Something Blue ~きっといいこと

今までとは全く次元が違う脳内環境改善整体
ぜひ体験してみて下さい。

BABA HEADS の整体師です

こころとからだにやさしい

イーハトーブ整体院です。



痛くなったり、苦しくなったりするのは体からのサイン。

あなたのために頑張っている体に感謝をして、ご褒美をあげて下さい。

身体の歪みが整ってくると、自然治癒力が高まってきます。

そうなれば痛みや、不快な症状が改善されていきます。

身体の不調を治して行くのは、あなた自身です。
イーハトーブ整体院は、そのお手伝いをさせていただきます。

身体に負担のかからないやさしい整体ですので、

お子様からご高齢の方まで

安心して受けていただけます。
アロマの香る当院にどうぞお気軽にお越しください。


ご予約は、こちらから。


079-282-7788


ネット予約は、こちらから。


出張整体もいたします。



今までとは全く次元が違う脳内環境改善整体

ぜひ体験してみて下さい。




テーマ:

いわゆる、すねですね。脛骨と言います。


このすねの内側を膝の下辺りから内くるぶしにかけてマッサージをすると


足の疲れがかなり軽減されます。


やり方は、すねに張り付いた筋肉を剥がすようなイメージで強めに


すねの内側に指を入れるような感じですね。ちょっと痛いですが効果バッチリです。


とくにすねの縁が分からないくらい張り付いている部分を重点的にやってみて下さい。



膝痛や腰痛にもよく効きます。 私は、風呂で毎日やってます。 足がほんと楽になります。




そんなふうに毎日ケアしながら、今月は昨日までで130キロ走りました。


昨日は、名古山坂道ダッシュ、10本のおまけつきです。


朝のツンとした空気の中を走るのは気持ちがいいですね。



もうそろそろ紅葉も終わりですね。



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