久しぶりにみたら最高

テーマ:

最高❤❤

好きすぎて

レンタル上がりのDVDを買ったの

めちゃめちゃ掃除まくっていましたら

きゃーε=ヾ(*~▽~)ノ

ブリジットジョーンズの日記

今日は雨で
1日仕事おやすみなりました

掃除しながら
最高❤


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当選 BIGBANG 

テーマ:
当選したの


当選したの


BIGBANG❤

嬉しいさー❤

ジードラゴン

ソルさんに会えるの❤



第1希望 当選❤


☝毎日練習しているダンス(笑)

このダンス最高なんです。

どこで
披露するか?って?

家です❤


当選❤





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考えるだけでワクワク

テーマ:
カツサンド

スープ

コーヒー

のお店をしたいな~❤

今日
うちの母と私達と
お出かけしたの

『とんかつ食べたいでしょ?あんた達は!』って言われた(笑)

私の周り

私の事 肉 とんかつ又はステーキ好きって
思っている(笑)
当たりです❤

とんかつ大好きです❤

カツサンドとスープのお店したいな~

『パーラー
     マナティー』

やりたい事たくさんありすぎて

美顔のお店もしたいし

『美顔サロン 引力』

学童保育もしたいな~

『土曜日は上履きと体育着と洗濯板とブラシをもたしてくださいね 手洗い教えます』

『学童クラブ 洗濯寺子屋』

あー
楽しみぃ~❤

お疲れ様です



また最高の1週間になりますように!

12月の飛行機✈️出張

祝❤
たくろうさんも❤連れて行きます!

心強いサポーターが

感謝 感謝です。

長男 次男はお留守番です。


子供の国のキリン

めちゃ綺麗なキリン

模様にうっとり













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ウヒヒ 

テーマ:
本日は
なが~いおつきあい
糖尿病の定期検査でした。

体重が58.5キロ 人生初❤です

体重が減ると糖尿病が悪化しているって聞いていたので

検査結果がでるまで

ドキがムネムネしておりました。

先生が
『数値もよくなっていますよー 頑張りましたね~』と

ほっとしました。

よくなっているんだ~
またがんばろと思いました!

今結構

食生活 頑張ってます

スープに力入れてます。
チキンヌードルスープ
クラムチャウダースープ
ベジタブルスープ
豚汁
スープのレシピをみて作るの楽しいです

我が息子達はスープ好きだから
一石二鳥です。

今日検査でびっくりしたことがありました

少し『亜鉛』不足と言われました。

男性に『亜鉛』不足が多いと聞いた事がありますか、まさか 私が亜鉛不足とは(笑)

尿管結石も男性が多いみたいですし

きっと私 めちゃ男かもしれません(笑)

って書いている途中

みさきのゑ先生から
タロットを習っている時

星座から男性 女性とわりだすんです

私 星座まで男でございました(笑)



亜鉛か?って思いつつ
カキ?って思いつつ

食生活頑張って行きたいなーと思います!

今日
素敵な漏れ声

診察室の前で待っていますと

『できない事は嘆かない! 
ごはん食べれるでしょう? 
ほら!笑えるさ~ 
できないって落ち込まない🙍 
ほら!笑えるさ~』って
お医者さんが励ましていたの

大きな声で

息子さんに車椅子押されながら
入っていったおばあちゃん👵が
励まされていたのに

私が涙でた!

ホント 涙でた!

幸せな気持ちになった!

ごはん食べれる事って幸せな事❤

考えられるって幸せな事❤

イライラしたり落ち込む事って幸せな事❤

幸せなんだな~

私の息子さん期末テスト前だけど
『勉強しない』って心配するのも幸せな事

なにがいいたいか?わからなくなったけど

幸とか不幸とか
ないかもしれないね

なんだろぅ?

いつもありがとうございます!
















リーベキッチンⅡ

テーマ:
大好きな直さんが

リーベキッチンⅡ 
おしゃれなテイクアウトランチのお店をオープンです❤


カブ 大根 えのき タマネギ トマトのスープ 野菜たっぷりのスープ
スコーンです。アーモンド ピスタチオ 玄米
穀物スコーンです
しっとり サックと いい甘さ
めちゃお気に入りです❤
このスコーン食べたら次の日
疲れが取れて、お通じもよくなり 食べた分だけデトックスできる魔法のスコーンです

ピクルスも手作り❤ 大根 パプリカ にんじん ピクルスのスパイスも直さんオリジナル
ミートローフ にんじん タマネギ たくさんお野菜が入っているのに、肉のうまみしかしない計算つくされたミートローフ 
パプリカが黄色に赤です。

とくべつな玄米ごはん
柔らかい玄米ごはんです

ヘルシーランチ スープ ミートローフ スコーン 飲み物で1080円

しかもデトックスできる健康ランチです。

おいしかったです。

大食いの私も満腹になりました。
いい栄養とったら、満腹になるって本当だね~と思いました。

直さん手作りの調味料で
本当に体にいい
心にいい
ランチでした。 血糖値測ったら120ですよー
すごくないですか?




うるま市芸術劇場向かい

岩城滉一さんの奥様のアンナさんがテレビで
料理されていました!

手作り調味料に
野菜たっぷりの食事

沖縄にもあったらいいのにー
とテレビをみていました。

直さんみたいだー❤

ぜひ❤