美人をつくる暮らしのレシピ~管理栄養士豊田愛魅オフィシャルブログ~ Powered by Ameba Meister

管理栄養士/美容アドバイザー/ジャム作りアドバイザー豊田愛魅オフィシャルブログ。美人と可愛い、そして綺麗をつくるレシピや美容法など日々調査して、美人の秘密やエッセンスになる情報を発信をしています。


テーマ:
今日は、お友達の若菜ちゃんがお宅訪問に来てくれましたฅ(♡ơ ₃ơ)ฅもうすぐ、若菜ちゃんのお家も着工開始!と言う事で、お家のアレコレをたくさんお話ししつつ我が家にてランチランチ♪

今日は、
▼ホワイトソースのグラタン
▼トマトとオクラとパルメザンチーズのサラダ
▼生ハムとタケノコのカツレツ
▼生食パン

{CB18091A-BD2B-4EE0-98DA-25DB207AFBC8}

若菜ちゃんに頂いたナハトマンのサラダ皿を早速盛り付けに使わせて頂きました♡トマトのサラダが映えますヽ(*^^*)ノ

そして、今回初めて作ったのが、
生ハムとタケノコのカツレツ!これ、今朝のなないろ日和でシェフが紹介していたものにチャレンジ!

たまたまお母さんから頂いたタケノコと生ハムの残りがあったので♡

{35A002E3-879B-4A48-8ED3-129413C8FC31}

タケノコ一口大にカット!小麦粉をまぶし、生ハムで巻き巻き。また小麦粉をまぶす。

牛乳で溶いた卵に潜らせ、パン粉をつけて160℃であげます!テレビではパン粉をミキサーで細かくしたり、パン粉の2度付をしてたけど、そのままのパン粉を1度付けでも充分美味しかったです♡最後にパルメザンチーズをかけました。

生ハムの塩気もあるから味付けも要らないのでとっても簡単!タケノコもボイルしてあるし、生ハムは生で大丈夫だし、火の通りも、かなり良好です。

そして、デザートは、若菜ちゃんから頂いたピスタチオのパウンドケーキ♡カプチーノと一緒にモグモグ。

{07E02EEE-A5A1-48B1-9C41-B945B182B98D}

幸せなひとときでした。

それから新しい商品とのコラボの打ち合わせへヽ(*^^*)ノ女性にとって嬉しい商品とのコラボが実現しそう!4月も素敵なスタートになりそうです。

~書籍出版のお知らせ~

 ▼健康レシピ本『にんじんドレッシング健康法』アスコムから発売中!注文受付中です。

石原新菜先生と共同の書籍。5分で作れる、基本のドレッシングに加えて、更なる高い健康効果を発揮する、アレンジドレッシングが10種類。ガン、認知症、糖尿病を予防するドレッシング活用30レシピを考案しました!

ガン 認知症 糖尿病を予防する にんじんドレッシング健康法


 ▼美容・レシピ本『美人をつくる栄養レッスン』朝日新聞出版から発売中!注文受付中です。

テレビ番組でも取り上げて頂いたヘルシーなレシピ、トマトすき焼き/チアシード入り漬け丼/なんちゃって寒天フレンチトーストなどなど多数掲載!甘酒パンケーキも絶品。



400名を越える方々へのトークショーから少人数のセミナーなど幅広くお引き受けしております。セミナーやお仕事の御依頼も随時、オフィシャルHPにて承っております。

オフィシャルHP

管理栄養士/美容アドバイザー
豊田愛魅


AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

管理栄養士/美容アドバイザー豊田愛魅さんの読者になろう

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

AD

ブログをはじめる

たくさんの芸能人・有名人が
書いているAmebaブログを
無料で簡単にはじめることができます。

公式トップブロガーへ応募

多くの方にご紹介したいブログを
執筆する方を「公式トップブロガー」
として認定しております。

芸能人・有名人ブログを開設

Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
ご希望される著名人の方/事務所様を
随時募集しております。