叶姉妹オフィシャルブログ「ABUNAI SISTERS」

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テーマ:

私達ニコニコニコニコ

ラブリーKドキドキ・Bのみなさん

こんにちは晴れ


IMG_8206.JPG

お部屋では
いつも裸の姉の
何気なくおこなって
おりますポージング・エクササイズの
骨盤ダイエットストレッチは、
一見、
ファビュラスな姉の
美しくまどろむ姿で天使キラキラ
とてもふわっとして見えますが
太ももの内側、
ヒップと太ももの境い目、
膝の裏側、
背筋、インナーマッスル、
いろいろな筋肉を
凄く繊細に使わなくては
成り立たないポーズですよ。
ウエストは
見えておりませんが
キューっと
ネジっております。
特に、
つま先を真っ直ぐに
足首に力を入れず、は
とても難しいです。
私(美香)は、
同じポージングをトライして
みますと
どうしても足首とつま先に
力が入ってしまい
姉と同じような筋肉の使い方が
まだまだ難しいですよ。叫び

あっ、
私はヌードではありませんが…。ニコニコ汗


image


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も、ぜひ、ご覧下さいね。ラブラブ


 


それでは、

また後ほど。音譜パー

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