• 30 Dec
    • 年末年始のお知らせ

      当院は12月31日~1月3日まで休診になります。1月4日から通常診療になります。ご迷惑をおかけいたしますが何卒よろしくお願いいたします。上石神井名倉堂整骨院院長 外角

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  • 15 Jul
  • 28 Jun
    • 本日は午後休診

      こんにちは!上石神井名倉堂整骨院です。本日は社内研修のため午後の診療は休診になります。ご迷惑をおかけいたしますが宜しくお願い致します。

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  • 02 May
    • GWの診察時間変更のあ知らせ!

      こんにちは上石神井名倉堂整骨院です!今週の診察時間のお知らせです!5月1日(月)9:00~12:00  15:00~20:005月2日(火)9:00~12:00  15:00~20:005月3日(水)休診5月4日(木)休診5月5日(金)9:00~12:00  15:00~20:005月6日(土)9:00~13:00上記になりますので、お間違えのありませんようにお願いいたします。

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  • 30 Dec
    • 年末年始のお知らせ

      当院は12月31日~1月3日まで休診になります。1月4日から通常診療になりますお間違えのないようにお願い致します。

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  • 27 Dec
    • 交通事故治療ならお任せを!!

      こんにちは。上石神井名倉堂整骨院です!今日は交通事故の治療についてお話をしたいと思います人生で経験したくないものそれは・・・・交通事故ですねしかし、交通事故は突然起こり、初めての経験で何をしたらいいかわからない方が多いです/(-_-)\それに鞭打ちや腰の痛みなどその場では大丈夫だったのに2~3日経ってから症状が出たりもします・・・だから、交通事故に会った時は交通事故治療が大切なんです!!!当院では豊富な臨床経験を元にしっかりと交通事故治療をさせていただいております!なのでどんな場合でも対応しますので、お気軽にお電話ください!

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  • 08 Dec
    • 産後の骨盤矯正のケア♫

      おはようございます☼上石神井の駅にある上石神井名倉堂整骨院です!今日は昔と今の産後のケアの違いについてお話したいと思います(^▽^)現在は昔のように出産前と産後の骨盤をサラシで固定する習慣がないため骨盤が開いたまま固まってしまう人が多いそうです・・・・とはいうものの骨盤ベルトが最近は主流になってきていますが正しく装着できていないと逆に骨盤の歪みを招いてしまいますΣ(゚д゚;)こうした歪んだ骨盤のひずみを放置したままでいると・・・・骨盤がねじれO脚!骨盤が前傾して反り腰!バランスが崩れて膝の痛み!に、なる可能性が秘めています・・・また、更年期を迎えた時にこうしたトラブルで困ることのないように/(-_-)\産後すぐの人はもちろん!産後のケアをしなかった人も今から産後の矯正ケアを始めましょう(^▽^)

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  • 30 Nov
    • 本日午後休診。

      こんにちは。本日は研修のため、午後の診療はお休みになります。お間違えのないようにお願い致します。

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  • 19 Nov
    • 赤ちゃんを産んだお母さん、こんな悩み抱えてませんか?

      こんにいちは!上石神井にある整骨院、上石神井名倉堂整骨院の外角です(^▽^)赤ちゃんを産んだお母さんは、こんな悩みを抱えていませんか?長い妊娠期間を経て、待望の赤ちゃんに出会えたママは誰もが幸せの絶頂にいるはずです!!でも、日々の日常生活、赤ちゃんの世話と寝不足で疲労と様々な痛み、不調を感じてツライ・・・・!妊娠・出産は骨盤が激動する人生最大の出来事ですΣ(゚д゚lll)ママのからだにかかる負担は想像を絶するものがあります・・・・当院ではそんなママさんを応援しております(^▽^)///生後1ヶ月から5歳のお子様まで一緒に来院していただいて大丈夫です!当院のスタッフが泣いても面倒を見させていただきます!ゆったり気分で骨盤矯正を行い♫骨盤のトラブルと向き合いましょう\(^o^)/

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  • 03 Nov
    • 股関節の痛み、気がついてますか?

      こんにちは、上石神井名倉堂整骨院です最近、お尻の外側や太ももの付け根あたりが痛くなったり、膝の内側の少し下あたりに痛みがでて来院される方が増えています。これらの症状は、股関節の筋肉の痛みが原因となっている事が多いのですが、実際に痛い部分が股関節と少しずれている為に、どこが悪いのか自分で把握出来ていない方がとても多くみかけられます。股関節の筋肉は上半身と下半身をつなぐ大切な筋肉です。わずかでも痛みを覚えた事があれば、是非一度ご来院頂いて確認されてみてはいかがでしょうか?

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  • 13 Oct
    • 産後の骨盤矯正は必要?

      おはようございます!上石神井名倉整骨院です!さていきなりですが産後の骨盤矯正は必要と思いますか?最近「矯正は必要ですか?」とよく聞くことが多くなりました。  結論からいいますと…………必要です!!!妊娠中~出産をする際、骨盤周りの靭帯や関節を柔らかくし赤ちゃんを出てきやすくするホルモンがあります。それにより産後も開いている状態になり、約6~7ヶ月くらいで元に戻ると言われています。出産後は色々な症状があります。・頭痛が多くなった・お腹周りのお肉が落ちにくい・胴まわり、足が太くなって元に戻らない、産前のズボンが入らない・産後から腰痛などが多くなったなど様々あります。放置してると症状が悪化し治りづらくなります。次の出産も考えていましたら尚更必要です!骨盤矯正に興味がありましたら是非!!ご相談も承ります!

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  • 29 Sep
    • お知らせ

      おはようございます!上石神井名倉堂整骨院です!9月28日(水)は社内研修の為12時までの診療となります。宜しくお願い致します。

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  • 19 Sep
    • お知らせ

      おはようございます!上石神井名倉堂整骨院です!9月19日(月)22日(木)は祝日の為午後1時までの診療となります。宜しくお願い致します。

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  • 14 Sep
    • 猫背について⑥

      こんにちは、上石神井名倉堂整骨院です!今日は猫背の種類の中のS型猫背(ぽっこりお腹猫背)についてお話ししていきます。人間の背中は本来、S字のカーブをしているのですが、そのカーブが過度に強くなっている状態をS型猫背またはぽっこりお腹猫背と言われています。S型猫背の特長として、今まで話してきた猫背の種類と違ったポイントがあります。本来人間の骨盤は約10°前傾しているのですが、今までのタイプはこの前傾が後傾しているタイプなのですが、S型猫背だけ前傾が強くなっているというのが異なったポイントです。前傾が強くなると、背骨の反りが強くなり「反り腰」の状態になり腰痛になることもあります。お悩みの方がいらっしゃいましたら当院で行っている「猫背矯正」をぜひ体験してみてください!

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    • 産後の骨盤矯正が大切な理由!

      おはようございます!上石神井名倉堂整骨院です!今回は産後の矯正のお話です。これは女性にとってとても大切な出来事です。産む前と産後では体の変化があります…・体型の崩れ…・骨盤周りの筋肉の低下による尿漏れ…・骨盤や体全体の痛み・肩こり…様々な事があげられます。産後に矯正をすることはとても大事なことです。これからの赤ちゃんとの生活、自分自身を守るためにも大切です!赤ちゃん連れでの来院も大丈夫なので、気になりましたらご相談下さい(^▽^)

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  • 08 Sep
    • 夏なのに冷え性

      おはようございます、上石神井名倉堂整骨院です!冷え性…手足などが冷えてつらい症状ですよね……。この症状は半分以上の方が女性が訴えています。なんで男性より女性の方が多いのか?それは体の筋肉量の多さや月経などが関係してくると言われています。夏に起こる冷え性は比較的誰もが起こります。なぜでしょう?それは暑い中出歩いた後に急激に冷房がきいた室内に入る事によって、先程までの汗が乾き一緒に熱も奪われ冷えると言われえいます。暑いからといって温度を下げすぎないようにしましょう!

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  • 30 Aug
    • 猫背について⑤

      こんにちは、上石神井名倉堂です。今日は腰猫背について話していきます!名前の通り腰から曲がっているタイプの猫背です。主に畑仕事などしている農家の人に多く見られます。畑仕事をしている人を見ると重い物を持ち上げたり、畑を耕したり、田んぼに苗を植えたりと中腰になる事が多くあると思います。加齢に伴って曲がってくるケースもありますが、農家の方々は長い間同じ姿勢が癖づいてしまい、腰から曲がったまま固まってしまいます。腰猫背の人は椅子に座った時に足を組んだり、あぐらをかく人に多く見られ、多くは腰痛を併発している可能性があります。症状としては泌尿器や生殖器に不調が起こりやすく、便秘や下痢などの便通異常や女性に限っては生理周期の乱れや月経困難症などにもなりかねません。他にも足の冷えやむくみなどが見られる場合があります。お悩みの方がいらっしゃいましたら当院で行っている「猫背矯正」をぜひ体験してみてください!

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  • 26 Aug
    • 猫背について④

      こんにちは、上石神井名倉堂整骨院です。今日は、猫背の中の背中猫背について話していきます。背中猫背は名前の通り背中のあたりから曲がっているタイプです。仕事でパソコンを多様するデスクワークの方だったり、家事をする主婦の方に多く見られます。背中猫背になると、内臓に負担がかかり、胃酸分泌の悪化による消化不良や逆流性食道炎になる可能性がでてきます。猫背でお悩みの方がいらっしゃいましたら当院で行っている「猫背矯正」をぜひ体験してみてください!

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  • 23 Aug
    • 猫背について③

      こんにちは、上石神井名倉堂です。今日は先日お話しした猫背の種類の中から首猫背(ストレートネック)について解説していきたいと思います。首猫背(ストレートネック)にも2つの種類があります。1つは頭が前に出ているタイプです。これは生活習慣が原因のものがほとんどで、デスクワークの方、スマートフォンを多用している方になりやすく、若い世代に多く見られます。もう1つは天に向かってまっすぐ伸びているタイプです。これはバレエダンサーのような過度に姿勢が良すぎる人に多く見られます。治していく為には生活していく中でしっかりとアゴを引く意識をしていきましょう。猫背でお悩みの方がいらっしゃいましたら当院で行っている「猫背矯正」をぜひ体験してみてください!

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  • 16 Aug
    • 猫背について②

      こんにちは、上石神井名倉堂整骨院です。先週に引き続き、猫背についてお話します。先週は原因と症状について話しましたが、今回は猫背の種類についてです!猫背の種類は大きく分けて4つあります。・首猫背(ストレートネック) 首が前に出ているタイプ。 いわゆる「ストレートネック」の状態。・背中猫背 肩甲骨のあたりから曲がっているタイプ。 肩が内側にはいり「巻き肩」の状態。・腰猫背 腰から曲がっているタイプ。 畑仕事をする人に多い。S型猫背(ぽっこりお腹猫背) 背骨のS字のカーブが強くなって曲がっているタイプ。 ぽっこりとお腹が出てお尻を突き出しているような状態。この4つに分けられます。猫背でお悩みの方がいらっしゃいましたら、当院で行っている「猫背矯正」を体験してみてください。

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