ヨガスタジオ＋整体サロン★KA・RA・DA factory +ACTIVE　★

こんにちは

狩野です

本日、２月１４日Valentineでございます

最近は→にあげる義理チョコ・本命チョコの他に、友チョコ→や、逆チョコ→もありますね

この間の日曜日に友チョコ()頂きました





私と吉川先生にって、毎週日曜日にご来店のお客様から


めちゃくちゃ美味しかった

自分じゃ高いチョコってなかなか買わないですよね
ありがとうございました


ちなみに、本日新潟へ帰郷します
なかなか、２月１４日に帰ることなんてないので、父に手作りのValentineプレゼントを持っていくことにしました



チョコではなくて、イチゴケーキ

自信作です

自分の大切な人に気持ちを伝えるいい機会なので、皆さんも感謝の気持ちを込めて、送ってみては如何でしょうか



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こんにちは

最近乾燥の酷さと静電気に悩まされてる狩野です

今日は朝一番のSuzue先生のハタヨガに出ました

ハタヨガは基本のヨガのポーズで体の緊張を取って、全身リラックス&ストレス解消をしていくレッスンでした

骨盤周りを良くほぐしたいということで、かなり股関節がゴリゴリ動きました

生活と離れた空間に入って、自分の体を見直すと、無駄に力んでいたり、呼吸が浅くなっているのに気づきますね

ヨガは体を見直すいい時間だと思います
ヨガやっている方も、やったことない方も、是非ららぽーと横浜店のヨガスタジオへいらしてみては如何でしょうか


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こんにちは、今日は米山でございます。


先日、何気なくテレビを見ていたら、風水で、布団を畳むといいよ、といってたので、毎日たたんでます。



すると、不思議なことに、それまで全く絶不調だったご指名件数が、徐々にではありますが、増え続けております。



ひとえに皆様のおかげでありますのはモチロンですが、


なんとなく風水を信じてみるのもいいのかな？と思う今日この頃です。

運って、けっこう大事ですよね？
皆さんも、運、大事にして下さいね。

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みなさん、こんにちは

さなＰです

昨日もたくさんのお客様からたくさんの愛をいただきました

こんなにたくさん





さなＰは思わず、喜びの舞いを踊ってしまいました



みなさんのたくさんの愛で明日も頑張れるさなＰでした″

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　　　　岡部と申します　　　　

　　　　　入社して３ヶ月です、趣味はゴルフです

　　　　　始めて１０年以上たちますゴルフで大切な事は

　　　　　柔軟性です。

　　　　　ストレッチが重要なポイントに成ります、ゴルフに

　　　　　限らずどんなスポーツでもいえる事ですが、特に

　　　　　ゴルフに関しては大切で、上半身でいうと肩甲骨の

　　　　　可動範囲が広ければそれだけ飛距離にも繋がります

　　　　　腕を頭の上にあげて腕を後ろに反らしたり又は上げた

　　　　　腕を背中に回したりなど、毎日少しずつすることで効果が

　　　　　出て来ます、ゴルフ以外、肩こりの方も是非

　　　　　ストレッチをやってみては如何ですか。　　　

　　　　　必ず変化がでますよ試して下さい。　　　

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サワッディーカ！（こんにちは）

ブンミー萩原です。

実家の家業がセブンイレブンで

免疫力が上がり、インフルエンザの

予防にいいという、メイジのＲ－１ヨーグルトが

売り切れてました。

まだ、医学的データは十分ではないそうですが

個人差はあると思いますが効果は

あったそうです。

ヨーグルトに納豆を入れ、青汁を足したものを

朝に食べて、嫁に気味悪がられている　　

ブンミー萩原でした。　

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こんにちは

狩野です

先日、来店したY田さんから青森土産を頂きました


かなりの雪だったそうで…
私も来週新潟に帰るんだけどな…

無事に雪掻きして帰ってきます(笑)


Y田さん、お土産ありがとうございました
美味しく頂きました


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今日もたくさんのお客様からたくさんの美味しいお土産をいただきました

チョコレートにハチミツゼリーにディズニーのマシュマロ

私達、ららぽーとのstaffの原動力の半分はお客様からのお土産でできてます

どこかで聞いたフレーズだな

ご満悦のららぽーとガールズをパシャリ




心もお腹も満たされたさなＰでした

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鴨居の駅からららぽーとへ向かう道で富士山を見れた日はなんか良いことありそうな予感がする春木です

昨日今日は寒かったり天候も雨だったりでなかなか富士山を見ることができませんね

見れないのが残念なので今日は富士山の絵を見てなんか良いことありそうな予感を感じることにしましょう

私の実家の銭湯の壁画です。
もうお店自体は閉店していますが小さな頃から毎日見ていたので、きっと富士山を見るのが大好きになったのだと思います

皆さんも大好きな風景をたまにはゆっくーり眺めてみてはいかがですか
なんだか元気がモリモリ出てきますよ

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こんにちは
狩野です

今日と明日と雨予報な１日で憂鬱な気分になりそうですねでも、まだ雪に変わらない分いいのかな…


先月、真田先生が紹介した頭部ﾏﾆｭﾋﾟﾚｰｼｮﾝですが、精神的疲労やストレスには最適なんです
が、もっとがっつりやって欲しいという方には、小顔ﾃﾞｻﾞｲﾝｺｰｽがオススメ


小顔…なんて聞くと、女性向けの美容系に感じると思いますが、小顔だけじゃないんです

お顔の浮腫、傾きはもちろん。不眠、頭痛、ストレス、眼精疲労の悩みをお持ちの方にオススメ

頭皮の固さから、表情筋の固さまで調整していきます

最近、疲れやすいとか、スッキリしない…あと、笑顔が堅いんですって人も是非、受けてみてください

いつもとは違う、頭の軽さになるはず目元もパッチリ開くかも


狩野と、吉川先生ができるので、機会があればお試しあれ



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