日暮里神田整骨院

 私たちは、日々患者さんのために何が出来るか考え治療に望んでいます。体のつらい場所や痛みの原因を追及し根本から治療していきます。

ケガや痛みでお困りの方、お気軽にご相談ください。


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皆さんこんにちは!!

本日は小林が更新していきますv(^-^)v

 

昨日は走る人第二回ウォーキング教室走る人でした晴れ

今日はあいにくの雨雨ですが、昨日は晴れていてウォーキングにピッタリの天気でしたグッド!

 

今回の講義内容は『ダイエット』キラキラ

ダイエットマスターの柳川先生が講義をして下さいました!!

 

 

 

実は、ダイエットにはランニングよりもウォーキングが最適なんです!!

ランニングとウォーキング、距離が同じなら消費カロリーが多いのはウォーキングなんです。

走るのが嫌いな方もウォーキングならできそうですよね!!

 ぜひ、ダイエットにお悩みの方、ウォーキング教室で正しい歩き方を身につけましょう。

 

 

 

講義のあとは実際に歩き、みなさんの歩き方を指導させていただきましたびっくり

 

 

何度も参加されている方は、段々と歩き方がよくなっていました!!

 

前回はコースの途中に桜が咲いていましたが、今回は綺麗なアジサイが咲いていましたよあじさい

もう、6月なのだと改めて実感する事が出来ました。

 

 

 

私達はウォーキング教室をしていく事で、

参加した方々が自分でもお身体のケアができるようになってほしい

という気持ちを込めて開催しております。

 

痛みがでる→治療→治る→痛みがでる→治療...

これを繰り返してしまう方が多くいます。

その中でも、生活動作姿勢歩き方を意識しかえることで

痛みが出にくいお身体になっていきます。

 

みなさんも歩き方を改善していき痛みの出にくいお身体にしていきましょう!!

 

 

次回は少し空いてしまいますが、9月4日(日)に開催致します。

当院に来院されていない方も参加する事が可能です。

家族の方はもちろん、お友達ご一緒に是非参加してみたください。

 

 

 

 

 

歩き方だけでなく、お身体の痛みやお悩みがございましたら、

日暮里神田整骨院にご相談ください!!

 

 

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皆さんこんにちは!

本日は小林が更新していきます(*^o^*)赤薔薇

 

6月9日の木曜日にいつもお世話になっている

たんぽぽ助産院さんに産後の方へ身体の使い方の講義をしていき、

皆さんの抱っこの仕方身体の使い方をみて身体の使い方の指導をさせていただきましたチューリップ赤チューリップ黄

 

 

膝の痛み ・ 腰の痛み ・ 肩の痛み ・ 手首の痛み(腱鞘炎)

など多くの症状は、身体の使い方を変えることで症状を和らげる事ができます。

 

 

 

 日暮里神田整骨院では、治療で身体を整えていくだけでなく

姿勢や身体の使い方も指導していきます。

 

普段子育てで忙しい方でも治療を受けられるように

男の子お子さん女の子を連れてきていただいても大丈夫ですコスモス

 

スタッフが面倒をみさせて頂きます虹

 

また、身体を引き締めたいお母さんにオススメ!!

当院人気の温‐Fit(EMS+岩盤浴マット)治療+骨盤矯正を合わせた

新しいコースも登場しました!!

 

 

 

お腹周りや、足回りが気になる方!!ぜひお試しください。

 

 

産前・産後の治療でお悩みの方は日暮里神田整骨院にご相談ください。

 

 

 

 

 

 

 

 

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皆さんこんにちは!

本日も小林が更新していきます(*^o^*)

 

5月も今日で終わりですね..びっくり

本当に1ヵ月は早いです。

 

さて、6月の第2日曜日

6月12日には第2回走る人ウォーキング教室走る人が開催されます♪

 

 

 

 

 

今回の講義内容は歩行とダイエットの関係です晴れ

夏に向けて引き締めたい方にオススメの回となっております。

 

 

現在、2ヶ月に1回のペースで開催しているウォーキング教室ですが

7月七夕、8月浮き輪は熱中症や脱水症状等を考慮してお休みとさせていただきます。

 

その代わりに9月紅葉、10月月見は続けて開催致しますのでよろしくお願い致します。

 

 

ウォーキング教室は日暮里神田整骨院に来院されている方はもちろん、

当院に通われていない方でも参加可能です!!

 

参加ご希望の方、ご質問がある方は日暮里神田整骨院にご連絡ください!!

 

☎03-3803-3343

〒116-0014

東京都荒川区東日暮里6-55-9 1F

 

 

 

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