性暴力被害を乗り越えて自分のミライを最高に幸せに生きるカウンセラー☆ヤマトミライ☆

被害者意識を手放し自分の人生を取り戻す
不慮の事件、事故、災難が起こったとしても
それが起こる前よりも幸せな未来に出来る。

そんなサポートをします。
(もと性暴力被害者として警察、学校、支援団体等の講演も受け付けています)
カウンセラー ヤマトミライ

■私は被害者意識を手
■カウンセラー ヤマトミライ とは?■

被害者意識を手放し自分の人生を取り戻す。
不慮の事件、事故、災難が起こったとしても、それが起こる前よりも幸せな未来に出来る。

そんなサポートをします。

(性暴力以外もDVや離婚とかいろいろ経験しました


詳しくはこちら )→


☆もと性暴力被害者として警察、学校、支援団体等の講演も受け付けています☆ 

カウンセラー ヤマトミライ





◆カウンセリングのご案内◆

http://ameblo.jp/kamui198/entry-11955617304.html

◆講演、メディア取材多数!実績はこちら◆

http://ameblo.jp/kamui198/entry-12164052162.html

◆性暴力被害からどうやって自分の人生を取り戻してきたのか?◆

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◆被害者意識を抜け出してから感じている世界◆

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◆性暴力事件の体験談◆

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◆警察、病院、弁護士を利用した経験◆

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アッププライベート関連はフェイスブックでの公開に移行しました☆

過去の記事については今振り返ると「う~ん?」と思う恥ずかしいもののあるのですが、私自身がより幸せになる為の成功&失敗体験や思いの変化を辿れる記録として残しています




■性暴力を乗り越え幸せに生きる会 「サバイバルサロンぷれぜんと」



年に数回、性暴力被害を乗り越えて生きてきた者同士が集い、生きてきた自分たちを称える食事会を行っています。
次回は2016年7月30日(土)に開催します。性暴力サバイバーさんの交流・情報交換の場としてもご利用ください☆

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業務連絡というほどでもないですが
半月ほど前に携帯電話を紛失しまして

ええ、もう大変です(*ノ-;*)

諸事情によりキャリアごと変更していますので
メールアドレスも変更してますが

なんせ…
アドレス帳もゼロからです…

泣きたい…


プライベートでもお付き合いしてるみなさん。
電話番号は変わっていませんから
ショートメッセージにて

再度連絡をくださると助かります!

連絡取れなくなったんは、無視してんじゃないからね。。。(ノω;`)゚・*


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少し身内がトラブルを抱えているのでしばらくブログの更新はお休みしてます!

ただ、今日はこれだけは書いておかないとね~と思う事がありました。

 

IMG_0307.jpg

 

人のご相談を聞くというのはね、ある意味

問題を解決するという喜びだけを得るのではなく

とんでもない怒りをぶつけられる覚悟も必要なんです。

 

こちらがどれだけ出来る限りお答えしても

「どうせあなたと違って幸せにはなれません」

 

怒ったり、拗ねたりするの構わない・・・

というか、そうしたくて相談される方もいらっしゃる。

 

これでもわたし、活動を始める前はすんなりとでなく

自分がそっくりそのまま他人と入れ替わってみることはできませんから

 

「あんただから解決できたんでしょ?」

って言われることがこわくて何度も断念しましたよ(笑)

 

確かにそうです。

わたしはとても恵まれ環境にありました。

ただし、そうだったと分かるまでは

 

自分だけがこんなに不幸で

どれだけ、他の人があなたはこれから変われるんだよ。

っつーか今のままでも幸せだって気づけない?

 

とか言われても

 

くっそー、てめーになにがわかんねん!

ばーかばーか!てめーにいわれたくねーわ!!

 

としか思ってなかったですもんね。

 

 

だから、そう言いたくなる気持ちはわかるのよ。

どうぞお怒り下さい、悲しんでください、憎みきってください。

(あん、別に喜んで嫌われたいわけでないのよ、基本は好かれたいです♡ただ、相手方さんの受け取り方はわたしのもちもんでないからコントロールできませんので自由です。)

 

 

あれ、20歳くらいのときかな?

バイトの先輩に

わたしはこんな不幸だって散々愚痴をこぼしました。

 

<いつもいつもいい加減にしてよね。聞き飽きたわー

あんたさ、この世界には安全に眠ることもままならない国がいっぱいあんねん!

あんたはこうしてのんきに電話して愚痴れるんやで>

 

当時ですね、妙な正義感たっぷりなわたしはムカついたんです。

その言い方はないんやない?

そもそも、そういう人と比べてあんたは幸せでしょう?って比較して思えって?

●●さんの方が人としてどうなん?そういうの?

そのひとらのこともよう助けんくせに!

 

<もう、あんた、ほんま呆れるわ。

わたしは比較しろとなんてゆーてへんぞ

なあ?その国の人らの笑顔って見たことないんか?

なぜ、笑顔になるときがあるの?

その意味を考えろとわたしはいうとんねん!>

 

わたし、その意味、数年間分かりませんでしたよ。

自分が不幸だって、誰よりも不幸だと思っていた頃はね。

 

今、キラキラして輝いている人たちをみていても感じることがあります。

いーや、あの人やからできたねん・・・

なーんて嫉妬を感じることもたまにありますが、その度思うんですわ。

 

なあ?その人たちの事、あんたはどれだけ知ってるん?

生まれてからいままでのこと。

どんなことを考えて生きていたか?

どんなことを体験して感じてきたか?

どれだけの悲しいことや失敗があったか?

どれだけの嬉しいことや成功があったか?

 

知らんやん?

ましてや知りようもないやん?ご本人しか。

 

そういうのがあったから、今のその人がいるのであって

今かみたら、振り返って出来事は幸せなことやったでってなってんだよ。

 

どんなことがあっても過去への価値観?意味づけ?

幸せに塗り替えてきただけなんとちゃうかな?

 

まあ、諦めて拗ねたら、もうどうにもなんないよ。

あんたにだから出来ることがあるんだからね。

 

誰を信じる?

私含め。他人なんて信じなくていいし

自分ではないの?

 

書いて字のごとく。

自信ってキラキラしててうっわー最強~~みたいな事と違って

他人まかせでなく、そういった情報も含め、自分で選んで決めて信じてやるってことやないかな。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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当たり前すぎて
すっかりお伝えしそびれてましたが
わたしのカウンセリングは

ご相談の後1カ月程度は
ご相談と同じテーマでの
メールサポートも可能です♡
(だいたい、2日以内には返信してます)

だってそのあとに
疑問が湧くこともあるじゃないですか?

それやると大変だよ!
ってアドバイスもいただきますが

今の時点のわたしの環境や、体力
状況が、それをするために可能だからです。
今できるのに

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追いつかなくなる日を考えて
不安になって
線引きしちゃうのは

いま、できるのに
やらない

できるのにやらない?
選びたくないのね、それ(笑)


もちろんね
今後、環境が変わってきたりして
今は楽しくても
そうでなくなる日が来るとしたら?

未来はわからないから
それはあるかもしれません。

だから、できないことになってから
またどうしたらできることになるか?
ってまたアイデアだせばいい!
そう考える方がワクワクするんですよ♪

しんどくなったらどうしよう?
なんて不安になることよりもね(o’∀’o)

できるうちに
できなくなることを考えない。
できるうちに
やれること、やりたいこと
するんです♡


あ、きっちり線引きすることが
良いとか悪いとか
そういうことではありません。

きっと、どっちもいいんですから(笑)

今のわたしの環境では可能だから
そうしてます。

それだけですよー♪

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でね、こないだの記事↓

誤解くらいで人のこと嫌ってたらカラダはもちませんよ!って心配します(笑) |性暴力被害を乗り越えて自分のミライを最高に幸せに生きるカウンセラー☆ヤマトミライ☆

/kamui198/entry-12190854651.html

違うんは当たり前〜♡

{A3B065CC-80A3-47F7-868C-6E7DBB087DB7}

我が家、ケーキも違う種類選んで
分けっこする(笑)

違いが当たり前だからって
じゃ、仕方ないやんってね
我慢しておくのは違うのです。
それは辛くないですか?

そして、何も言わへんと
それでOKやねんなって
相手も思っちゃうかもしれないですしね。

ここが違うんだよーってね。


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お伝えすることはやめないでね。

んでね、わかってもらえないとする。
でも言う(笑)

どちらかがどちららかに従わなきゃ
同じにならなきゃでなくて

違うんだって思ってるけど

↑ある意味、違いがあるとか
それぞれ嫌なものがあるってことは
共通点だからさー

違うんだってわかりながら
同じものをつくること。
分かり合えないまま
同じ目標に進んでもいいのですー!

そうそう!

お伝えするときは
あなたの〇〇が違うと感じてる
でなく
わたしは〇〇が違うと感じてる

ってわたし基準(主語)にしておくと
やんわり伝わりやすいです(o’∀’o)

同じことを伝えるのに
主語がわたしか?相手か?
両方頭の中で作ってみて
イメージしてみると…

何となく伝わり方のニュアンスが
違うなーってなりませんか?

イメージからでも
やってみてくださいね☆

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