◆神奈の独り言◆

音楽大好きな健康オタク【神奈(かんな)】の毎日...。日常の一コマや仕事の話から音楽の話までぶっとんで元気なブログです☆株式会社イヌイの社員。エクスマ51期です

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自眉なのに眉毛が太く見えるな。
しっかり生えてるので描かない人です。
神奈です。


そこそこ髪の毛伸びてきましたうえに
髪の毛染めました。


ちょびっと赤毛です。


本日は東京におります。
いやしかし、本日大阪に帰ります。




この半年くらい
いろんな所を飛び回る生活をしていて
なかなか脳内がゆっくりのんびりしている暇がないのですが
それはそれで



たのしいじゃないか(`・ω・´)





お家に帰る

というソレ自体が私にとっては貴重な時間なわけで
家事をしたりする色々もろもろも
幸せだなーと感じます。


最近はちょっとサボり気味ですけど。

洗濯物畳んだりとかサボってるし。


特に今月は合間の数日ずつしか大阪にいれないので
余計にサボり気味。
くぅぅ。丁寧にしたいぞ。



合間に2〜3日だけ大阪にいるという感じで今月は過ごしているので
初日に洗濯、お買い物、2日目ぐーたら、料理、荷造り
みたいなスタンスで
一向に丁寧な家事仕事をしようとしないぐーたらな性格。。


良いのか?いや、良くないか。


丁寧な慎ましい生活に憧れてはいるものの
毎日の慌ただしさに追われる生活で
今は

帰ったらタオル洗濯しなくちゃ。
とか考えてる。




と、いうことで
朝からちょくちょく書き進めて今ようやく帰りの電車に飛び乗った私ですが
話が支離滅裂になってやいないか心配です。



いつもね、飛び飛びの話に否応なく付き合っていただいて恐縮です。






今日のブログはね、たぶん、一言で言うと


ゆっくりお家で過ごしたーーーーい。

ということだと思う。





ゆっくりしたい
というか、
野菜とかのお買い物がいつも困っちゃうやつ何とかしたいですね。


数日いてすぐ一週間とかいなくなったりするから
野菜が腐る(`;ω;´)

納豆を食べきれない。

牛乳及び豆乳がヨーグルト及びお豆腐になる。
(これは言い過ぎました。なったことないです。)


これでも中々の能力を発揮して
ロスを最小限に抑えてはいるものの
やけに食費がかかりますね。


食費うんぬんよりも
地球に優しくないなーと。
どちらかというと地球に優しい人間でありたいので。


あと、ことごとく無駄が嫌いな性格だと
最近思いました。



効率的、素晴らしい。
無駄なものを買わなければ地球にもお財布にも優しいし。


なので最近はチャレンジャー的になんでも冷凍してみてます。


煮物とか。野菜とか。シチューとか。
果物とか。お出汁とか。チャーハンとか。チキンライスとか。
あ、親子丼の卵入れる前のおつゆを一食分ずつ冷凍するという知恵を手に入れてから
めんどくさーーーい病にかかった時の晩御飯が楽になりました。
解凍して卵入れたら出来上がりという楽チンな優れもの。

おつゆにはすでに鶏肉も玉ねぎも入った状態で冷凍します。
ちょー楽です。

まず、親子丼がちょー楽ですけども。
なので、作った時に多めに用意しておいて、
冷凍しておきます。




出張帰りにとってもありがたい代物です。

帰ってからは作る気力がないし
まず、なんにもないし。



外食のお弁当などが好きじゃないのと
アレルギーがあるので
本当はお弁当とか作って持っていきたいのですが
そうもいかない距離感。


難しいですね。


とはいえひとまず明日はゆっくり過ごせますので
のんびりと休暇を楽しもうと思います。



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先日の実家のうりちゃん。
ちょっと太ってました。






そんなこと言ってたら新宿の乗り換え間に合わなかった。
京王線とJRの乗り換えに6分はタイトすぎる。


かんな
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か、べ。


神奈ですー。


ちょっと壊せそうにない壁ですね。
コンクリートですね。

出張5日目に突入しまして
またまた帰りたいよぉぅ(`;ω;´)病と闘っております。


今日入れてあと3日。



はてさて。
数年無縁だったバレンタインが近づいておりますね。




うちはオーブンがない上に出張まみれなので
ごめんよー手作りはしないよーと既に公言しておきました。


むしろチョコレートが欲しいのは私です(笑)




一人暮らしに慣れたのもつかの間
いつのまにか家にいないことに慣れてしまった私ですが
今月は特大楽しみなイベントがあるんです。


早くこないかなー早くこないかなー。



彼と旅行に行きます❤️のような
ピンクな楽しみではないのですが
そのくらい楽しみでドキドキなイベントが待ってます。



ところで今は神奈さん神奈川県にいるわけなんですけど
この神奈川県というワードを言いたいだけなんですけど
前回風邪ひきさんまっしぐらでやり遂げた出張に比べ
幾分楽なようなそれでも大変なような
なにやら充実した仕事をしております。


誰かの役に立ってこそお仕事
と思ってがんばっています。





人との繋がりって大事だなー。とか
至極真っ当でいてこそばゆいことを
最近良く考えてみたり


言葉にしてみたり
言わないでがんばってみたり
伝わらなくてもがいてみたり
バタバタと流されてみたり
言葉にしてもらって有頂天になったり


たのしいです。




文面から帰りたい気持ちが哀愁のように漂っていますが。




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東京の空は狭い。
数日前の新宿から。




さて。
まだまだがんばります。


かんな
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これ前回の鳥取出張ですー。





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今回は名残でした。
鳥取駅から
神奈ですー。


ただいまバスの車中。
酔いとそれなりにせめぎ合いながらの更新です。



今回はまたすぐ東京出張があるゆえに
3日ほどで帰還です。





全然関係ないんやけどお正月辺りからひたすらに夜ご飯が遅かったんです。
そしたらしれっと体重増えました。


しれっと。



一人で食事の日が極端に減ったのに加え、しっかりしっかり食べてたからです。

お正月についた食べグセが抜けなくてねー。
言い訳というか、事実です。
怠慢でした。






朝食べないのが普通だったのに
朝も食べてたりしてたから
まぁ当たり前の結果なんですけども。



なのでまぁ、それなりに気をつけてこうと思いました。
しかし18時以降食べないが守れないぞ。
くうぅ。
別にそこ守れなくてもなんとでもなるけど
手っ取り早いのにくぅぅー。



あ、だめだ。
大阪帰ってから続き書きます。
(せめぎ合いに負けた)







まぁとにかくは
(大阪つきました)
食べ過ぎたら太る。
これ当たり前ですからね。




気をつけないと。
うむむ。






運動はね、そこそこ動き回ってるし無駄な動きが異様に多いんで
あと、意味不明なダンスしてたりするんで
まぁまぁこのままで良い。
というか、めんどくさい。←



食べ物ですね。
質ですね。



お外ごはんが多いので
気をつけていきましょう。


最近やたらパンが多かったし。



時間がない時にパクッと済ませられる
みたいな手軽さ かつ
片手で仕事しながらも食べられるみたいな安易な気持ちでやってしまっていたので
ここ数日はどちらにせよあまりよろしくはないけど
こんにゃくゼリーのクラッシュを食べておりました。


グルテンフリーはどこへやらですよ。
あくまでなんちゃってレベルではあったけど
なんちゃってすぎてだめだめでした。




こんにゃくゼリーはお昼食べる前に一個食べて
お昼はちょっとだけ
みたいな。
昨日と今日のおはなしですけど。




付き合いがあるので晩を中々控えられないのが辛いところですが
(なんかサラリーマンの言い訳みたいになってきた)
そろそろインターバルは終わりにして
ダイエット再開しようかな。




増えたって言っても1キロくらいなんですけど
着たい服を似合うスタイルで着たいじゃない。

私すぐにほっぺぷっくりするし。



ボンっと出るとこ出た羨ましい体型でもないので
これでぽちゃっとしたら終わりだぞおぬし。
と、言い聞かせております。






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どなたかの足跡が🐾
可愛すぎて寄り気味に撮ってしまいました。





ふわーい家に帰れるー


かんな
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