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稲本先生の講演会キラキラ
楽しみですハートラブハート
in  久万高原町

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この森は、菅原文太さんの森ですってハートおねがいハート
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とと姉ちゃん❤️

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毎日、朝から泣かせてくれる
昭和の古き良き時代の家族愛を描いた
「とと姉ちゃん」キラキラ
大家族って面倒な気もしてたけど、
案外たくさん居ると、そうでもないのかも!?
気が分散するというか・・
細い事は気にならないのかもねルンルン
娘に勧めたら、ハマったみたいで・・良かったピンクハート
娘は一人っ子なので
感覚だけでも大家族を疑似体験出来たらいいなぁラブラブって思います照れ

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今日も、主人公が
感謝の気持ちを家族に伝えていたけど、
これって・・なかなか面と向かっては
照れくさくて言えないものアセアセ
でも、手紙でもいいので
ちゃんと元気で生きてる間に伝えたいですねおねがい
私も、人には偉そうに言うけど、
実はなかなか言えず・・タラー
手紙を出します爆笑
気付いたら、実行しましょうねニコニコ
明日は必ずやって来るけど、
みんなにやって来る訳ではないので・・ウインク
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紫蘇 vs バジル

テーマ:
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最近、納豆巻きにハマっていますハート
イソフラボンが豊富で、特に女性にオススメですキラキラ
その納豆に含まれる
血液をサラサラにしてくれるナットウキナーゼは
夜に活性化するので、夜食べると良いそうですピンクハート
これから旬になる紫蘇を入れると
更に美味しく健康にも良いんですラブラブ
紫蘇は、立派な和ハーブキラキラ
抗酸化作用が高く、免疫力アップも期待できますキラキラ
西洋の紫蘇と言われるバジルも
同じような効能がありますピンクハート

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ついでに、バジルでも作ってみましたが、
味は微妙でした~タラー爆笑
まぁ、お好みなので、バジルのお好きな方は
是非試してみてください照れ
ちなみに、ご飯は十六穀米に押麦と黒米をブレンドしたものを入れていますラブラブ
この配合が、お気に入りですウインク

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