美しい姿勢で歩きましょう♡ 

日暮里・銀座・武蔵浦和・浦和美園で「美しい姿勢と歩き方」をお伝えしています。
「人生は姿勢でキマル!」
ポスチュアウォーキングは心とカラダの姿勢が良くなる美しい歩き方です。
皆様にレッスンでお会いできますこと楽しみにしております。


テーマ:

「美しい姿勢で歩きましょう」
スチュアスタイリストの神村秀子です。

 

少しの意識と身体の使い方であなたの魅力をUPしましょう。

若い年代の皆さまには素敵にかっこよくなっていただけます。

ベテランの皆さまには明るく元気に前向きになっていただけます。

一生ものの姿勢と歩き方をお伝えします。

 

=レッスン=

一回体験してみたい方 ベーシックレッスン 90分(3,500円)120分(4,000円)

何回か続けてやってみたい方 スタンダードコース 90分×全3回(10,000円)

確実に身につけたい方に マスターコース 90分×全6回(24,000円)

 靴ハイヒールコースも開催しています。

 私のホームページは こちら

 
彩の国は浦和美園のSRカルチャーでのレッスンでした。
 
3回目のS様は
姿勢も美しく思わず「マダ~ムハート」と声を掛けたくなりました。
 ⇒ 
 
2回目のA様も膝を伸ばして背筋もピシッとしています。
 ⇒ 
(掲載のご承諾いただいております)
 
靴の選び方をお伝えしながら
日頃のお悩みなどいろいろ伺いました。
 
現在の靴で問題がなければご自分の足に合っているということです。
 
でも、緩かったり又は当たる部分があったりとお悩みがある時は
「まあいいや!」とあきらめずに
ぜひシューフィッターのいる靴屋さんで計測してもらい
ご自分足に合う靴を探してみて下さい。
 
ハイヒールでもミドルヒールでもそしてスニーカーでも
それぞれのシーンで素敵に歩けたらいいですよね。
 
お二人とも2回目、3回目となるとご自分の課題も理解して下さり感激です。
 
まずは片足立ちしていきましょう。
 
次回のレッスンもよろしくお願いします。
 
「変わったねキラキラきれいラブラブと言わせちゃう作戦ですぞ~アップ
 
 
 
きれいな姿勢と歩きかた
気になるあなた!
 
そしてこんなことが気になるあなた
運動不足なんだけど・・・
痩せたいんだけど・・・
なんだがスッキリしないんだけど・・・
歩き方が気になるんだけど・・・
健康のためになにかしないと・・・

 

姿勢と歩き方を変えることで毎日が明るく変化しますアップ

まずはレッスンで実感してくださいラブラブ

 

*ネックレス今年もポスチュアウォーキングを通して

明るく健全な心と体づくりのお役に立てるようレッスンさせていただきたいと思います。

皆様とレッスンでお会いできますこと楽しみしておりますキラキラ

 

 

レッスンのご案内 初めての方からベテランの方までどなたでも受講していただけます

武蔵浦和 コミュニティーセンター レクレーションルーム

2月25日(土) 13:30~15:30  120分 

3月 1日(水) 19:00~20:30   90分 

Salon de feel とのコラボレッスンですキラキラ

 

日暮里 ファーストプレイス東京
●ベーシックレッスン  (第5スタジオ)少人数レッスン 90分 (一回完結)  

  3月25日(土) 10:15~11:45  

●ハイヒール・ミドルヒールレッスン(第5スタジオ)少人数レッスン ¥3,500(一回完結)

 3月24日(金) 10:15~11:45

 

●月1・土曜 マスターコース 全6回 ¥24,000 (第2スタジオ)

日程決まり次第お知らせします。 

クローバー各レッスンの詳細・お申込みはこちらからお願いします。

 

お問合せはこちらにお願いいたします。

 

 

埼玉高速鉄道SRカルチャー・月1レッスン

~心と体の軸を整えて目線を上げて美しく歩きましょう!~

第三火曜日10:00~11:30  

ポスチュアウォーキングの基本の歩き方に加え美しい所作もお伝えします。

 3月21日 / 4月18日 / 5月16日 

※どの回からで参加していただけます音譜

クローバーお問合わせはこちらからお願いします。

 

Salon de feel 大人の隠れ家的サロン 音楽とお茶に癒されて~ 

様々なイベント開催予定です。

場所  埼玉県さいたま市 埼京線、武蔵野線で 武蔵浦和駅下車  (お申し込み後詳細はお伝えします)
◆お申込み・お問合わせ 
 salondefeel.mf@gmail.com まで(折り返しご連絡させていただきます。)

 

「6月15日はポスチュアウォーキングの日」に認定されました。

 

日々の生活の中でムリなくできるポスチュアウォーキング

「キレイな姿勢で歩く」ことで体もそして心も元気にしていきましょう。
ポスチュアウォーキングは年齢も性別も問いません。
お若いお嬢様から人生のベテランの方々までどなたでも受講していただけます。


【ポスチュアウォーキング協会】

http://www.posture.co.jp/

 

 
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