〜素敵な女性をもっと素敵にする〜
美姿勢ウォーキングスタイリスト・ココロ美スマイルインストラクターの桐嶋カオリです。
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本日もご訪問くださりありがとうございます。

モデルのレッスンで学んだこと、
高度なテクニックは、一度では覚えられませんし、身につけられません。

積み重ねで技術を習得でき、魅せ方ができるようになります。

ぜひ、まずはカラダで覚えて感覚をつかみ、
それから魅せ方を表現していきましょうね。



私がモデルをしていたときは、
レッスンノートをつくり、自分で記入していました。
レッスンノートでもあり、夢ノートでもありました。


また、以前(3.4年前)私のレッスンを定期的に受けてくれていたキッズのみんなには、ノートを渡して具体的な目標を書いてもらっていました。

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半年後の自分の目標を、
1年後になっていたい自分などを書いてノートにはり、
時がきたときにどれたけ達成していたかどうか、
そして新たに目標をノートに貼る。


レッスンが終わったら
レッスンで学んだ事をノートに書く。
復習もできて、わからないことがあれば
次回のレッスンのときに、先生に確認することができたから。

メモをとるくせをつけて、
常に走り書きでもよいので残しておくことが大切ですよ。
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今後は、レッスンの時に書いてきたノートを見せてくれればアドバイスしますよ。

せっかくの新しいこと、学んだことは、
しっかりと残しておこうね!

メモをとるくせをつけておこうね!!



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~素敵な女性をもっと素敵にする~
美姿勢ウォーキングスタイリスト、ココロ美スマイルインストラクターの桐嶋カオリです。
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本日もご訪問くださりありがとうございます。

週末は、子供たちの運動会でした。
子供の成長を見ると、感動ですね。
ウルウルしてしまいました。

この日のために一生懸命練習してきた姿、
組体操では本番で完成したときの喜びは、この先の子供たちの自信にも繋がりますし、またひとつ成長しているのかなと思います。
先生方にも感謝です。



キッズのレッスンでも
子供たちは、まっすぐです。純粋です。
その気持ちを大切にして、私もしっかりサポートしていきたい!いつもそう思っています。

モデルになりたい!!

夢をしっかり持ち、
夢を実現するために
ウォーキング、ポージングのレッスンを受けて
がんばっていますよね。

小学生、中学生から
夢を持ってるってすばらしいこと!!

目標があるから
これからのながーい人生、楽しめると思います。

最初は、ママパパに言われてレッスンに参加したキッズもいると思います。

でも、それが
楽しみをみつけて
いつの間にかモデルになりたい!って目標を持つ。
これも素敵なこと。
自分でやりたいことを見つけた!
楽しみを見つけた!ってすばらしいことだと思います。


さらに、夢を目指していくならば
ウォーキング、ポージングは、もちろん大切なことですが、
それだけでは、現実にはなれません。
プロになるには、他にたくさん必要なことがあるし、縁もある、カンタンなことではないですが、
まずは、夢に向かって進む力。

いまから
できることからやっていこう!

いま
できることをやっておこう!




今の自分に満足をしてしまったら
そこから先は、絶対に前にすすめません。

今の自分に自信を持つことは大切だけど
満足は、だめですよ。


そして、

自分のまわりにいる
友達や知人を大切にしよう!
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どうしてそんなことひつようなの?って思うかもしれません。が、

ひとりでは、できないってこと。

まわりのみんながはげましてくれるから

まわりのみんなからたくさん教えてもらっていることがあるってこと、わすれないでくださいね。


学校の友達とは違うモデルレッスンでの友達の世界も楽しんでいきましょうね!


同じ夢や希望を持っている友達もすごくいいもの。

たくさんの友達と交流して
笑顔で過ごしていきましょうね。

あっ、無理は禁物よ!
学校もレッスンも楽しんだもん勝ち。
学校の勉強も宿題も頑張ってるから
今は、それができてこそ楽しめるよ!

やるときは、やる!
遊ぶときは、遊ぶ!

みんなのその姿が
オトナには、励みになります。

また、みんなからの笑顔、お話たくさん聞かせてくださいね!


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〜素敵な女性をもっと素敵にする〜
美姿勢ウォーキングスタイリスト・ココロ美スマイルインストラクターの桐嶋カオリです。

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本日もご訪問くださりありがとうございます。

ジュニアウォーキング協会のレッスンは、
名古屋をはじめ、東京、福岡とレッスンを開催しています。

そして、あらたに
11/6(日)
15:00〜16:00   キッズ
16:30〜17:30  ジュニア

静岡レッスン開始です!
詳細は、ジュニアウォーキング協会のHPをご覧ください。
      
協会のイメージモデルのゆやちゃんも参加します。
ゆやちゃんのブログでもご案内していますよ。

みんなにお会いできるのを楽しみにしています。

~素敵な女性をもっと素敵にする~

美姿勢ウォーキングスタイリスト・ココロ美スマイルインストラクターの桐嶋カオリです。

 

本日もご訪問くださりありがとうございます。


本日は、ダッシュ夜ゴハン。

生ハムとキュウリ の3分クッキング。

簡単で美味しいです。

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カロリーと栄養を考えて
食事を心がけてはいるものの、手早く簡単なメニューになってしまいます。

みどりをたくさん摂ることは、絶対ですね。




美しさは内面から。

女性も男性も

女の子も男の子も

 

「常に見られているという意識を持つ!」

大人でも子供でもお伝えすることは同じです。



常に向上心を持ち続けている人がより輝いていますね。
顔つきもみるみる変化し、最初は、ひきつっていた笑顔も自然な 「らしい笑顔」になっていきます。
もちろん、これは仕事にも繋がります。

見られていることで
まず、外見に気を使います。


これは、この先女性として、男性として成長していくキッズ達にとって大切なことです。

 

そして更にプロフェッショナルになるためには、
「私のこと見てるー」のような勘違いや
自己満足で終わらないことです。


見られている意識だけではなく
更にそこから自分なりにプラス意識を持つ志を持つことができるかどうかです。

服装、メイクをしっかりだけでなく、
TPOに合っているか、
正しい姿勢、歩き方をしているか、
立ち居振舞い、マナーなど
自分自身から習得しなければならないことを自分から習得しようという意識を持っているか、
行動にうつしているか、です。


そこまでしなくちゃいけないのー

そうなんです。
プロを目指すなら当然です。
プロになりたいのなら今から身につけておきましょうね。


努力なしで、結果はでない。

まずは、自分自身をよく知ることから始めていきましょう。

私は、姿勢、ウォーキングの指導とともに
内面から輝けるようにアドバイスしていきます。

 

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