焼肉かっぱ梶岡のブログ

隠れ家的アットホームなお店です


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ニコニコ笑顔の皆さんこんにちは(≡^∇^≡)


今夜は大阪では満月が見られそうにもありません。


昨日の夕日も晴れとっても綺麗だったので、お月さまを楽しみにしていたらまあ~!雲ひとつなく


見事なお月さまを見上げることが出来ました。


息子が就職して、鳥取県に住むようになってから、毎日あの日の事を思い出し満月空を見上げる


癖がつきました。


暦では今日21日が満月ですが・・・・


満月お月さま黄色だったら良いのにね!


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ちょうど9時頃だったので真上に見え、雲ひとつなく朝のひと雨でお空も、さやけき


感動しました。今日は充実したお休みでした。有難うございました。明日も宜しく


お願いしますドキドキの中で呟いてパーを合せました。



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留守をしていた玄関に、お友達がそっと置いてくれていました。


和紙でこんなふうにラッピングをしてありました。


紐を解いて見ると、中から大きな大きなゆずが出て来ました。



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お筆でメモ今年も届きました。どうぞお楽しみ下さい・・・


リンゴを横に置いて見ましたが、大きいでしょうビックリマーク 「おに柚子」っていうそうです。


果肉の味はおお味で、もうひとつらしいですが・・・しっかり柚子の良い香りがプンプン


しますよ~音譜


シラーもこのところ忙しく、今はこんなふうに風情のある楽しみ方をしていなく、


前のようにもう少しドキドキに、時間に余裕をもって毎日を過ごさなくっては・・・・


ふとそんなことを思うひと時でした。


いつまでも、かわいいばあちゃんで、いなくっちゃ・・・・音譜合格



ニコニコが脇でお月さまの画像を見て、音譜歌をうたいだします。


音譜黒字に白く日の丸染めて、ああ・・・・・・日本の旗は・・・・音譜


明るい~~日本にして下さ~い。総理大臣さ~んしっかりして下さ~い。


誰かが空き缶?さんだなんて~~チョット言いすぎ~!?かも・・・


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ニコニコ笑顔の皆さん、しゃけを一切れ頂きましたでしょうか?


単純なシラーは、きょうのお昼ご飯は、一切れのしゃけと、実だくさんの夕べの残りの粕汁に


白菜のお漬物・・・


あらあら!食べ終わってから、気がついたのよ。(´д`lll)  カメラ シャッターきることを・・・・


ちょつと色々思うことがあって・・・・


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シラーの今日のドキドキなの・・・




花を見る目はやさしいです。


花を思う心はおだやかです。


人を見る目もやさしくなければ・・・・


そう~・・本当は


人を思う心も、おだやかでなければ・・・・



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ニコニコ笑顔もひきつってしまいそうなほど、このところ良く冷え込んで、


お外は辛いです。


もみじ紅葉から風花に移るさまを楽しんでいたのもつかの間、・・・・もみじ


街の何処からともなく音譜ジングルベル~♪ジングルベル~♪と楽しいクリスマスソング


が流れて来ますクリスマスツリー


お店には鏡餅も並んでいますが・・・・なんと!早くから・・驚くばかりで・・・もう少し、


ゆっくりでいいのになあ・・・そんなこんなの年の瀬! まだまだやり残していることがいっぱいで


誰かに後から追いかけて来られそうな感じがして、実はこの時期、シラー あんまり好きではありません。



その上これから恐ろしいインフルエンザも猛威をふるいますものね。


15日NHKあさいちの情報なんですが、ビタミンDでインフルエンザを激退!・・・・・


インフルエンザ予防にV/Dが有効なんですって!・・・


今まで風邪を予防するためにはV・Cオレンジいちごを沢山摂りりましょう。・・・じゃなかったの?


インフルエンザが冬に流行るのはどうしてでしょう?


6才~15才の子供・334人を対象にして、調べたそうです。


半数の子供たちは、ビタミンDが入っている錠剤を飲み、後の半数は入っていない錠剤を・・・


4か月間投与・・・そるとV/Dを服用したグループは、そうでないグループに比べて


インフルエンザの発症率を、約半分まで抑えるる事が出来たんだって目


しいたけを日光にに当てると(干しシイタケ)、V/Dが増えるように、


私達も、お日様晴れさんさん、出来るだけ日差しを浴びたほうが、いいんだって

夏場だったら紫外線がきになるけど、日照時間も少ない冬は意識して日差しをあびようね!


それによって、体の中でV・Dが生まれるんだってアップ


面白い事に、色白の人は一日に10分程度。色黒の人は20分!程度。


色黒、色白はどこで決めるの~洋服の中シラー色白なんだけど~(* ̄Oノ ̄*)

食事で摂るなら色々ありますが、サバの切り身なら一日3切れ、こんなに食べられません。


しゃけだと、一日一切れでOK!・・・きくらげにもいっぱい・・・・


ま~何でも好き嫌いしないで、バランスの良い食事を心がけようねグッド!


なにはともあれ、お天道様に、大自然に感謝です。


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