脱サラ社長!人生30からだぜ!!

大手SI会社を退職後、ITコンサルティング会社を
設立した社長のちょっといい話!


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カメです。

男は30からだぜ!NAHAマラソン体験談

11~20Kmを振り返る!

10kmを超えたあたりから集団はばらけだして
比較的走りやすくなる

そして、このあたりで登場するのが



登って降りてを繰り返すが登りの方が長い!
要するに標高が徐々にあがっていくわけだ

坂道トレーニングは充分にしてるので
特に問題はなかったが、それでもさすがに
苦しかったのが

18~20kmの登り坂!
NAHAマラソンのコースでは
20km地点が一番標高が高い!!

ここが前半戦の大きな山場!!

ただでさえキツイのに
さらに!!!!!
この坂道をきつくさせたのが

$脱サラ社長!人生30からだぜ!!-かんちがい日差し

日差し


20km地点への到着時刻は
4~5時間台で走るランナーは11時~正午!

気温が一番高くなる時間だ!

今年のNAHAマラソンは例年になく晴天で
最高気温は23℃

さすがに・・・
きつーーーーーーーーい

ってことで、19~20Kmは・・・歩きました

あとあと、考えればこれは正解だったんだろうけど
この時点では、歩きだしが想定より早すぎたので
やはりショックだったな・・・

でも目標は完走だから!

あと、給水は本当にこまめに取った方がいいよ!

ランニングって人生そのものだねぇ
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男は30からだぜ!NAHAマラソン体験談

1km~10kmを振り返る!

約20分をかけてスタートラインに到着し
いよいよフルマラソンのスタート!

初めの心構えは

とにかく我慢

これしかない!

走しりだしたとはいえ、周りは人だらけ
しかも、Hグループくらいだと
だいぶゆっくりペース!

前に行きたいなら、人の間をぬって
ジグザグに走らないとイケナイ!
ぶつからない様に気を配りながら・・・

自分のペースで走れず
ジグザグに走り
周りに気を使う!

これは非常に疲れる

だからここは我慢して
周りのペースに合わせるのが一番!

後半に足を残せると思って、とにかく我慢!

国際通りなんて狭すぎて歩道走らないと
前にはいけなくなるし、
途中でコースが片側車線になって
いきなり歩きだすっていうこともあるし・・・

俺は想定した時間より40秒/kmは遅かったな。
でも途中から諦めて、周りにペースを合わせたのが
完走できた理由かもしれない。

スタートして間もなくは、そんな感じで我慢して
綺麗なお姉さんでも探す!くらいの余裕で走った方がいい


ちなみに、整列前に見つけた
サンタクロースのお姉さんを見つけたので
振り返って会釈したら、笑って返してくれた!

まぁそんなことも、マラソンの楽しみのひとつじゃない!

$脱サラ社長!人生30からだぜ!!-NAHAマラソンサンタ
※写真はイメージ!

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男は30からだぜ!NAHAマラソン体験談

整列~スタートまでを振り返る!

8時30分がスタート地点への整列時間

時間を過ぎてもトイレで並んでたり
整列していない人は多い。
実際はスタートの9時までに間に合えば問題ない


整列はゼッケンのアルファベット順!
しかし!!
守らずに前のブロックに行く人は多い!!

たとえば、HグループなのにEグループに並ぶとか・・・

係員はいるが、厳密にチェックしてないので
「なんでここにいるんだよ!?」みたいな
周りの目に耐えられるならいってもよい!

俺は初回なのでルール通りHブロックへ!


市町の挨拶やら
ゲストスターター満島ひかりの挨拶やらを終えて

いよいよ午前9時

スタート

・・・ ・・・ ・・・ ・・・

スタートしたはずなのにHグループは
なかなか動きださない・・・

少し歩いては止まり、また歩いては止まり・・・

突然走りだしたからここがスタートライン?って
思ったら、また歩きだして・・・

整列場所から右へ曲がり、橋を渡ると
右側の歩道にキャンペーンガールと千葉真子

キャンペーンガールと千葉真子と握手を交わし
少し行くと
市町と満島ひかりがいて

そこがやっとスタートライン!

結局スタートまで20分かかったよ・・・

Hより後ろのグループは30分くらいかかるみたい!

さぁいよいよ、42.195Kmのスタート!!


ちなみにキャンペーンガールとか千葉真子とか
ゲストスターターを近くで観たい人は
コースの右側にいるといいよ!!


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