『キッチンうつ』脱出サポートの専門家・矢島ノリオの公式ブログ

働くママさんにとって、毎日の夕飯作りやお弁当作りはとても大変なものです。

そんな料理を時短して、時間・体力・精神的に楽になりませんか?

美味しい時短料理や時短方法を、プロの料理人が教える「夕飯作りを楽にする」料理教室です。



夕飯作りを楽にするための「時短料理教室」へようこそ。


プロの料理人としての経験を活かし、夕飯作りの時短方法や時短料理を伝えています。


働くママさんにとって、毎日の夕飯作りは大変な負担です。
仕事や家事、子育ての両立をしながら、毎日しなければいけない。


「やるのが当たり前」「出来て当たり前」というプレッシャーの中、精神的に参ってしまう方も多く見てきました。


100人を超える方の料理サポートをしてきて分かったこと。


それは、料理がうまくなっても、夕飯作りの負担はあまり変わらないということ。


また、料理スキルとメンタルケアの両方が大事であるということ。


この時短料理教室では、美味しいハンバーグの作り方や美味しい煮付けのコツは教えません。
教えているのは「夕飯作りを楽にするための時短料理や時短方法」です。
また、気持ち良く夕飯を作り続けるためのメンタルスキルです。


相撲でいう「心・技・体」
これが身につけば、劇的に夕飯作りの負担がなくなり、一生続く夕飯作りを楽にすることができます。


テーマ:

夕飯作りの時短アドバイザー改め、

『キッチンうつ』脱出サポートの専門家の矢島です。


僕がサポートしたいことを突き詰めていった結果。



時短料理や方法をお伝えする料理教室はあくまで手段。



自分自身気づいてもいない「料理に関する苦痛」をかかえる方を改善することが、僕のやるべきこと。
 


そんな専門家です。


AD
いいね!(9)  |  コメント(1)  |  リブログ(0)

AD

Amebaおすすめキーワード

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

ランキング

  • 総合
  • 新登場
  • 急上昇
  • トレンド

ブログをはじめる

たくさんの芸能人・有名人が
書いているAmebaブログを
無料で簡単にはじめることができます。

公式トップブロガーへ応募

多くの方にご紹介したいブログを
執筆する方を「公式トップブロガー」
として認定しております。

芸能人・有名人ブログを開設

Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
ご希望される著名人の方/事務所様を
随時募集しております。