~素敵な女性をもっと素敵にする~
 
美姿勢ウォーキングスタイリスト・ココロ美スマイルインストラクター の桐嶋カオリです。
 
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 本日もご訪問くださりありがとうございます。
 
 
人とのつながり。
第一印象が大切です。

モデルオーディションで審査員をさせて頂きますが、
第一印象は本当に重要です。

 なによりまずは、

『姿勢』です!


 姿勢で印象が決まる!

それくらい、姿勢は大切です。
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だからこそ、正しい姿勢をしっかり身につけて
日常から姿勢に気をつける意識をもつことです。
 
 
 
お出かけ前に鏡でチェックしている時は、
 
 
 無意識に気持ちも気合いが入っています。
 
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でも、一日中気合いを入れて
 
それがこれから毎日のように続くとなると
 
 
疲れてしまいます。
 
 
外にいて
 
無意識の時は、
 
(自分に対しての意識が薄れている時や周りを気にしない時など)
要注意です。
 
 
自分が思っている以上に
 
 
おばさん化
 
おじさん化 
 
しています。

 
見られていますよ。
 
 
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姿勢がいい人は、
 
やっぱり
 
きれい!
 
カッコイイ!
 
 
年齢に関係なく
 
きれい!
 
カッコイイ!んです。
 
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普段から
 
正しい姿勢
 
正しい歩き方を意識していれば
 
自然と身体、脳が覚えていくので
 
特に意識しなくても保てるようになります。
 
 
姿勢や歩き方は
 
あなたのイメージを作りあげています。
 
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服やヘアなどは、
 
ご自分でなりたいイメージなどを持って
 
ご自分で納得して
自分らしさを出せるものです。
 
 
確認できているからよいですが、
 
 
それと同じくらいに
 
姿勢や歩き方も
 
あなたを作ります。
 
 
今日から今まで以上に
 
姿勢と歩き方
 
 
意識してみて下さいね。
 
 
 woman upを目指して!



 
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〜素敵な女性をもっと素敵にする〜

美姿勢ウォーキングスタイリスト、ココロ美スマイルインストラクターの桐嶋カオリです。
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本日もご訪問くださりありがとうございます。
 
 
 
寒さが厳しくなってきましたね。
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寒いと両手をポケットに入れて歩いたり、
ねこ背気味に前のめりになって歩いたり、
縮まって歩いたりしている方々をお見かけします。
 
そして、そして、
ヒールを履いてのその歩き方は、
女性度を下げてしまいます。
 
 

 

女性なら誰もが履いている(履いたことがある)

ヒール

 

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ヒールを履いてお出かけすると
女性らしさがよりUPしますよね。

 

気持ちも引き締まります。

だからこそ
気をつけなくてはならない歩き方。

膝をまげていませんか?

重心は、大丈夫ですか?

カラカラとひきづって歩いていませんか?
 
ガニ股で歩いていませんか?

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WomanUPレッスン
日常ウォーキングレッスンでは、
 
裸足→フラットシューズ→ヒールの順に歩き方を身体に覚えてもらいます。

モデルレッスンでも同等です。
 
モデルレッスン以外での日常ヒールの歩き方も
まずは、フラットシューズから始めます。
 

日常のヒールを履いた歩き方と
モデルの歩き方は違います。
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他にも違う点はたくさんあります。
 
日常で姿勢が悪い、正しい歩き方ができていないとヒールでキレイに歩くことはできません!


モデルレッスンで歩き方を見てると
重心の位置、膝、スカートの向き、脚の形などですぐにくせがわかります。
 
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私は日常でのフラットシューズの歩き方

ヒールを履いた時の歩き方と

モデルへのウォーキングの指導もしています。


もちろん、内容は同じではありません。

そこからステップアップしていきます。
 

日常生活でも正しい姿勢、歩き方を意識していきましょうね。
 
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 さらなる美しさを
自分らしさを
WomanUPを目指して!
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◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

〜Woman UP〜

beautyレッスン

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★WomanUP美レッスン★


~美しい女性をもっとキレイに美しく~

さらに内面UPする方法

魅力的アップ講座

立ち居振る舞い

美姿勢

フラットシューズ日常歩き方

ヒール日常歩き方

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マイナス7歳表情筋レッスン


レッスン開催しています。

お気軽にお問い合わせください。

 
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~素敵な女性をもっと素敵にする~
美姿勢ウォーキングスタイリスト、ココロ美スマイルインストラクターの桐嶋カオリです。
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本日もご訪問くださりありがとうございます。





2017年、
色々あった一年。

素敵な方々との新しい出会いがあり、
ご縁をいただきました。

新たな経験もしました。

歳を重ねるにつれ、出会いに重みがあります。

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素敵な女性

輝いている女性って

周りから見て

オーラのある女性。

華のある女性。
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周りが認める女性は、

外見は、もちろんのこと。

でも、外見だけではありません!

と以前からお話させて頂いています。


内面も素敵だから
周りが認める女性になるのです。



素敵な女性って
運がいい!


運がいいってことは、

ご自身のモチベーションがしっかりされてるってこと。


ポジティブに
前向きだからこそ
運を引き寄せる。
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私は、そう思います。

ネガティブな考えではなく、
前向きなポジティブ考えだからこそ、

前に進める。
笑顔が増える。

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生き方が素敵な女性こそ

運がいい!



更に素敵な女性に
Womanupしていきましょう!
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~素敵な女性をもっと素敵にする~


美姿勢ウォーキングスタイリスト、ココロ美スマイルインストラクターの桐嶋カオリです。

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本日もご訪問くださりありがとうございます。



長いお付き合いをさせて頂いているお方との時間。

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私が新人のころからご指導をいただき、

かれこれ25年余の月日が経ちます。

こうして、月日が経ってもずっとご指導頂けるこのご縁に私は、感謝しています。


ふと、思います。


年齢を重ねていくにつれ

周りに

出会いに感謝するようになってきます。


出会いの重みが違ってきます。


大切な人が

はっきりとわかってきます。


そして


今の自分があるのは、

今までの出会いがあるから。


それほど自分に影響を与えて下さった方が

人生に何人いらっしゃるのでしょうか。


この方に出会えたのは、

この方をご紹介してくださった○○さんがいたから、

○○さんに出会えたのは、××さんがいて・・・。


と、どの出会いもずっとつながっています。


一瞬の出会いも

すべて大切な出会い。

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偶然ではなく必然と言われますが、

人との出会いはまさにその通りだと実感します。


嫌だなと思う人との出会いだって

意味があると思います。





人脈も大切ですが、


無理に人脈を広げようとしなくても


ご縁のある方は、

必ずどこかでつながります。




恋愛においても

好きな男性ができて・・・

いろいろと自分なりにアタックして・・・

なかなか思うとおりに進まない・・・。


恋愛でも


ご縁があれば

必ずどこかでまた会えると。


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すべてが必然。
意味のある出会いです。

そして、
ご縁のある方とは、
ご縁のあるように進んでいきます。

もちろん、
ご自身のそうなりたいという
想いがいちばん必要です!

想いがあるからこそ
繋がっていく。



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今のご自分の周りの方々のご縁を大切にして
womanupしていきたい!

そう思います。
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~素敵な女性をもっと素敵にする~
美姿勢スタイリスト・ココロ美スマイルインストラクターの桐嶋カオリです。
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本日もご訪問くださりありがとうございます。


加藤実和子ちゃんとランチ。
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ビジネスのお話から女子トークまで。

美女との時間は、
たくさんの刺激を受けて
私という人間を客観的に見直すことができる機会ができ、
そして何より
楽しい時間を過ごしている私。


月日が経つのは

本当に早すぎるけど

その中で毎日を大切にしていきたいと思って

過ごしています。



だって、

今は、

今しかないから。

自分らしく笑顔で!

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笑顔をココロがける。

それだけでこの先の人生、かわります。

40歳過ぎると

内面が表情に出ます。

日常の自分が表情に出ます。
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顔は、ココロの鏡です。


まずは、

第一印象。



どんな出会いでも
第一印象は大切ですよね。

第一印象、見た目から人は入っていきます。

見た目からその方を自分なりに判断して
イメージを作り上げて接します。

第一印象ってとても重要なんです!

見た目から…

服装、清潔感、メイクなど
みなさん、見ますよね。

一瞬のうちに見ています。
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そして

『姿勢』が印象を決めます。


気をつけて下さいね。

お出かけ前に鏡でチェックしている時は、

無意識に気持ちも気合いが入っています。
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でも、一日中気合いを入れて

それがこれから毎日のように続くとなると

疲れてしまいます。


外にいて
無意識の時は、
(自分に対しての意識が薄れている時や周りを気にしない時など)要注意ですよ。



自分が思っている以上に

おばさん化

おじさん化

しています。



見られていますよ。



姿勢がいい人は、

やっぱり

きれい!
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カッコイイ!

年齢に関係なく

きれい!

カッコイイ!んです。




日常から

正しい姿勢
正しい歩き方を意識していれば

自然と身体、脳が覚えていくので
特に意識しなくても保てるようになります。


姿勢や歩き方は
あなたのイメージを作りあげています。

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服やヘアなどは、

ご自分でなりたいイメージなどを持って

ご自分で納得して 

自分らしさを出せるものです 。

それと同じくらい


姿勢や歩き方もあなたを作ります。
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今日から
姿勢と歩き方
意識してみて下さいね。