臆病な僕でも勇者になれた七つの教えを読みました。



臆病な僕でも勇者になれた七つの教え

その中にある言葉で「どんな自分でも好きでいようって。自分を嫌うコンプレックスが人との間に壁をつくるって」、これは自分自身を認めていないと壁が出来る事になりますね。グラサン

これを受け入れて自分自身を好きになると嫌われるおそれよりも、愛するヨロコビでいっぱいだったのだと言う心の変化が現れます。爆笑

この本は、物語になっており、徳島弁も入っていますが、私には分かりやすく気づきの多い本となりました。おねがい

興味がある方は、是非、読まれて見てくださいませ。ウインク

臆病な僕でも勇者になれる内容です。ニコニコ

どうせ俺なんてと言ってた時期がありましたが、それは自分自身を嫌っていた事であった事、それから、行動して自分自身を好きになり、自分を嫌うコンプレックスが少なくなって楽になった事とリンクしてました。爆笑

ちょうど良い時期に、ちょうど良いモノに出会える事、そして、行動を起こす事で変化が現れる事、実体験を繰り返す事で自分を愛する事が出来るようになりました。ゲラゲラ

どんな現象も自分の見方次第で、思い込み次第で喜怒哀楽を味わえる事が分かり、あとは、選択の自由ですね。酔っ払い

今後も、楽しんで見ます。デレデレ

ありがとうございます。ほっこり
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自分の中に答えがあるをテーマに書いて行きたいなと思いました。爆笑

本日から閃いた時に書いて行きます。おねがい

人に対して怒ったり、喜んだり、泣いたり、叫んだり、悲しんだり、我慢したりしている事は自分自身の中に答えがあります。グラサン

思い通りになってないと怒ったりして、思い通りになると喜んだりします。爆笑

自分の中に答えがあるのです。ニコニコ

人がどうではなく、自分がそう反応した事を自覚して認めれば何ともないです。ラブ

自分の中を冷静に素直に感じれると、どうしたいのかの答えがきます。びっくり

まずは、自分の価値観に囚われている事を自覚することから始めるのが得策だと思います。口笛

私は、今も自覚をして感じるようにしています。爆笑

ありがとうございます。ゲラゲラ
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本日は、大寒気で大歓喜しました。爆笑

朝から雪⛄が降り積もりました。ゲラゲラ

10年ぶりだそうです。グラサン

雪国の方は馴れてあるとは思いますが、九州ではあまり積もる事がないので、凄いです。ガーン

自然に任せて自分に出来る事をするしかない事を認識させていただきました。爆笑

たまには、ゆっくり、ゆったり、のんびり、静かに過ごす事でリラックス出来ました。口笛

どう思うかだけで、気持ちに余裕が出来たり、忙しくなったりする事を学びました。おねがい

これからも、楽しくリラックスして、ユルユルして受け入れやすい見方を味方につけて過ごしていこうと感じました。爆笑

全てに意味はなく、全てに意味付けをしているだけ、どう意味付けするかは自分次第ですね。グラサン

そんな事を感じた大歓喜でした。ラブ

ありがとうございます。ウシシ














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思い込みに気付く

テーマ:
自分が当たり前過ぎて分からなくなってる思い込みに気付く事が出来ると楽になりますね。爆笑

それと知らずに発している言葉とかも思い込みの一つで、相手を傷つけてるかも知れないし、自分を傷つけてるかも知れません。笑い泣きガーン

この何気にやってる行為が周りに影響して、喜ばれる事もあり、怒りを誘発する事もあり、怒られる事もあり、悲しみや憎しみを誘発する事もあり、色々な影響があるんだなと身にしみて感じました。ゲラゲラ

それの原因が思い込みでした。グラサン

勝手に相手がこうだろうと自分が思った事を優先して怒ったり、泣いたり、喜んだり、落ち込んだりしていました。爆笑

自分の思い込みを外し、相手の話を聞くことが大事でした。ウインク

自分が伝える時には、何が言いたいのかを考えるようにしました。爆笑

考えて話をしないと何が言いたいのか分からないと言われていたからです。グラサン

そう言われたら、まずは、やって見る事が大事ですね。グラサン

思い込みを指摘してくれる相手は、遠ざけたいと反発したくなりますが、素直に聞いてやって見ると効果があることが高いです。爆笑

ただし、コントロールしようと考えている相手には注意が必要です。ウシシ

これは、日頃から意識しながら、やって行くしかないですね。チュー

ありがとうございます。ニコ

思い込みを外す本が1月22日に発売されます、私は、予約しました。爆笑
下記の商品です。お知らせでした。