【東海村】ほぐしやさん!足圧セラピー神無月.ヨガインストラクターminaのブログ

【東海村 ひたちなか市 水戸】 ヨガ・ピラティス・足圧セラピストminaです。あなたの疲れを癒します・・・


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こんにちは

昨晩は、雷⚡️⚡️⚡️⚡️

ミサイル落ちたのかと思うほどの、衝撃に飛び起きました

近くに落ちたようですが、幸い我が家には被害がなく…ホッとしました


しかし…やっぱり雷は未知のもの、怖いです



土曜、月曜と息子の試合応援のためにほぼ1日体育館へおりましたら

軽い熱中症気味でして


頭痛い、動悸、倦怠感
  


早めにベットへ横になりました



暑さなれしてないまま、梅雨が明けてしまいそうですね



なおさら体調管理しなければ!と強く感じました


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練習に来ていた中学生も何人か、気分が悪くなってしまい…

高校生がケアをしていました



今年の夏は、暑さ厳しくなりそうです


皆様もご自愛下さいませ


8月の足圧セラピー   若干ですが募集かけられそうです


ブログをお楽しみにー!


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おはようございます!


東海村ヨガ・ピラティスインストラクターminaです


ぴーかん晴れ!ですね💧


覚悟を決めて、エアコンつけて寝たら朝まで熟睡出来ました(これ大事)

暑すぎて、連日寝不足だったのがスッキリ解消〜


朝起きたらリビングに…


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新しく出ていた地元情報誌が…


『イバラキマガジン』


初めて見ました


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オールカラーで紙もしっかりとした材質


フリーペーパー好きにはたまりません(*´∇`*)


しかも、地元ネタが多い!

普段家にいることが少ないので、「あら?近所にこんなお店が?」なんて知るのも嬉しい


朝のマッタリ時間にペラペラめくりながら、独り言(笑)



今日は、このイバラキマガジンに載っていたお店に行ってみようと思います!


それでは皆様また〜〜



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東海村のヨガインストラクターminaです


水戸市  元吉田町  亀山建築 モデルルーム

メンテナンスヨガクラス

7月27日 木曜日  13:00〜14:00
『脾・胃   養生メンテナンスヨガ』

定員4名   

参加費 1000円

初めての方、大歓迎です

終わったら少しのんびりお茶しましょう〜🍵


ヨガマット、ご持参下さい(予約時にレンタルも出来ます)


ご予約先


もしくは一番下にご予約フォームがございますのでそちらをポチットして下さいね

皆様のご参加お待ちしております照れ



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