トレーニング

テーマ:
こんにちは、佳奈です^ ^



山道をひたすらダッシュで登って、笛が鳴ったらダッシュで下る。

そんな事をひたすらしていたら汗ビッショリ苦しすぎました。






夢でよかったです。笑
寝た気になりません。何を表してるんでしょうか…






イー天気ですね
南の島に行きたい、そんな気分です

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今日は朝からフィジカルトレーニング


次の試合に向けて新メニュー追加
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きつかった。まだまだです。


自分の弱点やキツくてつらい練習

それから逃げずにどんどんやっていかないといけないです。



今日もトレーニングありがとうございました!







これからスーパーで買い物、大量の洗濯と掃除をして





夜のジムワークに備えます




今日も何か一つ収穫できるように





イイ1日にしましょう(*^^*)
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強くなるんじゃーーー!!!


では









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