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【アクセスバーズ&英国式リフレクソロジー&ヨモギ蒸し】サロン花音~かのん~♪





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  • 27 Jun
    • ストレスチェックしてみてね

      春日井市 高蔵寺アクセスバーズ & 英国式リフレクソロジー & ヨモギ蒸しサロン花音~かのん~♪ です。 さて、前のブログの続きです。 ストレスに負けないために、まずは自分のストレスチェックしてみましょう。 ライフイベントストレスチェックです。 こちらのページで簡単にチェックできます。↓NHKスペシャル「シリーズ キラーストレス」 いかがでしたか? 合計点 260点以上:ストレスが多い要注意の段階 300点以上:病気を引き起こす可能性があるほどストレスが溜まっている可能性がある段階 点数は目安です。自分自身がどんなストレスにさらされているか、客観的に見つめることが大切です。   NHKスペシャルHPより引用一見良いこともストレスになっていることもあるようです。 チェックしてみることで、客観的に考えてみることができるようです。 ぜひ、チェックしてみてくださいね。 7年前にハワイに行った時の画像を貼っておきます。真ん中の雲がイルカみたいでしょ。癒やされてくださいね♪     

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  • 20 Jun
    • ストレスに負けないためには?

      春日井市 高蔵寺アクセスバーズ & 英国式リフレクソロジー & ヨモギ蒸しサロン花音~かのん~♪ です。 この土日に放送されたNHKスペシャル「シリーズ キラーストレス」はご覧になりましたか? いろいろと勉強になったので情報をシェアしますね。 小さなストレスは日常だれでも感じていると思います。 それがずっと積み重なり、たくさんになってくるとキラーストレスつまり命にかかわるような大病を引き起こす可能性があるそうです。 脳卒中や心筋梗塞、大動脈破裂など。こわいですね。そのようなストレスを減らすためにできることが5つあるそうです。●ストレス対策 アメリカ心理学会は5つの対策を勧めています。 1)ストレスの原因を避ける 2)運動 3)笑う 4)サポートを得る 5)マインドフルネス です。 運動については、「少し息があがる程度の早歩きなどの有酸素運動」を行うと脳の構造が変化し、自律神経の興奮が抑えられることがわかってきました。30分を週3回が目安です。もちろん、多く行うほど効果が期待出来ます。 ゆっくり歩くのではなく、息が上がる程度の負荷をかけることが重要です。「話ができる早歩き」がペースの目安です。  NHKスペシャルHPより引用 運動・・・私もまったくしてないです。 すぐ車で移動してしまうし・・・ということで、週3回は30分歩くことにしました。 これなら特にジム通いしなくても誰でもできますよね。早速、今日は歩いてきましたよ~。 いつもは車で通る道も歩いてみると意外なお店発見したりして、楽しかったです。 ぜひ、やってみてくださいね。 続きはまた次のブログを書きます♪  

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  • 15 Jun
    • 本日21時から春日井市民限定プレゼント企画

      春日井市 高蔵寺アクセスバーズ & 英国式リフレクソロジー & ヨモギ蒸しサロン花音~かのん~♪ です。 月に2回配信している「小春放送局」の情報番組。 本日の21時からです。 なんと生放送の予定です。(一部、収録済みの内容あり)なんと、春日井市民限定のプレゼント企画があります。 プレゼント内容、応募方法、そしてなんと当選者発表も当日の番組内で行います。 もしかしたらサプライズゲストが来るかも?? みなさん、6月15日21時からは「小春放送局」にPlease stay tunes!!小春放送はこちらからご覧になれます⇒ 「小春放送局」 

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  • 08 Jun
    • とつぜんFall in love☆

      春日井市 高蔵寺アクセスバーズ & 英国式リフレクソロジー & ヨモギ蒸しサロン花音~かのん~♪です。 「とつぜんFall in love」はこ今年結成35年になるStardust Revueの曲です♪    大好きなバンドですが、なぜ「とつぜんFall in love」なのか? 実は、アクセスバーズを受けたくなるのがとつぜんということが多いからこの曲を思い出したんです。 私も去年、アクセスバーズを受けたくなったのはとつぜんで、当日の朝、セラピストさんに電話して「今日、予約できますか?」と聞きましたね~。 私のサロンでもアクセスバーズのご予約は「明日、受けたいんですが」とか「今日、予約できますか?」というお問い合わせがほとんどです。 アクセスバーズって直感で受けたくなるものなんですね。 そして、とつぜんのご予約でも不思議なことにほとんどがお受けできる状況なことが多いです。 なので、とつぜん「アクセスバーズ受けたい!!」と感じたら私までお電話くださいね♪ 実は今日のお客様も今朝、お電話でアクセスバーズのご予約をいただきました。 受けてくださるのは3回めだったのですが、(前回は半年前でした)みえたときにはいろいろと悩みがあってとおっしゃっていましたが、帰られる時は笑顔でした♡ きっとすっきりされたことと思います。 頭の中をすっきりさせたい方、アクセスバーズおすすめです♪ HPはこちら↓ ヨモギ蒸し&英国式リフレクソロジーサロン花音~かのん~♪   ご予約はこちら↓ ご予約フォーム にほんブログ村

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  • 07 Jun
    • 6月12日はモリコロパーク「キャラクターフェスティバル」

      春日井市 高蔵寺 アクセスバーズ & 英国式リフレクソロジー & ヨモギ蒸しサロン花音~かのん~♪ です。 6月12日はモリコロパークで「キャラクターフェスティバル」です。 春日井のご当地ヒーロー「カスガイガー」も参加しますよ♪ カスガイガーのヒーローショーは午後2時頃からの予定です。 みなさん、かわいいキャラクターもたくさんいるので遊びに来てくださいね。    

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    • 東海地方も梅雨入り

      春日井市 高蔵寺アクセスバーズ & 英国式リフレクソロジー & ヨモギ蒸しサロン花音~かのん~♪ です。 東海地方も梅雨入りしましたね。 この時期、体調不良になる方も多いかもしれません。 気象病と言われる症状の原因はヒスタミンだそうです。 そのために血圧が低下したり、むくみが悪化したり、自律神経失調症になったりしてしまうようです。 その対処法としてお風呂に入って温まり、血行促進して老廃物を出しやすい状態にすることがおすすめみたいですよ。 ということは、ヨモギ蒸しもオススメですね。 ゆっくりと温まることで、湯あたりの心配もないですし、なによりヨモギの香りにも癒やされます。 ぜひ、ヨモギ蒸しお試しくださいね♪    HPはこちら↓ ヨモギ蒸し&英国式リフレクソロジーサロン花音~かのん~♪    ご予約はこちら↓ ご予約フォーム にほんブログ村

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  • 31 May
    • 【拡散希望】子猫の里親募集中です(愛知県津島市)

      春日井市 高蔵寺アクセスバーズ & 英国式リフレクソロジー & ヨモギ蒸しサロン花音~かのん~♪ です。 ご当地ヒーローつながりの愛知県津島市のMocafeさんからの拡散希望情報です。 【拡散希望】 子猫の里親探しています。 子猫を6匹保護した方から相談を受けました。 生後1ヶ月程度、オス4匹メス2匹。 引き渡しや条件などの詳細はお問い合わせください。Mocafeはこちら⇒HP  

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  • 30 May
    • 「小春放送局」新コーナー「防災寺子屋・伏の滝殿」の収録でした。

      春日井市 高蔵寺 アクセスバーズ & 英国式リフレクソロジー & ヨモギ蒸しサロン花音~かのん~♪ です。 小春放送局の新コーナー「防災寺子屋・伏の滝殿」の収録をしました。ご当地ヒーロー仲間の「尾張春伏雷(オワリハルノフシイカヅチ)」さんは、雷神の息子さんです。 愛知県春日井市を居に、愛知沿岸に潜む地震鯰に共に立ち向かう為、防災減災の啓発活動の土台作りに防災士目指してます。 そこで、防災に関してわかりやすく話してもらうコーナーを作りました。 1回めは6月1日の「小春放送局」の配信からです。 お楽しみに♪  

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  • 27 May
    • 7周年感謝キャンペーンのお知らせ(5月末まで)

      春日井市 高蔵寺アクセスバーズ & 英国式リフレクソロジー & ヨモギ蒸しサロン花音~かのん~♪ です。 サロン花音はこの5月で7周年を迎えました。 今年も感謝を込めてキャンペーンをしております。 まだリフレクソロジーを体験したことのない方はこのチャンスにぜひ♪ ご予約可能な日程が残り僅かになってきました。ご希望のお時間のご予約はお早めにどうぞ。 花音~かのん~♪開業7周年感謝キャンペーン(5月末まで)【英国式リフレクソロジー】☆フルリフレクソロジー 約40分コース4,000円⇒2,000円☆ぷちリフレクソロジー 約20分コース2,000円⇒1,000円 今回はキャンペーンを早めに始めている理由は、熊本での震災への支援をしたいと考えているからです。 このキャンペーンでの売上の50%を熊本の震災への支援募金としたいと思います。 よろしくお願いします。 【予約可能な日程】 5月28日 10時~13時5月30日 10時~17時5月31日 10時~17時 ☆17時以降のご予約に関してはお問い合わせください。      HPはこちら↓ ヨモギ蒸し&英国式リフレクソロジーサロン花音~かのん~♪   ご予約はこちら↓ ご予約フォーム にほんブログ村

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    • 小春放送局の新しいコーナー「教えて!環境アレルギーアドバイザー」収録でした。

      春日井市 高蔵寺アクセスバーズ & 英国式リフレクソロジー & ヨモギ蒸しサロン花音~かのん~♪ です。 小春放送局の新コーナーが6月から始まります。 「教えて!環境アレルギーアドバイザー」 花音のスタジオで昨日、収録をしました。毎回、約5分の「環境アレルギー」に関しての情報をお届けします。 みなさん、お楽しみに。 次回の小春放送局の配信は6月1日の夜9時からです。 小春放送局はUstreamで配信中です。 Ustreamはこちらです⇒☆小春放送   

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  • 22 May
  • 20 May
    • 「小春放送局」少しずつ進化してます。

      春日井市 高蔵寺アクセスバーズ & 英国式リフレクソロジー & ヨモギ蒸しサロン花音~かのん~♪ です。 去年から始めた「小春放送局」 途中で入院などによる中断もありましたが、なんとか立て直しを図りながら、先日やっと21回めの配信を行いました。 はじめた頃は、すべて生放送でしたが、最近は事前に録音している部分が多くなりました。 そして、マイクやミキサーなども徐々に進化してきました。 コンデンサーマイクとダイナミックマイクの違いを教えてもらったり、ミキサーを変えて、マイクを2本つなげるようにしたり、いろいろと助けてもらってます。 何より、コーナーを持ってくださる方が増えて、内容が豊富になったことが一番の進化でしょう。 いよいよ6月から、またコーナーが増えます。 今からとても楽しみです♪ 先日5月18日配信の21回めは比較的、音も良くなりました。(PCの設定の関係やマイクの問題があり私の録音の仕方が悪くて、編集しても以前の放送はかなり音が聞き取りにくくて申し訳なかったです) ぜひ、今回の放送お聞きになってみてくださいね。     

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    • 愛知こどもの国でのイベント動画UP

      春日井市 高蔵寺 アクセスバーズ & 英国式リフレクソロジー & ヨモギ蒸しサロン 花音~かのん~♪ です。 5月15日は愛知こどもの国でご当地ヒーローが大集合したイベントに春日井のご当地ヒーロー「カスガイガー」も参加してきました。 今回もなぜかお姉さん役で私も舞台に。 演技が相変わらず下手で恥ずかしい・・・

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  • 13 May
    • 5月15日は「愛知こどもの国」イベント

      春日井市 高蔵寺アクセスバーズ & 英国式リフレクソロジー & ヨモギ蒸しサロン花音~かのん~♪ です。 さて、5月15日は「愛知こどもの国」でご当地ヒーローが大集合するイベントです。 カスガイガーも参加しますよ~。 14団体も参加するイベントになるので、ご当地ヒーロー大好きな方にはたまらないイベントです。 ちなみにカスガイガーのショーは11:20からの予定です。 15日のタイムスケジュールは以下のとおりです。 0:30オープニング全ヒーロー 10:40ダンスタイムダンススタジオ・ピープス!場外グリーティングA   10:50緑王戦士カテキングカテキング11:10ダンスタイムダンススタジオ・ピープス!    11:20カスガイガーカスガイガー 11:35ダンスタイムダンススタジオ・ピープス!場外グリーティングB   11:45肉球戦隊ニャンニャンジャーニャンニャンジャー12:00ダンスタイムダンススタジオ・ピープス!   12:10檄龍刀神ジャンスカージャンスカー・チャンプガイ   12:20弥富戦隊ヤトレンジャーヤトレンジャー    12:40三河雷伝エメラルドサンダーエメラルドサンダー  インターバル 場外グリーティングC13:10獣神ハンダーFOXハンダーFOX・デブーマスク13:30ダンスタイムダンススタジオ・ピープス!   13:40森羅特装シュラバスターシュラバスター・ティーバトラー 14:00ダンスタイムダンススタジオ・ピープス!     14:10竜宮戦士竜斗竜斗 14:30ダンスタイムダンススタジオ・ピープス!     14:40陶神オリバーオリバー 15:00ダンスタイムダンススタジオ・ピープス!     15:10フィナーレ!10団体合同ショー全ヒーロー 15:50ダンスタイム・ファイナルダンススタジオ・ピープス!     16:00愛知ローカルヒーローステージ テーマソング披露ヒーロー・悪役  全キャラ集合写真撮影タイム     16:30イベント終了予定          

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  • 07 May
    • 「小春放送」もがんばってます。

      春日井市 高蔵寺アクセスバーズ & 英国式リフレクソロジー & ヨモギ蒸しサロン花音~かのん~♪ です。 毎月第一・第三水曜日にUstreamで配信している「小春放送」小牧&春日井の情報番組のインターネットラジオ放送です。 ひとりで始めてから1年ちょっと(入院&手術で中断時期もありましたが)で、やっと先回20回になりました。 これからの目標はいろいろありますが、とにかく継続して放送をすることが当面の目標です。 ぜひ、第一・第三水曜日は「小春放送」お聴きくださいね。 今日は、こんなポスターを作っていました。  

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    • GWはイベント続き

      春日井市 高蔵寺アクセスバーズ & 英国式リフレクソロジー & ヨモギ蒸しサロン花音~かのん~♪ です。 GWはカスガイガーのイベント続きでした。 5月3日はモリコロパークで開催されている「全日本うまいもの祭り」でヒーローショーをしてきました。 強風で夕方のショーでしたが、たくさんの方に見ていただき良かった~。 5月5日は尾張旭での「ご当地ヒーロー大集合」に参加。 子供向けのイベントも盛りだくさんでしたので、たくさんの子供達にショーを見てもらえました。 カスガイガー・竜宮戦士竜斗・ニャンニャンジャー・シュラバスター さて、次回の大きなイベントは5月15日の「愛知こどもの国」でのイベントですよ~。 

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    • 明日は蓮蔵院縁日

      春日井市 高蔵寺アクセスバーズ & 英国式リフレクソロジー & ヨモギ蒸しサロン花音~かのん~♪ です。 明日は春日井市気噴町にあります蓮蔵院での縁日です。 春日井のご当地ヒーロー「カスガイガー」もショーを行います。 ショーはだいたい13時頃になる予定です。 毎回、大賑わいの縁日です。 ハンドメイドの小物や、ワークショップなどたくさんの出店もありますので、時間に余裕を持っていらしてくださいね。 

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  • 26 Apr
    • アロマセラピストさんがリフレクソロジーを受けてくださいました。

      春日井市 高蔵寺アクセスバーズ & 英国式リフレクソロジー & ヨモギ蒸しサロン花音~かのん~♪ です。 春日井市内でアロマサロンとスクールを運営されているセラピストさんがリフレクソロジーを受けに来てくださいました。 アロマのことや、ファスティングのお話など興味深いことをお聞きできました。 子育てもされながら、勉強熱心な方ですばらしいなと思っています。 身体のことを知れば知る程、いろんなこととつながっていてとても面白いそうです。 ファスティングは今、とても話題の腸活になるので、興味のある方はぜひ定期的に開かれている講座に参加なさってみてくださいね。詳細はこちらのブログまで⇒アロマ・ルーナ さて、7周年記念キャンペーン、皆様からご予約もいただいております。 ぜひ、この機会に英国式リフレクソロジーを受けてみてくださいね。  花音~かのん~♪開業7周年感謝キャンペーン【英国式リフレクソロジー】☆フルリフレクソロジー 約40分コース4,000円⇒2,000円☆ぷちリフレクソロジー 約20分コース2,000円⇒1,000円 今回、キャンペーンを早くした理由は、熊本での震災への支援をしたいと考えているからです。 このキャンペーンでの売上の50%を熊本の震災への支援募金としたいと思います。 よろしくお願いします。 【ご予約可能な日程】4月27日 10時~17時4月28日 10時~17時4月29日 10時~17時5月  1日 10時~17時5月 6日 10時~17時5月 7日   10時~17時5月  9日  10時~17時5月10日  10時~17時5月11日 10時~17時           HPはこちら↓ ヨモギ蒸し&英国式リフレクソロジーサロン花音~かのん~♪   ご予約はこちら↓ ご予約フォーム にほんブログ村

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  • 14 Apr
    • ちょこっとだけ親孝行

      春日井市 高蔵寺アクセスバーズ & 英国式リフレクソロジー & ヨモギ蒸しサロン花音~かのん~♪ です。 実はやっと昨日くらいから体調が復活してきました。 そこで、ずっと体調を崩していた実家の母のところへ行ってきました。 自分が体調悪い間は、かえってうつしてしまっては大変だと気になりながらなかなか実家に行けませんでした。 お昼を買って行って、両親といろいろ話をしながらランチタイム。 思っていたより、母も元気そうになっていて一安心。 昨日はゆっくりできたので、リフレクソロジー用のパウダーも持参して、母にリフレクソロジーをしてあげられました。 足が冷たくて、寝る時も靴下をはいているという母も、両足の施術が終わる頃には、足もお腹くらいまで暖かくなったようです。 次回、実家に行くときは、両親にリフレクソロジーをしてあげようと思いました。(父は用事があって、お昼の後、外出してたので) ちょこっとだけですが、親孝行できて良かった。 これからは意識的に時間作って、実家にも行かなくちゃと思います。 冷え性で足が冷たいという方、リフレクソロジーおすすめです♪     

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  • 28 Mar
    • 休業のおしらせ

      ぜったいかからないという根拠の無い自身があったのですがなんとインフルエンザにかかってしまいました。 高熱が続き、4日ぶりにPCをたちあげました。 やっと高熱も下がってきましたが、4月3日までサロンはお休みにさせていただきます。 よろしくお願いします。

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