行けないかもですが泊まりに来てもらえますよん。うちまで山鉾がある辺りからはタクシーで1,000円くらいです。
朝顔

花【8月名古屋予定】 花
8月14日(日)10時~15時〜、16時30分〜、18時〜
8月15日(月)19時〜

flower*これ以降のご予約も、お気軽にお問い合わせください♪

flower*なるべくたくさんの方に受けていただけるようにーと思って時間指定させていただいてますが、前後の調整ができますので、お気軽にご相談ください! 60分の体験の方は、特に調整できることが多いですので、お問い合わせくださいね。

flower*私から3回まで受けて、その後、他のロルファーさんに変わられるのも大丈夫です。(しばらく京都に滞在してるとか色々なロルファーさんから受けたい、など。結構ロルファー同士は、つながりがあって仲良しです。みんな、『来られる方の身体が楽になるのが一番大事』と思っているからです。)

flower*ポスト10の施術は、私以外のロルファーさんから10シリーズを受けられた方、ヘラワーク、シンインテグレーション、SIを受けられた方も大丈夫です(^^

flower*次の次の予約とか、先まで予約を取りたい方は、セッションの際に言っていただくか、メールや予約フォームからご連絡くださいね。

土日など埋まっていてもキャンセル待ち出来ますので、ご希望の方は、こちらからご連絡くださいね。希望コースに『キャンセル待ち』追加しましたハート3

お問い合わせ・ご予約は、こちらからどうぞ。^^

お電話(090-1757-6001)でも承っております。



ロルフィング®京都 丸太町

【営業時間】10:00~22:00(最終受付20時)不定休 *予約制*女性専用*
京都市上京区西山崎町246 1階【地下鉄 丸太町駅 徒歩7分】

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☆猫背、O脚、X脚、外反母趾、肩こり、腰痛、首こり、背中痛に、整体とは一味違うロルフィング®。カギは筋膜。
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2016-07-25 15:08:40

シロ子の大きさ(笑)&値段について

テーマ:◆おすすめ
10回で楽しく姿勢を改善、がんばらなくても良い姿勢になれるロルフィング®(お支払いは1回ごとになります)

ロルフィング®の施術者 毛利綾郁(あやか)です。

先日、名古屋で施術の際に、シロ子を持って行きました。

すごーーく久しぶりにポスト10を受けられる方だったのですが、ブログを見てくださってるみたいで「あ!シロ子ちゃん!小さいんだー!もっと大きいのかと思ってました!!」って(笑)

確かに、ブログに載せたのは、よく見えるようにアップにしてたなぁ、と思って。実際は、そんなに大きくありません。この位。



で、シロ子というのは、私が勝手につけた名前で(笑)『リンクルローラー』と言います。美顔器です。

ちなみに、シロ子の名前がついた経緯は。。。私が使っていたら、お客さんが

「なんかジブリの映画に出てきそう。生きてるみたい!

「ほんとだ!なんか名前つけよう!男のがいいかなー?あの、昔、ビューネのCMで藤木直人さんが『バカだな。オレがいるじゃないか。』みたいな!?」

「んーーーー。女の子がいいかも・・・。」

「じゃ、白いし、とりあえず、シロ子にしよ。なんか名前考えてくださいよ〜。」

「わかったー。考えとく〜。」

『◯◯さん、シロ子、がんばって緩めるねー!◯◯さんも、トロけるチーズのイメージとか流れるイメージしてね〜。』(←シロ子は、高い声で、しゃべります(笑))

ってそのままシロ子になりました(笑)超、安易なネーミングです。


私がお世話になっている四日市のエステの方が取り扱っていて、購入すると、こんなパウチがついてきます。(ビューティーハウス ラビットの楽しいブログは、こちらあんぱんまん




基本的には、お顔をコロコロして、むくみや、たるみを解消するものです(^^*

ちなみに、うちの母親にも母の日に送ったのですが、毎日はしてないらしいですが、ほっぺや顎のシワが、すごい減ってました♪


んで、私は、どうやって使っているかというと、えーと、コロコロするというより、トントンしてます。



こんな風に持って、(ゆるーーーーくね!ギュって握っちゃダメですよ!)


マーク辺りを軽くトントンするんです。(手の中でシロ子が動くくらいに緩く持って、緩くトントン)


リンパ節のつまりを取るみたいな感じ。ちなみに、耳の付け根とか耳の前をトントンするだけで、顎ライン上がりますよん。

あと、とかこめかみとか。(名古屋のYさん、これやると頭痛によさそげですよー!ラビットに置いてあるので試してみてください♪)


ちなみに私は顔だけじゃなくて、肘下とかスネとかもトントンしてます。骨沿いをやると、ゆるんだり、流れがよくなります。あ。足の裏も良いです。

で、これ特殊シリコンで柔らかい素材なので、首の後ろ、背骨の上もトントンしてます。トントンですよ〜。いくら柔かくても、ガンガンはダメです!!持ち方は気をつけて!でも、ちゃんと持ってやれるのであれば、首こりさん、おすすめです✨(名古屋のMさん、こんな風に使うのがおすすめ)

                             

あと、目がくぼんでる、とか、目が疲れる人は、目の周辺もやるといいです。こんな風に。


これの応用編で、私は右上を見たり、左上を見るようにしたりして使ってまーす♪ あぁ、でも目が疲れる人は、江坂のメガネを作るのが、マジでおすすめです。本当、騙されたと思って作ってみてくださいービックリマーク 全然、違うですよ。楽ですよ。
視覚情報センターのホームページは、こちら。


こんな感じの使い方の紙を購入した方には、お渡ししてます。あと、握り方とか大事なので、お伝えしたり。

使って頂いてる方達は、首やデコルテ綺麗になってきてます。あと、股関節が痛い方達も、これでトントンして頂くと次回の施術までに硬くなりにくいので、私も深いところの筋膜が触れたり。本当セルフケアにおすすめです(^^*


えと、あと、このシロ子、他の使い道として、

・クレンジングを置いて、コロコロすると汚れがキレイに浮きます。

・美容液とか化粧水をつけて、コロコロすると、すごく浸透します。
(あ。Mさん、折角、美容液を買ったし、やるべしー!)


ちなみに、水洗いok!☆ 私はお風呂に持っていって、浴槽のふちに、腕とか足とか乗せて、トントンしております。


施術の時は、足首とか、関節のつまりを取ったり、動かしやすくするのにも使ったり。

最初は、家とサロンと持ち運んでいたんですが、使う頻度が多いので、私は、2つ買いました(笑)


てなわけで、シロ子さん、リンクルローラーのご紹介でした。

あ。価格は、7,800円です!!! こんな高級そうな箱にはいってますよん(笑)


最初、実は高いなぁ、って思ってたんだけど(やー、こういうの買ったの久しぶり過ぎて(笑)昔は使っても、よく分からなかった。)顔以外にも体に使えるし、手が疲れないし、流れよくなるし、ものすごくコスパがよいでございます。おすすめです♪

ご希望の方は、メールとかLINEとかメッセージとかで、ご連絡くださいねん。今のところ在庫2つあります星 完売いたしました。次回入荷をお待ちください
ふたば


あー。ブログで、やっと書けた〜!安心ほっ 名古屋の方とか、最近、施術に来られてないけどブログを見てる方達が「き、気になる!!!」って言ってくださってて。見たら早いんですけどね(笑)あ。動画とかにしたらよかったのかな〜。


あ。シロ子使う講習会とかしたら楽しいかも。ふふふ。いつかやろう
音符音符



ロルフィング®京都 丸太町

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2016-07-23 00:30:18

ロルフィング感想 視界が変わりました。本当に。

テーマ:├ お客様の感想
10回で楽しく姿勢を改善、がんばらなくても良い姿勢になれるロルフィング®(お支払いは1回ごとになります)

ロルフィング®の施術者 毛利綾郁(あやか)です。


~Y.H.さん 46歳女性 お悩み:肩こり、腰のいたみ~


【お悩み】

 肩こり、腰のいたみ

【ロルフィング®を知ってすぐに申し込みましたか?】

 数年は迷ってました… 回数、金額… よくわからないことも迷った原因かも

【何が決めてとなりましたか?】

 友人からの紹介。同性が良いという一言も効果的。

【施術の感想など】
★お悩みだったことに変化は、ありましたか?

 肩こり 知らない間に意識しなくなってました。それ以外に発見が多くて…

★お悩みだったこと以外に変化は、ありましたか?
 
 キライだった足を気にかけるようになりました(笑)あと目線のupかな… 視界が変わりました。本当に。

★大変でしたか?楽しかったですか?「思っていたより○○」などありましたら教えてください。

 途中、身体と意識のギャップにめげそうになった事が多々…。でも、それを面白いと思えるようになったのも事実。まだ、これからも そんな面白さを味わいたいです。



ロルフィング
®の面白いな〜ってところは、最初のお悩みが途中から気にならなくなって、その他の発見の方が面白い!とかなるところかもしれません。

まぁ、それ故に受けようかどうか迷ってる方には、分かりにくいのかも。

この方も、肩こりが気になっていてロルフィング
®を受けられたんですが、途中で、あんまり気にならなくなっていって、それより、目線が上がった!』『視界が変わった!っていうのが、すごく楽しい面白い経験で印象に残ってるそうなんですよね。


ちなみに、『目線が上がった!』っていうのも、ロルフィング
®あるある、で。

体が伸びるので、目線が高くなるんです。これってね、ただ聞くと「フーーーン?
ふーん」って感じなんですが、めちゃ感動します!!!(笑)

視界が変わる』『目線が変わるって考え方が変わるに通じるところがあるんですよね音符

<<自分を高く保つ>>って大事。経験したみなさーん!思い出してね!!目に引きづられて、また身体を縮こまらせないでねー!



で。この話(ロルフィング
®が分かりにくいのは、最初のお悩みが途中から気にならなくなって、その他の発見の方が面白い!ってなるからかな??)をYさんを紹介してくださった方にお話したら。ものすごい簡潔に説明してくれました。


整体とか鍼とかの施術は
-1 → 0
 クローバー痛みがあるのが無くなる


エステとかの施術は
0 → 1
 
クローバーキレイになる


ロルフィング
®は、
-1 → A とか -1 → わ   とか
クローバー身体が痛いから来始めたんだけど、そんなの関係なくなっちゃった♪


もちろん、身体が痛いのも減ってることが多いのですが、気にならなくなってるし、元々のお悩みの話は、どこいった?!って感じになることが多いんですよね。

あと、「受けてどうなる?」っていうのも、「だいたい、こういう結果」って予測がつくんだけど、それすら決まってないので。「ロルフィング®は身体の再教育」って、何それ?どうなるの?!って感じですもんね。


だから分かりにくいのかもですね〜って。

Yさんのお友達はライターさん。
「すげー!わかりやすい!天才ビックリマークって思った私です(笑)いつかブログに書こうと思ってたんですが、やっと書けた!エヘ


26日(火)20時〜、27日(水)18時30分以降、空きがありますよクローバー 
-1からAを体験してみませんか?!ハート3


【補足】

感想の中で『途中、身体と意識のギャップにめげそうになった事が多々…。』


という部分があるのですが、えと、身体は変わっていて、私が、「そうそう」って言うんだけど、実感がないという場合があるんですね。この方曰く、「あやかさんと身体が勝手に話をしてて、自分が置いてきぼりな感じ。。。」

で。それを「何で分からないんだろう??折角、言ってもらったのに全然わかってない。。。大丈夫かな。。。」って、あんまり心配しすぎちゃったり、落ち込まない方がいいかな〜って思います。新しいことなんで最初は分からなくて当然だったりべー

私も見ていて、「あー。ここは分かってないかな〜。」って場合は、8〜10回目とか、その後のポスト10などで再びお話したりしてます。そうすると「あれ?!こういう事だったのか!」って分かる時期がきます〜〜。なので、あんまり落ち込んだりしないでくださいねハートこの方みたいに、面白がれるといいです♪

この記事とか参考にどうぞ〜星 → 超能力?! 私が、「そうそう〜」というけど実感がない場合



ロルフィング®京都 丸太町

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2016-07-19 22:38:15

子供(4歳〜)のロルフィング® ケンケンが出来ない、縄跳びが出来ない etc

テーマ:◆このブログについて
10回で楽しく姿勢を改善、がんばらなくても良い姿勢になれるロルフィング®(お支払いは1回ごとになります)

ロルフィング®の施術者 毛利綾郁(あやか)です。


最近、結構、年配の方のロルフィング®の体験談を書いていることが多かったのですが、お子さんが来られることもあります。


中学生や高校生だと、腰が痛い
えっ肩がこるガーンみたいなお悩みだったりします。



あとは、4歳、5歳くらいの子達もいらっしゃいます。「何するの??」って思いますよね。


えと、苦手な動きを出来るようにお手伝いします。

例えば、ケンケン

ケンケンは、足で上手く地面を押せないと前に進まないし、上半身が固まっていたりすると難しいんです。

筋膜が硬い場合は、ベットで少し緩めます。それだけで出来るようになる子もいますが、膝が突っ張ってしまって上手く動かない場合は、壁を使ったりして押す感覚を覚えてもらったり。あとは、私が支えながら動いてもらったり。

子供ってねー、「筋肉がこうやってついてるんだよ〜」って話すと意外に分かったりします。

あとは目線とかも大事なので、おもちゃとかを使って、「こっちを見ながらね〜。」とかやったり。

ケンケンは、その日だけで出来るようになる子が多いですノーマル

大人もですが、子供は「できた!!!」ってなると、俄然、私の話を聞いてくれるようになります(笑)


あとは、ボールを蹴る、ボールを投げる、縄跳び、ジャンプの着地、ご希望があれば何でも。

結構、力強く出来るようになったり、練習の仕方が分かるようなったりしますクローバー


ちなみに、先日、縄跳びが、なかなか出来ないというお子さんが来られました。施術を受けて、次の日には11回跳べるようになり、4日後には53回跳べるようになったそうです音符


あと、手のひらが痛い、疲れる、膝が痛い、みたいな子たち。

小学校に入った子や文字を書き始めた子は、書く時に、ものすごーく力が入ってることが多いです。なので、書き方をやったりもします。

部活というか運動を始めると、その運動のやり方で膝が痛くなったりしている場合も多いです。なので、その動きをやったり。


「うちの子、運動音痴なのかな…。」みたいに心配されるお母さんが多いんですが、筋膜を緩めてあげて、適切に使えるようになったら、子供は、すぐ変わります。(まぁ、でも歩き方とかは、すぐお母さんとかの真似するので戻ってはいきやすいですけどね。だから、お母さんが変わるのが大事なんですハート


なので、10回の施術ではないし、90分やらない子もいます。だいたい10分1,000円くらいでさせて頂いてます。



私、昔は、あんまり子供が好きではなかったんですが、子供の施術をするのは、結構、結構、楽しいおんぷ。 と、最近、気がつきました(笑)

子供って、すぐに身体が変わるし、しゃべらなくても、「できるようになって嬉しい!!」っていうのが大人よりわかりやすいんですよね。


『運動が楽しくない、苦手』って思い込んで大人になってしまってる人が、本当に、たくさんいらっしゃるので、そうなっちゃう可能性がある子のお手伝いをしてあげられるのって嬉しいなって思います。


詳しい事や、こんなケースは?っていう場合、ご相談くださいねflower*



ロルフィング®京都 丸太町

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2016-07-17 12:45:14

祇園祭り 蟷螂山の手ぬぐい

テーマ:◆つれづれ
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ロルフィング®の施術者 毛利綾郁(あやか)です。

今日は祇園祭りの山鉾巡行ですね〜。実は、一度も見たことないんですよねー。私エヘ 5年も京都で働いてるのに〜(笑)ちなみに、送り火も無い(笑)

来年こそ見たいな!と思ってますあんぱんまん どこで見たらいいんだろ?!有料席?!

送り火は、今年こそ見たいあんぱんまん これも、どこで見たらいいんだろ?!(笑)誰か教えて!


そんな京都を知らない私に、お客さんがお土産をくださいましたハート 


蟷螂山(とうろうやま)の手ぬぐい
星 毎年、デザインが違うそう〜!

かまきり山とも言われているそう。かまきりが上に乗ってる!



写真こちらからお借りしました♪ http://kyoto-k.sakura.ne.jp/gion111.html


折角なのでサロンに飾ってみました
音符 



そいえば、祇園祭りっぽいものがサロンに皆無ズーン 来年から、この手ぬぐい集めようかな〜〜むふ~


Mさん、ありがとう〜ハート3ハート3 手ブラブラもしてくださいね〜キラキラ


本日、予約満了です。ありがとうございますふたば

19日(火)【名古屋】10時〜、11時30分〜、13時〜空きあります。
20日(水)
京都15時〜、22日(金)15時〜空きあります。



ロルフィング®京都 丸太町

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2016-07-16 13:17:02

悪い姿勢になってしまう場合、教えてください☆

テーマ:◆カラダの話
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ロルフィング®の施術者 毛利綾郁(あやか)です。

梅雨だなーと思って、カエルさんやてるてる坊主を貼っていたけれど、なんかセミ鳴いてるし、もう夏みたいですねんあせ


本日16日(土)16時〜17時の間で開始で空きあります。
14時頃まで、16時〜17時の間であれば、返信できますよ〜ハート3

ロルフィング®では、座り方などを見ていきます。なるべく身体に負担がなくて、楽な座り方をお伝えしています。

なるべく、お伝えしている形で座って頂くと、コリが減っていったり、疲れにくかったりするのですが、身体に左右差などがある場合、「どうしてもこうなっちゃう!」ってことがあります。

例えば。。。

!脚を組んでしまう
!膝を抱えてしまう
!ドグロを巻くように座ってしまう(分かる人には分かるらしい(笑))
!どうしても腰が丸まってしまう 
!家では地べたに座る。どうしてもお姉さん座りをしてしまう
!お姉さん座り、いつも固定の脚ばかりになってしまう

そういう場合は、教えてくださいビックリマーク


悪い姿勢の中でも、気をつけるポイント、その姿勢の中でも綺麗に捻る、とかしていくと、捻れや引っ張りが減っていって、痛みやコリが変わってきます。

で、いつか真っ直ぐ座れるようになっていきます
ふたば途中で「やっぱコレ、身体に良くないんだな。やめよ。」って思われたりする方もいらっしゃるので)


デスクワークの方が多い現代なので、座り方すごく大事です。「絶対、まっすぐ座ってください!」とか言わないので(笑)変な風に、お家で座っちゃう場合は教えてくださいね。



本日16日(土)16時〜17時の間で開始で空きあります。
14時頃まで、16時〜17時の間であれば、返信できますよ〜ハート3


ロルフィング®京都 丸太町

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2016-07-15 14:56:21

エイトさん(靴屋)のお盆休み

テーマ:├ 靴
10回で楽しく姿勢を改善、がんばらなくても良い姿勢になれるロルフィング®(お支払いは1回ごとになります)

ロルフィング®の施術者 毛利綾郁(あやか)です。

お客さんで陶芸家さんがいらっしゃって、一輪挿しを頂きましたハート



ぐぐ。かえるさんの目が、か、かわいすぎる。。。らぶ

以前、ご紹介したウサギの一輪挿しさんは、今、こんなお花を持っております♪


こんな可愛い陶人形を作られてる梶谷さんのホームページは、こちらですよん。ぜひ覗いてみてください♪


エイトさんに通われている人へお知らせです〜。

お盆休みは、

8月22日(月)〜25日(木)


だそうです。県外から帰省されたり、海外から帰ってこられたりする方のために通常とはずらして、お休みされてます。

なんか最初は怖かったおじちゃん。(あ。師匠とかとか呼ぶべきか…。ま。いっか。てへ)今は、『こんな面倒なこと、よくされてるなぁ。』と尊敬しています。


あのガシガシやる施術も、最初は、『痛すぎ!力いれすぎ!怖い!ズーン』 って思ってたけど、なんか、あんな短時間なのに、やってもらうと詰まりがとれるんですよねぇ。さすが長年やってはるなーって感じです。服の上からでも歪み分かっちゃうし。

ホームページも何もなくて、お客さんが来続けているのも、すごいよなぁ。。。というわけで、最近、ちょっと行くのをサボってましたが、頑張って行こうと思っている最近なのでした。


私は、今度24日(日)11時か11時30分頃に行く予定です。行こうか悩んでいる方いらっしゃったら、一緒に行きましょ〜音符


ロルフィング®京都 丸太町

【営業時間】10:00~22:00(最終受付20時)不定休 *予約制*女性専用*
京都市上京区西山崎町246 1階【地下鉄 丸太町駅 徒歩7分】

◦ロルフィング®とは?
◦ビフォーアフター
◦アクセス&料金

◦最新ご予約状況
メール : ayaka@re-organize.com(24時間OK)
携帯電話090-1757-6001
星 簡単予約フォーム(24時間OK)

☆京都(上京区、中京区、下京区、伏見区、左京区、右京区)、宇治、城陽、木津川、亀岡、八幡、長岡京、枚方、高槻、枚方、東近江、大津からご来店いただいております。
☆猫背、O脚、X脚、外反母趾、肩こり、腰痛、首こり、背中痛に、整体とは一味違うロルフィング®。カギは筋膜。
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2016-07-14 08:36:17

ロルフィングあるある その6

テーマ:├ お客様の感想
10回で楽しく姿勢を改善、がんばらなくても良い姿勢になれるロルフィング®(お支払いは1回ごとになります)

ロルフィング®の施術者 毛利綾郁(あやか)です。

今日14日(木)19時〜
明日15日(金)17時〜18時の間で開始で 空きがありますよクローバー ご予約頂きました
ありがとう
直前のご予約も大丈夫ですハート3

さて、ロルフィングあるああるシリーズ。

その3
その4
その5

えー。これは私だけが知っている
エヘ あるある、です。

<<誕生日後 誕生日 ケーキ に、ロルフィング®を始める方が多い!!>>

やー。めちゃめちゃめちゃめちゃ多いです!!! なんか新しい事を始めようとか、生まれ変わろうビックリマーク みたいなのが働くのかしら♪


あとは、

<<1月門松と4月桜**から、ロルフィング®を始める方が多い!>>

これも新しい年だー!新しい自分にー!みたいな感じかしら。


あと、意外にあるのが、

<<7月ajisai☆☆、8月ひまわりに、ロルフィング®を始める方が多い>>

なんか不思議なんですが、ロルフィングは2週間に1回で施術を受けていくのがオススメなんです。そうすると月に2回くらい。

なので、8月くらいから受けていくと年内に終わる計算なんですね。

私は、すっごく分かるのですが、全然、気にされない方もいらっしゃいます(笑)


あと、週に1回で受けられていく方もいらっしゃいますねー。そういう方たちは10月
紅葉 に多いです。えー。私、前は、こういうタイプだったかも(笑)年末に、ヤバイ!私、今年、ぜんぜん変わってないー!焦るー!なんか始めようー!みたいな(笑)


ま。こじつけかもですが(笑)、なんとなく私のところに来られる方は、こんな傾向があります。


何月に始めてもらってもいいのですが、なるべく身体、早く楽になってもらった方がいいと思うんです。だって、日常生活、ちょっとでも楽な状態で年を重ねる方がよくないですか??老けるの遅くなるかも??
エヘ


あと・・・

<<いい人が多い!!!>>

私が変わってるからか、独特な方とか面白い方もいらっしゃるけど、なんか嫌なお客さんていらっしゃらないな〜と。いい方が多いんですふたばロルフィング®って自分の意識が大事な施術だからかな。

飲み会とかすると、「あやかさんのお客さんは気持ちのよい方ばっかりですねハート」って言われる方が多いんですよね。「うん。あなたもね。」っていつも思う(笑)お客さんに恵まれてるんですね。私。

そう、8月12日(金)第2回ROK(ロルフィングオフ会)しよかなと。空けておいてくださーい音符


今日14日(木)19時〜
明日15日(金)17時〜18時の間で開始で 空きがありますよクローバー ご予約頂きましたありがとう
直前のご予約も大丈夫ですハート3


ロルフィング®京都 丸太町

【営業時間】10:00~22:00(最終受付20時)不定休 *予約制*女性専用*
京都市上京区西山崎町246 1階【地下鉄 丸太町駅 徒歩7分】

◦ロルフィング®とは?
◦ビフォーアフター
◦アクセス&料金

◦最新ご予約状況
メール : ayaka@re-organize.com(24時間OK)
携帯電話090-1757-6001
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☆京都(上京区、中京区、下京区、伏見区、左京区、右京区)、宇治、城陽、木津川、亀岡、八幡、長岡京、枚方、高槻、枚方、東近江、大津からご来店いただいております。
☆猫背、O脚、X脚、外反母趾、肩こり、腰痛、首こり、背中痛に、整体とは一味違うロルフィング®。カギは筋膜。
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2016-07-13 13:48:20

四つん這いしても膝が痛くない!

テーマ:├ お客様の感想
10回で楽しく姿勢を改善、がんばらなくても良い姿勢になれるロルフィング®(お支払いは1回ごとになります)

ロルフィング®の施術者 毛利綾郁(あやか)です。

今日、13日(水)17時〜
明日、14日(木)19時〜か20時〜
明後日、15日(金)18時〜空きがありますよクローバー 
直前のご予約も大丈夫ですハート3

先日、ご紹介した車椅子の方またブログで感想を書いてくださったので、抜粋して、ご紹介ですノーマル


全文を読みたい』って方は、こちらのリンクから、どうぞ。


今回は膝あたりの強張りを緩めてもらったのですが ここ10数年来、私の膝はとても突っ張っていて 膝をついて四つん這いや膝立ちすると 激痛が走ってまともに膝を立てることが 出来なかったのです。

これもまた病気による弊害だと 信じ込んでいたので 半ばあきらめておりました。


本当は四つん這いで赤ちゃんのように ハイハイした方がいいのです。

ジムでは人がもう一度歩くためには 赤ちゃんのように人の歩行機能を再生する動きを すると神経が再生されると教えてくれています。

頭ではわかっていても 膝を床につけると痛くて足がびくっとするので まったく続けられなかったので 床に降りての運動を避けてきました。

あやかさんは 「この膝のところも骨とひっついちゃっているので ほぐして離しておきますね」 そう言って施術して下さると じわーんと緩むのがわかって 流れがよくなるのが伝わってきました。

全体の施術が終わり 四つん這いの仕方もレクチャーして下さるということで 畳の上で四つん這いしてみたら あれ? なんか痛くない・・。 えーーーーー!? ありえない! こんな普通に四つん這い出来るなんて!

私、静かにしてましたが 心の中では大騒ぎです。

まさか膝が治るなんて・・・。

この感動はすごいものがありました。 これ 膝立ちが出来たら これからの可能性の幅が ものすごく広がるわけです。

あまりに嬉しくて 家でも四つん這いしてみたら 痛くない(≧▽≦)

まだまだ不安定で そんなに長くは出来ないけど 体を動かすことは 楽しくなってきました。

全文を読みたい』って方は、こちらのリンクから、どうぞ。


この回では、身体の側面を施術して、前後のバランスをとっていきました。腰や、肩や、膝などを前後に分けていく感じ。

厳密に前後で筋肉が分かれているわけではないんですが、私たちは前に目がついているし、やるべきことって前にあるので、前に前に意識が行きがち。で、後ろの筋肉が前へ引っ張られていって、猫背になりやすくなったりするので、元の位置へ戻ってもらいたいんです。

で、その一環として、膝も緩めていきました。

その後、四つん這いをして頂いたら、「あれ?あれ?痛くない!」って、目をクリクリされながら言われたので、「あぁ、すごい嬉しいことなんだなぁ。」なんて思っていたんですね。


ちなみに、他の方でも、『座ると、骨が当たって痛い!』とか、『床に寝転ぶと、お尻の骨が当って痛い!』とかは改善されていくことが多いです。

で。『膝が治った』って書いてくださってるのですが(& 結構、施術していると『足首の内側に倒れるのが治った!』『股関節が痛いのが治った!』とか色々と言ってもらえるのですが)ロルフィング
®は何かを治しているわけではないんですね。治療ではないので。

一回の施術で変わるというよりは、足の緊張が取れたりしていって、その結果、骨盤の角度が変わったり、徐々に筋膜に弾力や柔軟性が出るとクッションみたいな役割をしてくれるようになったり、色々な場所の筋膜が痛いところを引っ張らなくなったりするので、痛くなくなったりするんです。


ロルフィング
®の創始者の人は、こんなことを言っています。

『ものすごく、たくさんセラピスト、治療家は、悪いところをやっつけようと躍起になっている。

ロルファー
として、いつも忘れてはならないのは、私たちは悪いところを治すのではなく、健康を実現させる施術者だという事。

ロルファー™は、
健康を追い求める人なのです。』 


私、ロルフィング®のトレーニングで衝撃を受けたことがあったんですね。

ロルフィング®では、なるべく楽に歩けるように、ということで、施術の前に歩いてもらったりします。なので、私たちもトレーニングでは、お互いに施術をし合う前に、歩いてチェックをしたりします。


その時に、先生が

「この人のいいところを5つあげなさい。」

って言ったんです。


衝撃でしたねー。もーねー、「こっちの肩が下がってるな」とか「こっちが動きが悪いな」とか、自然に悪いところを見ちゃってるわけです。

全然、いいところを見つけれないわけです。「自分のこと棚にあげて、どんんだけ人にダメだししてんだ、私
ガーン・・」って思いました(^^;

「こっちの手は、きれいに動いてるなぁ。」「血色がいいな。」「筋肉がついてていいな。」「上半身は綺麗に伸びてるな。」とかとか探そうと思うと、身体が例え歪んでいても、いいところって、たくさんあるんです。

でね。『じゃあ、この素敵なところが、どこへ波及していったら、もっと良くなりそうか??』みたいに見たり考えたりするんです。

『どうしたら、その人の本来の姿に近づくかな?』って。

本来の姿は、のびのび、ニコニコ、気持ちよさそうに、その人らしく動いて幸せに生きている、っていうのだと思うんですね。

『元々ステキなはずなのに、どこが邪魔しちゃってるのかな?』『何が止めちゃってるのかな?』って見るんです。


『ロルフィングは、整体と何か違う』って、よく言ってもらえるんですが、こういう見方も大きな違いの一つなんです。

こうやって身体を見て施術をしたら、ダメだしされてるように感じないことが多いし、良くなっていくことが多いんですね。

筋膜っていうのがスゴイ大事なキー
keyではあるんですが、筋膜の施術者が同じ場所を同じように施術しても起きない変化が起きたりするのは、施術をしている人の意識が違うからだったりするのです。

あ。私も、まだまだまだまだなので、もしも、ダメだしされているように感じさせてしまっていたら、ごめんなさい
ガーン

そして、こういうの結構、施術中にはお話してるんですが、んー。なんかブログで書くのって難しいし、誤解を与えたらいけないなーと思って書いたことがなくて、長くなりました
あせ

あぁ、でも私も日々色々と変わって、出来ることを増やしていきたいな、と思っているので書いてみました。それが、お客さんやロルフィングを受けようか悩んでいる方の助けになるかもしれないし
ふたば


今日、13日(水)17時〜
明日、14日(木)19時〜か20時〜
明後日、15日(金)18時〜空きがありますよクローバー 
直前のご予約も大丈夫ですハート3


ロルフィング®京都 丸太町

【営業時間】10:00~22:00(最終受付20時)不定休 *予約制*女性専用*
京都市上京区西山崎町246 1階【地下鉄 丸太町駅 徒歩7分】

◦ロルフィング®とは?
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メール : ayaka@re-organize.com(24時間OK)
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☆京都(上京区、中京区、下京区、伏見区、左京区、右京区)、宇治、城陽、木津川、亀岡、八幡、長岡京、枚方、高槻、枚方、東近江、大津からご来店いただいております。
☆猫背、O脚、X脚、外反母趾、肩こり、腰痛、首こり、背中痛に、整体とは一味違うロルフィング®。カギは筋膜。
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2016-07-12 08:43:04

薬膳料理教室、一緒に行きませんかー?

テーマ:◆おすすめ
10回で楽しく姿勢を改善、がんばらなくても良い姿勢になれるロルフィング®(お支払いは1回ごとになります)

ロルフィング®の施術者 毛利綾郁(あやか)です。

以前、ご紹介した 山科のカフェ『銀杏の木さん』 の薬膳料理教室に行ってきました♪

カフェの2階でレッスンがありますflower*


最初に季節にあったお茶が出ますハート3 


ちなみに6月に行ったのですが、その時のテーマは雨時期の 体の水分代謝を高めてむくみを防止し、胃腸の機能を補う薬膳ごはん』

お客さんでも多かったのですが、梅雨時期ってジメジメして、身体も余分な水分が溜まりやすかったりして調子が悪くなりがち。

私も、自分のごはんの味に飽きてきてたので、ちょっと自分でご飯を作るのをサボっていたら、飲んだら、、超むくむー!!とかなっていたのでヤバいな〜とか思っていたのでした。


さらに、私は五行の考えで行くと脾(胃腸)が弱いタイプなんですが、そういう人って、この時期は調子が悪くなりやすいんだそう。なんてナイスなタイミングビックリマーク


で。お茶を飲んで、今から作る料理の解説してもらってるだけで、利尿作用でか、トイレに何回も行きました(笑)


ちなみに、今回のメニュー。


左上:鮭のマリネ
右上:きゅうりとミョウガの和え物
右下:かぼちゃと桃のスープ
真ん中:なすびのマーボ春雨
左下:とうもろこしのご飯

あ。デザートもあったのでした!ちょっと写真では切れてますが、右上でワイングラスみたいなのに入ってるのが、果物の生姜シロップ漬け

今回も、独特な漢方食材は少しだけ。でも、おぉ、こんな物も使えるの!みたいなことも教えてもらったり。

そして、やっぱり美味しい
ハート3ハート3ハート3


今回も、むくみのタイプとか五行のお話しもありつつも、お料理の基本みたいな事も教えてもらいました。


前回もやったんですが、
焼き方!》は、本当、習いに行ってよかったな〜って。なんかね、よく焼けてるけど、硬くないのですよ。ふんわり。(Kさん、ぜひ行きましょうっ!!)

なんか、お料理の基本を教えてもらったら、小さなストレスが減るから、『ご飯を作るのが面倒くさい』『疲れる』とかが、少しずつ楽になると思うんですよね。それって、いいですよね
音符


あと、今回は、盛り付けも、教えてもらいました。というか… 私が、「なんか、私のやつ(左)と、先生の(右)全然違うー!!!」と騒いだので(笑)


お料理の盛り付けって色々とコツがあるようです♪ で、ちょっと修正してもらって綺麗になったところでいただきましたふたば


なんか食べ終わって、何回もトイレに行き、胃がめちゃめちゃスッキリしました。やー、特別な薬膳食材を使ってなくても、身体って反応するんですねぇ。おもしろ。


私は次は8月19日(金)に行きます音符 一緒に行きたい方いらっしゃいませんかー??

7月もありますよん。(私も行きたかったのですが、既に、レッスンある時間に、ご予約頂いてまして。。)詳細は以下ですふたば

花 薬膳料理教室のお知らせ 花

「薬膳の考えを取り入れ、おうちで役立てていただける料理教室」開催します。

今月のテーマは <<暑気を払い夏の体に衣替えし、不足しがちなエネルギーを補う薬膳>>

7月17日(日) 11:00~14:00
7月20日(水) 10:00~13:00
7月21日(木) 10:00~13:00
7月27日(水) 10:00~13:00
7月28日(木) 10:00~13:00

場所:cafe 銀杏の木 2F キッチンスペースクローバー椥辻駅から徒歩2分クローバー
受講費:4,000円(材料費+レッスン費)
持ち物:エプロン・ハンドタオル・筆記用具
お申し込み・お問合せ
店頭・お電話にて:cafe 銀杏の木 075-581-7347(営業時間:11:00~18:00)
 メール:smilekitchenjiku@gmail.com

少人数で、ゆっくり学んでいただけます。ワンレッスンごとでお申し込みいただけます。






ロルフィング®京都 丸太町

【営業時間】10:00~22:00(最終受付20時)不定休 *予約制*女性専用*
京都市上京区西山崎町246 1階【地下鉄 丸太町駅 徒歩7分】

◦ロルフィング®とは?
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☆京都(上京区、中京区、下京区、伏見区、左京区、右京区)、宇治、城陽、木津川、亀岡、八幡、長岡京、枚方、高槻、枚方、東近江、大津からご来店いただいております。
☆猫背、O脚、X脚、外反母趾、肩こり、腰痛、首こり、背中痛に、整体とは一味違うロルフィング®。カギは筋膜。
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