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2016-06-19 14:39:12

もうすでに

テーマ:ブログ





昨日、今日で夏バテ気味に…(^_^;)







ご飯はまだ食べられるけど体がだる重ーい(>_<)








7月、8月になったらもっと暑くなるのかと思うと今から心配(^_^;)







以前は夏は1番好きな季節だったけど、30代に入ると歳のせい?か年々夏がしんどくなってきている(ーー;)笑







でも暑さに負けずこぉういう日こそHot yogaで汗をかいて身体をリフレッシュ♪








外で走ったり運動はキツイけど
Hot yogaなら無理なく運動出来て心も体もリフレッシュ!
だるさなんて吹き飛ばしちゃうぞ٩(ˊᗜˋ*)و









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