鴨居ひまわりブログ

皆さまの元気を応援します!!
神奈川県横浜市緑区1-4-8
鴨居ひまわり整骨院


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こんにちはパー



あっという間に9月も最終週!

今週は育児に奮闘中の鷹巣が担当しますあかちゃんまん

だんだん涼しく過ごしやすくなってきましたね!

そんなときにこそ気を付けてほしいのが体調管理です警官
10月に入り、体には夏の疲れが溜まっているうえ、昼夜の気温の変化がはげしくなります。
季節の変わり目が思いがけない体調不良につながります。

こんなお悩みないですか?

・なかなか寝付けない
・手足や腹、腰の周りが冷たい
・身体がだるい、やる気が起こらない
・消化不良をおこしている

そんな体調不良から身を守りましょう!

首、手、足から冷えるのでしっかり保温!いつまでも夏用の寝具やパジャマは使わないよう注意しましょう!


3840度くらいのぬるめのお湯でゆっくりと半身浴をして、体の芯から温めましょう!

ニンジン、カボチャ、生姜など体を内側から温める食材をとりましょう!

疲労回復力をアップさせる
クエン酸やミネラルが豊富に含まれた食材をとることも大事ですよ!

最近なんだか疲れが取れないな・・・
という方におススメの商品(スポーツミネラル)も当院ではご用意しています。

気軽にお尋ねくださいね♪

体調管理が難しいこの時期を上手に乗り切りましょう!

~お知らせ~


その①

鴨居ひまわり整骨院が11周年を迎えます

日頃の感謝を込めて

10月21日(金)・22日(土)

11周年記念イベントを行います!!!

当日はプレゼントもご用意しておりますので、お誘いあわせの上、ご来院ください万歳

また、新メニュー『子供の猫背矯正』・『産後矯正』お得な先行予約も行います!!!



その②

10月10日(月)祝日診療いたします

受付

9:00~17:00

自由診療受付

9:00~11:30/14:00~16:30



その③

10月は第3土曜日(10月15日)も通常診療いたします

受付

9:00~17:00

自由診療受付

9:00~11:30/14:00~16:30



~おまけ~


私事ですが、先月9日に第一子となる娘が誕生しました!!

沢山の方からお祝いのお言葉をいただき、ありがたい限りですemi

スタッフからはお祝いの品をいただきました!!!




女性スタッフ作成の『おむつケーキ』に喜んでます満足




スタッフにもらったオルゴール付きぬいぐるみはお気に入りのようですうれしい

まだまだ写真はありますが今日はこのくらいで・・・(笑)

お声かけ頂ければお見せしますね(^O^)/

~新メニュー導入のお知らせ~

8月15日よりハビットレボリューション(通称ハビレボ)開始!!!

現在事前予約受付中!

あなたの頭と体に革命を!

まずはハビレボって何?というところで体感して頂きたいので、

ハビレボチャレンジというものをご用意しました!

初めは2980円で体験できます!

一日数名限定!ご予約はお早めに!



☆注目!!!☆


猫背矯正コースを導入(^.^)/~~~

肩が前に巻き込み、首が前方に出てしまう事で背中が丸くなってしまう事を『猫背』と言います。


猫背になると首・肩のこり、腰痛、末端の冷え、集中力の低下、体のゆがみなどの症状が現れます。

1つでも該当したものやお困りの事がありましたら、今が猫背を治すチャンスです!!!

お気軽にスタッフまでお声かけ下さい(*^。^*)

猫背矯正コース2500円

※猫背矯正コースは予約優先となります。


☆注目!!!☆

アイトレ導入(^.^)/~~~

アイトレって何???

→アイトレは目の筋肉に微弱な電流(低周波)を流して眼精疲労や

視力回復が出来る優れものです(^O^)/

☆眼精疲労に何で効くの???

→パソコンや細かい作業をする人は眼精疲労を感じる人が多いです。

とあるデータでは日本人の約8割から9割が眼精疲労を感じているそうです。

目を使いすぎると目の周りの筋肉が硬くなります。

その結果、目の周りの血流が悪くなり眼精疲労を引き起こしてしまいます。

二次的に肩こりや頭痛を引き起こす可能性があります。

アイトレはその硬くなった目の筋肉に微弱な電流を流し、筋肉の緊張緩和と血流改善をし、眼精疲労を取り除いてくれます。


☆視力回復に何で効くの???

→目にはピントを合わせるレンズがあります。

そのレンズの調節は目の奥にある毛様体筋という筋肉がしています。

その筋肉が硬くなったり、筋力低下を起こすことで視力が悪くなってしまいます。

その低下した筋肉に微弱な電流を流すことにより、

筋力トレーニングと同じ効果を得られ視力回復が見込めます。

また鍼治療も併せて行えば効果抜群です!!!

眼精疲労コース(15分)4000円


視力回復コース(30分)7000円

※アイトレは予約優先となります。

※近視・遠視に効果があります。

※生まれつき視力が低い方には効果が見込めません。

★★☆☆★★☆☆★★☆☆★★☆☆★★☆☆★★☆☆★★☆☆★

現在 鍼灸師・柔整師・受付さんの求人を募集しております。

条件面等、ご興味ございましたら

045-931-7022 (タカス)までご連絡ください。

★★☆☆★★☆☆★★☆☆★★☆☆★★☆☆★★☆☆★★☆☆★

~体と心の健康のために~


鴨居駅周辺で信頼度ナンバー1の整骨院!

鴨居駅周辺にお住いの6人に1人の方が

鴨居ひまわり整骨院をご利用いただいています。

鴨居ひまわり整骨院・鍼灸院

http://ct-himawari-kamoi.com/

横浜線鴨居駅より徒歩5分

神奈川県横浜市緑区鴨居1-4-8

045-931-7022

各種保険取扱い

交通事故 自賠責保険 取扱い

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