妊娠実績383名!不安な妊活を卒業できる漢方で行う不妊治療

不妊治療には沢山の選択があります。漢方には、心身一如という心と身体は、繋がっているという考えがあります。その考えに基づき、心にも優しい漢方での妊娠しやすい体作りをご案内しています。

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テーマ:
・その靴、痛くないですか?

こんばんは。矢内原ウィメンズクリニック漢方外来担当:薬剤師 住吉忍です。

タイトルにも、書きましたが、皆さまが履いている靴、痛かったりしませんか?

実は、妊活中って、足の環境がとっても大切なんです。

足の血流が悪いと、子宮周りの冷えにも繋がります。

気をつけていらっしゃる方も多くて、「妊活を初めてからヒールは履いていません!」という声も良く伺います。

ヒールの靴で、痛みがあるとか、浮腫みやすいとか、そんな症状が出る場合には、私もお勧めはできません。

でも、お仕事上、ヒールの靴が手放せない方もいますよね。

そもそも、ヒールの靴が、身体に負担にならないなら、妊活中にも足元のお洒落を、ぜひ楽しんで欲しいんです!

そんな方に、お勧めの本が、今度発売されますよ〜。^ ^



著者の西村さん、私が通うお仕事を学ぶ学園で、ご一緒しているのですが、とってもダンディですっごく親身に色んな方の相談に乗って下さる方なんです。

そして、西村さんに救われたパンプス迷子の女性は数知れず。。

そうそう、先日は、NHKで取材もされていらっしゃいました。^ ^

ご相談には、モナコからいらっしゃるそうで、個別のカウンセリングは2ヶ月先までいっぱいだそうです。。。

でも!書籍で、靴選びのポイントをまとめて下さり、もうすぐ発売!

現在、Amazonで予約が出来るそうです!

実は、私は、足が大きくて(25cm)昔から履ける靴がとっても少なかったんです。

足が入ったら、取り敢えず履き心地とか考えずに買っちゃうから、靴は沢山あるのに、履く靴はとっても少ない。。何て事を繰り返していました。

先日、西村さんのサロンで足を見てもらってビックリ!

え!パンプスって、こんな選び方するの⁉︎

楽ちんだと思っても、夕方にダルくなるのは、理由があったんだ〜!って目からウロコがポロポロ落ちてしまいました。

妊活中も、パンプスを諦めたくない!そんな方には、ぜひぜひ読んで頂きたいと思っています。^ ^

妊娠しやすい体作りをお手伝いします。 漢方薬剤師 住吉 忍

妊娠しやすい体をつくる漢方カウンセリング

・住所 神奈川県鎌倉市岩瀬1丁目
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・甘い物好きな方への記事を沢山の方に読んで頂きました。

こんばんは。矢内原ウィメンズクリニック漢方外来担当:薬剤師 住吉忍です。

私のこのブログは、お客様からも見ていただいているのですが「週末にまとめて読んでいます!」という声をよく頂いています。



その為、日曜日は、その週の人気のあったブログをご紹介させて頂いています。

早速、今週、アクセスの多かった記事をご紹介させて頂きますね。

1位:私は甘い物がやめられず、困っています。



「妊活中は、甘い物を控えた方がいいですか?」

そんなご質問も、よく伺いますので、ご参考いなる事があれば嬉しいです。

甘い物、女性は好きな方が多いですよね。。^ ^

でも、「ないとイライラする!」という症状は、少し危険なサインです!

2位:【脾(胃腸)】を補う食べ物

先日のランチ会にもご参加下さった「さらちゃん」さんが、私のブログをご紹介、またご自身の漢方の知識も書いてくださっていたので、ご紹介させて頂きました。

さらちゃんさん、とっても可愛らしい方なんです!

良かったら、訪問してみて下さいね。

3位:【妊活カウンセラーとして活躍したい方の為の、7日間無料メールセミナー】

私は、「妊活女性を応援したい!」という想いを持って、また、知識と自信を持って活動して下さるカウンセラーの方が増えて欲しいと考えています。

沢山考えた結果、私にも出来る事を初めてみようと思い、無料で読んで頂けるメールセミナーを作りました。

興味のある方は、是非、読んでみて下さいね。



最後までお読みいただき、ありがとうございました。

素敵な日曜日の夜をお過ごしください。

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テーマ:
・【妊活カウンセラーとして活躍したい方の為の7日間無料メール講座】

こんばんは。矢内原ウィメンズクリニック漢方外来担当:薬剤師 住吉忍です。

今日は、妊活女性を応援したい方の為の記事を書かせて下さいね。

私は、漢方相談を10年間続けてきて、沢山のお客様、ご夫婦と向き合わせて頂き、妊娠までの道のりを、ご一緒してきました。



日々のカウンセリングを通して、妊活女性を取り巻く環境が、身体的にも、肉体的にも過酷であると感じています。

また、妊活、不妊治療における悩みは、デリケートな内容が含まれるので、

「妊活の事や、不妊治療の事は、家族や友人には、相談しにくい」



という孤独な気持ちを抱いている方も多くいらっしゃいます。

その為、家族でもなく、友人でもない、第3者で、妊活女性をサポートする人材が、数多く必要な状況です。

その一方で、妊活カウンセラーとして活動している方から、「活動を始めたものの、上手く行かないんです。」というご相談も、沢山お受けするようになりました。

必要とされる妊活カウンセラーのはずが、実際活動をしてみると、難しい事が沢山あるのですね。

それらの難しい事って、例えば

・妊活女性をサポートしたい気持ちがあっても、何から始めていいか分からない。

・妊活カウンセラーの資格を取ったけど、お客様から選ばれない

・妊活カウンセラーとして活動したいけど、生活に必要な収入が得られない為、他の仕事をしている


などです。

そして、これらが上手く行かない理由は、妊活女性をしっかりとサポートする為の「知識」と「自信」が不足しているからです。

でも、大丈夫です。

そんな妊活カウンセラーの卵の方へ【妊活カウンセラーとして活躍したい方の為の7日間無料メール講座】を準備しました。

こちらの講座は、380名を超える方の妊娠までをご一緒し、不妊治療専門の矢内原ウィメンズクリニックでは漢方外来を担当する住吉が、「妊活女性を応援する人材を増やしたい!」という想いを込めて、作らせて頂きました。

私は、【子宝漢方】の専門家ですが、「妊活女性を応援したい!」という気持ちを持っている方なら、どなたでも読んで頂ける内容になっています。

もちろん、薬剤師や、登録販売者の方で、妊活カウンセラーになりたい方にも、ぜひ、読んで頂きたいと思っています。

7日間、こんな内容で進めていきますね。

【1日目】
妊活カウンセラーとして、活躍したい理由は何ですか?

【2日目】
妊活カウンセラーに求められる3つの事

【3日目】
子宝漢方カウンセリングについて

などなど…

こちらは、無料の講座ですので、お気軽にお読みくださいね。

事前に、sumiyoshi@kodakarakanpo.jpからのメールの受信許可設定をお願いします。

また、正しく登録頂いていない場合、配信解除させていただく場合もあります。

ご登録後、すぐに1通目のメールをお届けします。

届かない場合は、迷惑メールなども確認してみてください。

7日間、一緒に学んで、妊活女性を応援していきませんか?


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テーマ:
・ママになりたい女性が、妊娠しやすい体になれる10日間無料メール講座

こんにちは。漢方薬剤師の住吉 忍です。

先日、こちらのメール講座に登録して下さる方が、517名になりました。

いつの間にか、500名を超える方にご登録頂き、感謝です。

より充実させた内容でお届けできるよう頑張りますね。

私は、漢方相談を10年間続けてきて、沢山のお客様、ご夫婦と向き合わせて頂き、妊娠までの道のりを、ご一緒してきました。

その中で、妊娠しやすい体になるには、大切なポイントがあると感じています。

「ママになりたい女性に、赤ちゃんを迎えて頂きたい」

そんな気持ちから、10日間で妊娠しやすい体になれるポイントを学んで頂ける講座をご用意しました。

漢方に興味のある方はもちろん、漢方に興味はないけど、妊娠しやすい体を作り、赤ちゃん迎えたい方にも、お読み頂ける内容になっています。

10日間、こんな内容で進めていきますね。

【1日目】
妊娠しやすい身体ってどんな身体?

【2日目】
妊活に夫婦で取り組むために

【3日目】
妊活サプリメントについて

【4日目】
知らないと怖い卵巣年齢の落とし穴

【5日目】
漢方を始めて、どの位で妊娠するの?


などなど…

こちらは、無料の講座ですので、お気軽にお読みくださいね。

YAHOOメールから配信しているメルマガが、docomoやgmailの方を中心に配信できていない事が多いようです。

また、正しく登録頂いていない場合、配信解除させていただく場合もあります。

よかったら、YAHOOメールをお持ちの方は、そちらからご登録下さいね。

ご登録後、すぐに1通目のメールをお届けします。

届かない場合は、迷惑メールなども確認してみてください。

メール講座でも、お会いできると嬉しいです ^ ^

10日間、一緒に学んで、妊娠しやすい体作りをしていきませんか?


妊娠しやすい体作りをお手伝いします。 漢方薬剤師 住吉 忍
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テーマ:
・くちびる、乾いていませんか?

こんばんは。矢内原ウィメンズクリニック漢方外来担当:薬剤師 住吉忍です。

いつも、いいね!やメッセージ、読者登録もありがとうございます。

今日は、クリニックの外来担当日でした。



その中で、気になる症状を訴えられた方が多かったので、考えられる原因とともに、ご紹介しますね。

それは、

「くちびるが乾燥するんです」

という訴えです。

私から、望診して、くちびるが乾いているな〜という方も多かったです。

詳しく伺うと、「リップが手放せません!」という声もありました。

くちびるが乾いてしまう原因は、中医学で考えると、

・脾(胃腸が弱っている)
・上部に熱が篭っている


と考えます。

また、「癖でくちびるを舐めちゃう方」もいますが、今回は上記2点の原因の方が多かったと思います。

お盆休みに、いつもより暴飲暴食をしてしまった方や、暑さの影響もあって、いつもより、身体の【のぼせ】が気になった方が、くちびるも荒れていました。

また、上部がのぼせている方は、気血の巡りが悪くなってしまっているので、逆に下半身(子宮や、卵巣周り)は冷えてしまっていうケースがとても多いです。

のぼせは、冷え性でないという錯覚を起こしやすいので、少し注意が必要です。

胃腸が弱っている場合は、優しい食事や、少し断食をして、胃腸の機能を取り戻せるといいですね。

逆上せている方は、瘀血(血の巡り)の改善や、気滞(ストレス)の改善が必要です。

ものすごく発汗を促すような運動でなく、リラックスしたり、心地よさを感じられる運動もお勧めです。

さらに改善法は、こちらでも、学んで頂けますので、宜しければご登録下さいね。

妊娠しやすい体作りをお手伝いします。 漢方薬剤師 住吉 忍

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・私にとっては、本当にこころの浄化のようなイメージが強かったです。

こんばんは。矢内原ウィメンズクリニック漢方外来担当:薬剤師 住吉忍です。

先日、鎌倉は台風の影響ですごい雨風になり、警報も出ていました。

そんな中、ご新規のお客様がカウンセリングに来て下さり、素敵なご感想を寄せてくださったので、ご紹介させて下さいね。



来て下さったMさんは、お仕事で女性を輝かせるお手伝いをされていて、私が、ついつい興味深々に、質問もしてしまったんです。^ ^

住吉 忍様

御世話になっております。本日お伺いいたしました◯◯です。

今日は嵐の中、貴重なお時間をありがとうございました。

私、普段はかなりの確率で晴れ女なんです。

なので今日に限って! ほんとうにびっくりな天気でした><

嵐のおかげで、建物も良く見えず、電話も聞こえず、朝からご迷惑をおかけいたしました。

プライベートで初めての方にお会いするときは、とても緊張するのですが、嵐の勢いもあり、かなりうるさい初対面でしたよね。

大変失礼いたしました。

でもなんだか、以前よりお会いしたことがあるような、お話をしたことがあるような感じで、自然にお話ができました。

きっと忍さんのやわらかいオーラのおかげですね。

本日は、本当にありがとうございました。

まずは雨にうたれ、忍さんのところで涙を流し、夕方鍼灸へ行ったので、かなり循環できた一日でした^^

>漢方って、人の内面を見ますので、少し突っ込んだご質問になった事をお許し下さいね。

そんなに突っ込まれた質問とは思いませんでした。

自分のことを時間をあまり気にせずに、いろいろ聞いてもらえる場所ってなかなかないので、私にとっては、本当にこころの浄化のようなイメージが強かったです。

今年の1月に子宮内膜ポリープの手術をして、その前後とっても落ち込んでしまい、病院にも行かなくなり、友達と会うことさえもやめてしまっていました。

でもなんとか自分で、もう少し頑張ってみようと思いなおし、6月くらいから少しずつ友人にも連絡をとりはじめ、通院も再会しました。

そんな中、忍さんのカウンセリングにタイミングよく予約をとれたのは、本当にラッキーだったと思っています。

少しでも自分が行動することで、いろんなことが循環しているのを感じるので、さまざまなご縁を大切にして、私のからだの中も循環がうまくいってくれるといいなと思っています。

忍さんのアドバイスどおりまずは朝のお味噌汁や雑穀米からはじめてみたいと思います。

それからさらに余談ですが、私のお仕事で忍さんのお仕事のお手伝いもさせていただけたら、本当に嬉しいです。

ご縁がありましたら、是非^^

長々と失礼いたしました。


【しのぶより】

ご感想、本当にありがとうございました。

嵐の勢いが強かったので、今日は、難しいかしら。。とも思ったのですが、そんな中、会いに来て下さり、とても嬉しかったです。

また、ご自身が、気付かない内に我慢されたり、抱え込まれている部分と向き合って頂くような場面もあったかと思います。

心の状態が、身体にも影響が出ていましたので、ぜひ、心身ともに、いい循環を取り戻すお手伝いをしていきたいと思っています。

私の持論になりますが、妊活には、もちろん必要な栄養素も沢山ありますが、「安心感」という感覚もとても大切だと思います。

漢方の養生は、安心感を取り戻す上でも、大きな役割がありますので、Mさんを大切にする養生を取り入れてみて下さいね。

カウンセリングも浄化のお手伝いが出来ていたら、とっても嬉しいです。

私もすっかり、自分の女子度の落ち込み具合にションボリしていますので、お力をお借りしたいと思っています!

どうぞ、よろしくお願いします。


読んで下さった方もありがとうございました。

こちらのカウンセリングは、大変ご好評を頂き、現在ご新規の受け付けを停止しています。

再開はこちらからご案内しますので、宜しければ、ご登録下さいね。

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・【脾(胃腸)】を補う食べ物

こんばんは。矢内原ウィメンズクリニック漢方外来担当:薬剤師 住吉忍です。

いつも、いいね!やメッセージ、読者登録もありがとうございます。

更新の励みになっています。

昨日書いた【甘い物が止められず困っています】という記事を、以前ランチ会に参加して下さり、漢方も学ばれている「さらちゃん」さんが、ご紹介して下さいました。



私がお伝えした「脾」を補う食材についても、さらに詳しく書いて下さっていますので、ご紹介しますね。

今夜は以前、ランチ会でお会いした忍さんのブログをリブログしました。

忍さん、とっても素敵な方なんです。

最初見たとき、妖精のように綺麗!!

モデルみたーい!と思いました。

とても優しい方でしたよ(o^^o)

今回ご紹介するのは「甘いものがやめられない」という記事。

甘いものを欲する人は、五臓六腑で言うと、脾が弱っている場合が多いのですが、私も脾が弱っているので、甘いものが大好きです(;^_^A

そして、脾を補う食材は黄色の食材が良いのですが黄色の食材で食べれるのはトウモロコシだけ、というありさま。

それでも、工夫してがんばってます

私が食べてる脾を補う食べ物

なつめ、シナモン、トウモロコシ、
トマト、キャベツ、ブロッコリー、
白菜、にら、ねぎ、さやいんげん、
えだまめ、にんじん


私が苦手な脾を補う食べ物

栗、かぼちゃ、そらまめ
(黄色でパサパサ系だめ)


食べ物が全てではないけれど、やっぱり食べた物で人間の体は作られています。

「みんなに良い物」ではなく、「あなたの身体にあった物」を取り入れる事は、「頑張る事!」ではなく、あなたを大切にする事なんですよね。

多忙で、なかなか、食事に時間をかけられない場合には、毎日でなく、3日間でバランスをとっても大丈夫です。

他の体質についても、お勧めの食材など、こちらで学んで頂けます。

良かったら、ご登録下さいね。

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・私は甘い物がやめられず、困っています。

こんばんは。矢内原ウィメンズクリニック漢方外来担当:薬剤師 住吉忍です。

いつも、いいね!やメッセージ、読者登録もありがとうございます。

更新の励みになっています。

今日は、先日、矢内原ウィメンズクリニックの漢方外来に来てくださった患者さまから頂いたメッセージに、お返事を書かせて頂きたいと思います。

実は、こちらのメッセージを下さったRさんは、漢方薬が大の苦手でいらっしゃいました。

香りが辛くて、服用する前から、香りだけで気持ち悪くなられていたんですね。

当たり前ですが、そんな中で無理やり服用する事はお勧め出来ません。

漢方薬を美味しい!と感じられる方もいますが、多くはないので、出来るだけ服用しやすい形をお勧めしています。

結果、毎日、白湯で服用出来るようになった事をご報告して下さり、また、【甘い物がやめられない】というお悩みも、打ち明けて下さいました。

お返事と合わせてご紹介しますね。

先生、毎日のメール楽しく拝見しております。

漢方も白湯で飲めるようになり、習慣化できています。

さて、メールを拝見していると自分がどのタイプなのか、どれにも当てはまるようなといった感じです。

私は甘い物がやめられず、困っています。

日によっては食べられないとイライラすることも。

ただ食事をスイーツに置き換えたりといったことはしません。

以前に比べたら食べる量は減りましたが、もっと少なくできたらなぁと思います。

朝もやっぱりごはんがいいんだろうなぁと思いつつ、パンにしてしまいます。

今日も台風のせいか頭が痛いです。

漢方で体質が少しでも変わるよう頑張って飲み続けます。

先生も毎日お忙しいそうなので、お体気をつけてくださいね。


【住吉より】

メッセージ、ありがとうございました。

甘い物が止められない。。。というご相談、実は結構あるんです。

【甘い物】というと、チョコとか、生クリームたっぷりのケーキかな?と思いますが、いかがでしょうか?

でも、これらのお菓子に沢山含まれる白砂糖、グラニュー糖のとり過ぎは、卵子の質にも影響をすると言われています。

また、意外に多いのが、清涼飲料水にふくまれるお砂糖が見逃されているんですね。

暑い日の水分補給に甘い清涼飲料水で、水分補給をすると、かなりの砂糖を摂取されているケースが多いです。

実は、白いお砂糖には、依存性があります。

血糖値の急上昇を招くので、無くなった時に、急激に欲するようになります。

同じ甘い物でも、精製度が低い物(黒砂糖、甜菜糖、希少糖など)が、血糖値の急上昇を招きにくい為、お勧めです。

あとは、食べるなら、空腹時を避ける事ですね。

何か、軽く食べてからデザートで、甘い物を少し頂くのをお勧めします。

また、漢方の体質でいうと、甘いものを欲するのは、脾(胃腸)が虚弱な方、に多いです。

この場合に、本当に必要な甘みは、もう少し優しい甘みです。

おいも、くり、かぼちゃ、などの優しい甘みを感じられるようになって、お米の甘みも感じてみて下さいね。

急にやめると、イライラストレスになるので、甘い物を食べて発散したいなら、発散したい原因を取り除く事が先決です。

原因を取り除きながら、徐々に減らしていくと、砂糖を欲しなくなっていきますので、ゆっくり取り組んでみて下さいね。

漢方でも、気の流れや、胃腸の状態を改善させていきますので、脱砂糖を後押ししていきます。

応援しています!


読んで下さった方もありがとうございました。

Rさんがいらして下さっているのは、こちらの漢方外来です。

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・治療が上手く行かず、FSHの数値も悪化してしまった事で、ご不安を感じられたRさんからのメッセージを、沢山の方に読んで頂きました。

こんばんは。矢内原ウィメンズクリニック漢方外来担当:薬剤師 住吉忍です。

私のこのブログは、お客様からも見ていただいているのですが「週末にまとめて読んでいます!」という声をよく頂いています。



その為、日曜日は、その週の人気のあったブログをご紹介させて頂いています。

早速、今週、アクセスの多かった記事をご紹介させて頂きますね。

1位:FSHが12を超えていて、年齢も36歳になってしまいかなり厳しい状況には間違いないのですが、漢方で改善できる余地はありますか?

体外受精にチャレンジされたものの、採卵の時点で上手く卵が育たず、今後の妊活に不安を感じられたお客様からのメッセージにお返事を書かせて頂きました。

ご不安な気持ちに、共感される方も多いと思います。

ネガティヴは、悪い事ばかりではないのですが、身動きが取れなくなると苦しいですよね。

そんな方に、ご参考にして頂きたい想いをお返事にして書かせて頂きました。

2位:岡崎神社を参拝してきました。

お盆休み、私の実家のある京都に帰省してきました。

家族で、旅館に伺った時に、子授け祈願で有名な岡崎神社に参拝して、来てくださるお客様の妊娠をお願いしてきました。



京都に行かれる際には、ぜひ、お勧めのしたい神社です。

3位:なんと初めて3個も凍結できました!グレードも真ん中より上のランクとのこと!

採卵しても、良い卵がなかなか育たなかったEさんが、漢方での身体作りに取り組んで下さり、大きな変化をご報告して下さいました。

お仕事もハードな中で、コツコツと身体作りに取り組んで下さり、結果に繋げて下さった事、とても嬉しく思っています。

そこに至るまでの過程を、参考にして頂きたいと思っています!


気になる記事は読んでみて下さいね。

それでは、素敵な日曜日の夜をお過ごしください。

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帰省のお土産、今年は大人気の【納豆ビスコッティ】にしました。^ ^

こんばんは。矢内原ウィメンズクリニック漢方外来担当:薬剤師 住吉忍です。

今日は、ちょっと一息したい時に、おすすめのお菓子をご紹介させて下さいね。

「妊活中、甘い物は控えています!」

という方も多いです。

私からも

「白い、精製されたお砂糖は摂りすぎないようにして下さいね。」

と、お伝えしていますが、それでも、やっぱりたまには食べたくなったり、お付き合いで食べるような場面もありますよね。

そんな時、折角なら、少しでも身体に優しいお菓子を選んで頂きたいと思っています。

私が、今回帰省のお土産に用意させて頂いたのは、こちらの【納豆ビスコッティ】!





産みの親は、私のお友達、大阪でお料理教室を開催されている中村幸子さんは、とっても明るくて、一緒にいるだけで元気を頂ける女性です。

すごい人気商品で、大手百貨店に出店時には、完売!完売!が続出しているので、中々手に入れる事が出来ない状況でした。。

こちらは、100%国産大豆使用・化学調味料不使用・手作り納豆とこだわりの三拍子!

納豆って、苦手な方もいらっしゃいますが、ほんと、納豆臭くない!

そして、カリっカリで美味しいのです〜。

甘すぎない優しい甘さだから、ついつい食べ過ぎちゃいそうですが、カリっカリの歯ごたえがあるから、満腹感も味わえるんです。

お盆限定の商品は販売が終わってしましましたが、定期的に関西や、関東の百貨店に出店されるので、もし、売り切れ前に見つけたら大チャンスです!

とってもお勧めですよ。^ ^


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