*:..｡o○歯科衛生士　亀子の部屋○o｡.:*

1 ■無題

一度受けてみたいですね＾＾；

2 ■磨き残し

ちなみに亀子さんは磨き残しが普段何％ぐらいの歯磨きをしているんですか？

ちなみに僕は一昨年の９月に行ったときに４０何％と言われました。しかしこれは僕が歯磨きに興味をもつ前の話で、去年の９月に行ったときは、なぜか％を教えてくれずorz　そしてそれ以降、磨き残しチェックは受けていませんorz

というか諸事情で当分、といっても異常が出れば行けるのですが＾＾；メンテナンスに通えない状況になっています＾＾；通う予定もありません。駄目ジャン笑

3 ■Re:磨き残し

＞街角の風の中さん
私の磨き残しですか？(^▽^;)
もちろん、０％に近づくようにしています。
と、いっても現実的に常に０％はなかなか難しいことと思いますが。
朝食前、朝食後、昼食後は軽く
就寝前にはしっかり時間をかけて磨くように心掛けています。

磨き残しをチェックし、具体的にパーセンテージで評価する目的は、記録を残す意味と患者さんのやる気につなげることと、私個人は思っています。
一番最初の歯磨き指導で４０何％という結果が出て、それに対して口の中に興味を持てたことはとても良いことだと思います。
歯磨き指導としてはほぼ成功でしょう(*^▽^*)
なぜ、％を教えてくれなかったのか私にはわかりませんが、せっかく興味が沸いてきているのに教えないというのは少し残念な気もします。

人間は癖があるので、歯磨き指導を受けても今まで磨いてきた歯磨きの仕方に少しづつ戻ってきてしまいます。
今まで”自分流”で磨いていた期間が長ければ長いほど、なおさら戻りやすいかと思います。

なかなか異常がなければ、病院というのは行き難いものです。
しかし、異常が出てからは手遅れになってしまい、治療をしなければならないこともあります。
出来れば、定期的にチェックを受けたほうが良いと思います。

4 ■こんばんは。

朝食前も磨いているんですか。質問なんですが、朝食前、朝食後、昼食後、寝る前だけですか？夕食後は磨かずに、就寝前にずらすということですか？

それから、就寝前の歯磨きは、全部で何分ぐらいかけてますか？

5 ■Re:こんばんは。

＞街角の風の中さん
夕食後に磨かないのは、忙しくて磨かないだけですね(^▽^;)

就寝前の歯磨きは．．．
日にもよりますが10分程度ではないかと思います。
テレビを見ながらダラダラと１時間磨いていることもありますが．．．

現在は特にフッ素入り歯磨きジェル等の塗布はしていませんが、気になることが出てきたら行うといった具合です。

年に数回、医院でのフッ素塗布と、普段はキシリトール入りのガムを咬むようにしています。

私の場合は、カリエスリスク（虫歯のなりやすさ）が低いほうなので、普段のケアはこれくらいなんですよ。