• 25 Jul
    • ダイエットにはやっぱり〇〇

      こんにちは美容と健康のまくら調整あきさわ かずみです ひさ~しぶりにダイエットのお話を  これねダイエットだけれはなくカイロに来てくださっているお客様にも共通なんですが〇〇が不足していると本当に問題!  ダイエットに必要なのは良質なたんぱく質1日に必要なたんぱく質の量は体重1キロに対して1.5グラム体重50キロの人の場合 たんぱく質は75グラム1日3食として1食に付25グラム必要です!食べなきゃ痩せません! でね~たんぱく質はとっています!大豆です!という方がいらっしゃるんですが恐らく無理です。だってねお豆腐1パック150グラムから取れるたんぱく質はたったの8グラム毎食25グラム欲しいのです さらに悪いことは植物性のたんぱく質の消化吸収率は 4割以下!! となるとお豆腐1丁で3グラム程度しか取れない・・と、なると・・・ 1食に付なんと~ お豆腐8丁です(笑)食べられますか?? なので1日3食として1食につき25グラムのたんぱく質を摂るには卵・肉・魚介類 100グラムを食べる!動物性たんぱく質の消化吸収率は9割以上なので100グラムとればOK! ただしハム、ソーセージ、かまぼこなどの加工食品は血糖値上昇につながる糖質が含まれるためお薦めしません。 動物性のたんぱく質は身体の痛んでいる所例えば腰痛とかでも細胞の修復にも必要なので良質なたんぱく質お摂りください!  お豆腐8丁食べる自信がある方はいいけれどむりでしょ。。 ベジタリアンの方の回復が遅いのはここですね。たんぱく質量が圧倒的に不足している。好き嫌いせず野菜肉魚炭水化物~召し上がって下さいませ( ˘ω˘ )ではまたお目に掛かります——-眠りを改善するカイロプラクタ―美容と健康のまくら調整あきさわ かずみ 愛媛県新居浜市開催 まくらセミナー 9月3日(日)13:00-15:30 20名様参加費 ¥4,000 https://ws.formzu.net/fgen/S89993272/詳細はお申込の方にご連絡致します。メルマガPCメールにてご登録くださいませ。「スーパー健康マニアがお届けする! プチプラで美と健康をゲットするヒント集♪」の購読申し込みはこちら「しっかり食べても太らない あなたをベスト体重へと導く3ヶ月食事法」 2ヶ月で平均4.5キロの減量に成功の方続出♪「エステよりお薦め!11,000円で美脚があなたのものに!」美脚ソックス2足セット販売しています「まくら調整セミナー」お体や心の不調に寄り添いますアキサワ東京カイロプラクティクGメン99出演映像渋谷クロスFM出演映像LINE@限定クーポン配信中 ご登録下さい!@utq8175v引用元:ダイエットにはやっぱり〇〇img{max-width:100%;height:auto;}blockquote {border-left: none!important;}

      NEW!

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  • 24 Jul
    • カイロのビルを作る??

      こんにちは美容と健康のまくら調整あきさわ かずみです facebookとブログをフォローしてくださっている方にこ~んなに褒めて頂いたのです♡ 専門ビルを作り、人を雇い、教育し、カイロフロアー枕セミナーフロアー栄養講座フロアーメンタルフロアーダイエット講座フロアーのビルが出来ればいいかと思います。そしたら、医者に通うことも減るかもしれませんね。線維筋痛症の方も、やはりストレスがあるならば痛みはカイロだけでは完全解決は、難しいですし。  ですって~!きゃ~ こんな事思ってもみなかったです。知識が豊富とも褒めて頂けました!もう素直に喜びます。 なるほど~ビルかぁ でもカイロの施術というか検査は木造じゃないと難しいので村がいいですかね?(笑) 以前カイロに通ってくださっていた会社経営者の方に森の中にログハウスを建てて施術をしませんか?とお誘いを受けた事があります。タイミングが悪く実現しませんでしたが素敵ですよね~( ˘ω˘ )断食道場みたいな感じ出来たらいいなぁって思ったことがあります。2-3日宿泊していろいろ勉強して体を整える。 ただ今は1日の施術人数が6名から多い日は9名に増えたりその変化についていくのに必死なので早く余裕が欲しい!お客様やフォロワーの方からのメッセージって本当にうれしいです。お読みいただいているみなさまいつもありがとうございます。  ではまたお目に掛かります——-眠りを改善するカイロプラクタ―美容と健康のまくら調整あきさわ かずみ 愛媛県新居浜市開催 まくらセミナー 9月3日(日)13:00-15:30 20名様参加費 ¥4,000 https://ws.formzu.net/fgen/S89993272/詳細はお申込の方にご連絡致します。メルマガPCメールにてご登録くださいませ。「スーパー健康マニアがお届けする! プチプラで美と健康をゲットするヒント集♪」の購読申し込みはこちら「しっかり食べても太らない あなたをベスト体重へと導く3ヶ月食事法」 2ヶ月で平均4.5キロの減量に成功の方続出♪「エステよりお薦め!11,000円で美脚があなたのものに!」美脚ソックス2足セット販売しています「まくら調整セミナー」お体や心の不調に寄り添いますアキサワ東京カイロプラクティクGメン99出演映像渋谷クロスFM出演映像LINE@限定クーポン配信中 ご登録下さい!@utq8175v引用元:カイロのビルを作る??img{max-width:100%;height:auto;}blockquote {border-left: none!important;}

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  • 23 Jul
    • 宮崎旅行記3(神楽)

      こんにちは美容と健康のまくら調整あきさわ かずみです 日曜日の旅行記♪前回の高千穂 の続き天岩戸神社で音声ガイドを返却し神様が会議を開いたという河原へ  途中にかかる太鼓橋ここから神様の領域なのか空気が違いました! 太鼓橋の上がパワースポットという事で手を伸ばし充電してみました! これも音声ガイドのお陰です。他のどなたも手をかざしていなかったやはりガイドは必要です!  神社で小石を持っていけそして積む!とガイドの教えに従って天安河原に到着ここが神様たちが会議をした場所すごく神秘天気でした! 雨がふったりやんだりでしたが歩いている間は全く雨に降られず車に乗ると豪雨という不思議体験をしました。5時間近く歩き回っていたので夜神楽を観る前にお風呂に寄りました。で、温泉施設の受付の方に近くでチキン南蛮が食べられるお店を聞きじゃん!腹ごしらえをして毎日開催されている高千穂神社の夜神楽を見に20時開始なのですが19時に到着誰もいないね~と思っていたらあれよあれよという間に200名近いお客様が 演目は天照大神の岩戸隠れにまつわる★手力雄の舞ねじねじとじりじりと岩戸に寄りまして岩戸を開けようと試みるのです★鈿女の舞鈿女は女性なのに凄く背の高い男性が舞を踊ってくれてやはり足さばきが男性だねぇと思っちゃいました(;´・ω・) ★戸取の舞力ずくで挑むのですね~岩戸剥がし!!ついに岩戸が取れましてなんと一つは長野県まで飛んじゃったんですって~!それが長野の戸隠神話って本当に面白い! 最後に★御神体の舞これはとにかく面白くって神様は造ったお酒に酔っぱらっているのです(笑)神様はお酒を造るし飲むし酔っぱらうんだね~結構普通ほっこりしました♡1時間の上演で拝観料は700円高千穂から宮崎市内までは高速を使って1時間半くらいで着くのでお薦めです!来週も続きま~す!ではまたお目に掛かります——-眠りを改善するカイロプラクタ―美容と健康のまくら調整あきさわ かずみ 愛媛県新居浜市開催 まくらセミナー 9月3日(日)13:00-15:30 20名様参加費 ¥4,000 https://ws.formzu.net/fgen/S89993272/詳細はお申込の方にご連絡致します。メルマガPCメールにてご登録くださいませ。「スーパー健康マニアがお届けする! プチプラで美と健康をゲットするヒント集♪」の購読申し込みはこちら「しっかり食べても太らない あなたをベスト体重へと導く3ヶ月食事法」 2ヶ月で平均4.5キロの減量に成功の方続出♪「エステよりお薦め!11,000円で美脚があなたのものに!」美脚ソックス2足セット販売しています「まくら調整セミナー」お体や心の不調に寄り添いますアキサワ東京カイロプラクティクGメン99出演映像渋谷クロスFM出演映像LINE@限定クーポン配信中 ご登録下さい!@utq8175v引用元:宮崎旅行記3(神楽)img{max-width:100%;height:auto;}blockquote {border-left: none!important;}

  • 22 Jul
    • 旅立つ時は綺麗な姿で

      こんにちは美容と健康のまくら調整あきさわ かずみです はぁ昨日の20日にリンキンパークのチェスターが亡くなりました。41歳ですって。同じ年自殺ですって。 昨夜はリンキンパークのDVDを3枚見ていて寝るのがいつもより若干遅くなり今朝起こされました6時半!なんとか間に合ってよかったです。 5月にはサウンドガーデンのクリスコーネルも自殺してしまって・・彼は52歳 なんだかね27歳という年齢だったら許せるのです カートコベインもエイミーワインハウスもジミヘンもジムモリスンもジャニスジョプリンも見事にみんな享年27歳 27歳は何かにとりつかれる年齢もしくは神様がいい歌を聞きたくて連れて行ってしまうんだわ。 となんとな~く諦めがついていました。 でもねクリスは52チェスターは41これは私の中で本当に整理がつきません。 今日(7/21)はもう心が苦しくて耳鳴りがします。 私は意気地なしなので自殺を試みたことはありません。 うつ病が酷くって駅のホームで飛び込んだら楽だよねとは考えた事がありましたがすぐさま「だめだめだめ」「死ぬときは綺麗に死なないと!」と思いを消したことを思い出しました。 小学校3年と4年の時の担任の先生がですね何かの時に「今後辛くて死にたくなることがあるだろうでも死ぬときくらいは綺麗に死ね!」と話してくれました。ガスも水も首つりもキレイじゃないんだ だったと思います。なぜがず~っとその言葉が大切で「死ぬときくらいは綺麗に」とこころに決めたんですよね。 自ら命を絶つって本当に辛いことなんだと思います。そして自分の力だけではなくきっと死神がくっついているんだと思うのです。 でもね残されたものは厳しいな。 旅立つ時は綺麗な姿がいいです。あ~あチェスターなんでなんだよ。もう20年くらいの付き合いなのに(勝手に)11月の来日公演 楽しみにしていたのに。 安らかに  ではまたお目に掛かります——-眠りを改善するカイロプラクタ―美容と健康のまくら調整あきさわ かずみ 愛媛県新居浜市開催 まくらセミナー 9月3日(日)13:00-15:30 20名様参加費 ¥4,000 https://ws.formzu.net/fgen/S89993272/詳細はお申込の方にご連絡致します。メルマガPCメールにてご登録くださいませ。「スーパー健康マニアがお届けする! プチプラで美と健康をゲットするヒント集♪」の購読申し込みはこちら「しっかり食べても太らない あなたをベスト体重へと導く3ヶ月食事法」 2ヶ月で平均4.5キロの減量に成功の方続出♪「エステよりお薦め!11,000円で美脚があなたのものに!」美脚ソックス2足セット販売しています「まくら調整セミナー」お体や心の不調に寄り添いますアキサワ東京カイロプラクティクGメン99出演映像渋谷クロスFM出演映像LINE@限定クーポン配信中 ご登録下さい!@utq8175v引用元:旅立つ時は綺麗な姿でimg{max-width:100%;height:auto;}blockquote {border-left: none!important;}

  • 21 Jul
    • エアコンと上手に暮らしていますか?

      こんにちは美容と健康のまくら調整あきさわ かずみです 先日明け方寒くて目が覚めたらエアコンが19度でした(;^_^Aそれは寒いでしょ~。 なんですがエアコン付けてしっかり眠っていらっしゃいますか? 先日駅で入手したこちらの冊子こちらの冊子にも「エアコンは枕の位置」から離す事が重要と記されていました。 もしかしてなんですがエアコンが嫌いな方ってエアコンの風が直に顔に当たってる?まさか・・? 我が家はエアコンの風と扇風機の風が交わるように設置し寝室には洗濯したタオルを干すようにしています。 それで設定温度は23度低い?かも知れませんが24度だと寝苦しい25度だと暑すぎて眠れない23度で羽毛布団を掛けて朝までぐっすりです。 よく眠るまでにキンキンに冷やして寝たらタイマーでエアコンを切る!と聞きますが絶対起きます。 新築の木造住宅でも起きたしマンションでも起きたしホテルでも起きちゃいました。 エアコンの風が直接体に触れなければだる~くなることはほぼありません。 少しひんやりくらいがぐっすり眠れます。 省エネも大切ですが睡眠不足は免疫力低下につながるし最近のエアコンは節電仕様なのでしっかり涼しいお部屋で休んでください。  ではまたお目に掛かります——-眠りを改善するカイロプラクタ―美容と健康のまくら調整あきさわ かずみ 愛媛県新居浜市開催 まくらセミナー 9月3日(日)13:00-15:30 20名様参加費 ¥4,000 https://ws.formzu.net/fgen/S89993272/詳細はお申込の方にご連絡致します。メルマガPCメールにてご登録くださいませ。「スーパー健康マニアがお届けする! プチプラで美と健康をゲットするヒント集♪」の購読申し込みはこちら「しっかり食べても太らない あなたをベスト体重へと導く3ヶ月食事法」 2ヶ月で平均4.5キロの減量に成功の方続出♪「エステよりお薦め!11,000円で美脚があなたのものに!」美脚ソックス2足セット販売しています「まくら調整セミナー」お体や心の不調に寄り添いますアキサワ東京カイロプラクティクGメン99出演映像渋谷クロスFM出演映像LINE@限定クーポン配信中 ご登録下さい!@utq8175v引用元:エアコンと上手に暮らしていますか?img{max-width:100%;height:auto;}blockquote {border-left: none!important;}

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  • 20 Jul
    • 治りが早い人遅い人診断チェック

      こんにちは美容と健康のまくら調整あきさわ かずみです 以前気づいちゃったのよ私的にブログをアップしたのですがカルテを読み取るだけであ!この方治るね!治らないね!がヴァージョンアップいたしましたので再度ご報告申し上げますw 治る人治らない人チェック当てはまるものにチェックを!□電話やメールで 私は〇〇という症状で悩んでいますが治りますか?と質問する □カルテに当院からの連絡(移転や営業時間変更のお知らせ)要 不要の不要に〇をつける □ネット予約の際当院からのお知らせメールを不要とする □施術後 私は何回で治りますか?と聞く  以上4点のうち1つでも該当する方はとっても治りが遅いのです~(;´・ω・) では解説 私は〇〇という症状で悩んでいますが治りますか?—>HPにもブログにもガン、虫歯以外は対応と記しております。でも疑問なんですよね。その「疑問」「不信感」が邪魔をしています。 カルテに当院からの連絡(移転や営業時間変更のお知らせ)要 不要の不要に〇をつける—>これは始めっから「あなたとは今後お付き合いしたくない!」という意思表示これはそもそも「不信」な訳で 治る筈がない。  ネット予約の際当院からのお知らせメールを不要とする—>これも上記と同じ理由施術後の過ごし方を7日間にわたりメールレターをお送りしています。これね凄くいいの!なるほど今の自分の体の状況はこうなんだ!って分かるでもそんな情報も欲しくない・・拒絶ね 施術後私は何回で治りますか?と聞く—->ご自分の体です。私どもはどうしたら早く元気になるか?を過ごし方チェック表とメールレターにてお送りしてお手伝いをしています。それをどこまで実行できるか?はご自身です。目安はお伝えしますが他力本願過ぎると治りませんね。 統計を取ると見えてきますね。。本当にビックリなんですがお金も時間もかかります。  ここのお店美味しくなさそうだけど食べてみようかな~!って思う人っていらっしゃいます?選択肢がないなら別だけど・・でも上記にチェックが入っている人ってそういう心理状態なんですよね。 時間もお金も有限ですここで治るんだわ!という意気込みの方歪みが大きくても1度でお元気になられる方とっても多いです!  ご自分で納得できない事はお金も時間もきっとムダです。ではまたお目に掛かります——-眠りを改善するカイロプラクタ―美容と健康のまくら調整あきさわ かずみ 愛媛県新居浜市開催 まくらセミナー 9月3日(日)13:00-15:30 20名様参加費 ¥4,000 https://ws.formzu.net/fgen/S89993272/詳細はお申込の方にご連絡致します。メルマガPCメールにてご登録くださいませ。「スーパー健康マニアがお届けする! プチプラで美と健康をゲットするヒント集♪」の購読申し込みはこちら「しっかり食べても太らない あなたをベスト体重へと導く3ヶ月食事法」 2ヶ月で平均4.5キロの減量に成功の方続出♪「エステよりお薦め!11,000円で美脚があなたのものに!」美脚ソックス2足セット販売しています「まくら調整セミナー」お体や心の不調に寄り添いますアキサワ東京カイロプラクティクGメン99出演映像渋谷クロスFM出演映像LINE@限定クーポン配信中 ご登録下さい!@utq8175v引用元:治りが早い人遅い人診断チェックimg{max-width:100%;height:auto;}blockquote {border-left: none!important;}

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    • カイロプラクティックレポート ~30代男性 頸椎ヘルニア~

      こんにちは美容と健康のまくら調整あきさわ かずみです 頸椎ヘルニアによる左上肢の重さ、首の痛みにお悩みの30代男性がお越しくださいました。 歪みの程度が大きかったので二度お越し頂きました。1回目と2回目約1月間があいてしまいましたがとってもカラダが楽になったそうです。 1度の施術で肩こり首凝り頭痛は解消し腰痛背中の痛みが若干残る程度  なにしろ「楽になった~」が一番うれしいです( ˘ω˘ )ではまたお目に掛かります——-眠りを改善するカイロプラクタ―美容と健康のまくら調整あきさわ かずみ 愛媛県新居浜市開催 まくらセミナー 9月3日(日)13:00-15:30 20名様参加費 ¥4,000 https://ws.formzu.net/fgen/S89993272/詳細はお申込の方にご連絡致します。メルマガPCメールにてご登録くださいませ。「スーパー健康マニアがお届けする! プチプラで美と健康をゲットするヒント集♪」の購読申し込みはこちら「しっかり食べても太らない あなたをベスト体重へと導く3ヶ月食事法」 2ヶ月で平均4.5キロの減量に成功の方続出♪「エステよりお薦め!11,000円で美脚があなたのものに!」美脚ソックス2足セット販売しています「まくら調整セミナー」お体や心の不調に寄り添いますアキサワ東京カイロプラクティクGメン99出演映像渋谷クロスFM出演映像LINE@限定クーポン配信中 ご登録下さい!@utq8175v引用元:カイロプラクティックレポート ~30代男性 頸椎ヘルニア~img{max-width:100%;height:auto;}blockquote {border-left: none!important;}

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  • 19 Jul
    • 常識ってなんだろう?

      こんにちは美容と健康のまくら調整あきさわ かずみです 月曜火曜の休みを利用して千葉の岩井海岸へ遊びに行って来ました。  事の発端は先週の宮崎楽しくって美味しかったんですが超肉食で美味しいお魚が食べたくって・・ で、夫に熱海の炉端焼きに行かないか?と提案したらなぜか千葉行きとなりました(笑)たいていいつも私の提案通りには行きません。 今回も熱海=海=千葉と変換された模様です。(笑) で、朝4時に漁港に着き漁船に乗せてもらいました。漁船の事は週末にまた改めます。でね、3時間の漁が終わって下船したら港に居たお母さんに「あんなところに車を停めるなんて非常識だよ!何もわかってないね!」と怒鳴られました(;´・ω・) ま、初めての港で何も分かっていないのは合ってるんだけどね(笑) 真っ暗闇の漁港で車もどこに停めていいのか分からず一応船長さんに乗りこむ前にあそこに車を停めて大丈夫か?と聞いたんですよね。で、問題なかったんだけどきっと港で作業するお母さん的にはNGだった。 ま、漁業組合がHPで定置網漁船体験募集しているしこちらはお金を払っているので怒鳴られる筋合いはないし、港の常識は分からないから駐車スペースとかラインを引けばみんなハッピーだよね。 全てにおいて何が常識なのか?って異なってくると思うのです。あ、もちろんプロトコルみたいなものはあるけれどね。 恐らく世間一般で腰が痛いとなったら運動して筋力をつけろ!が常識な感じでも私どものカイロプラクティックでは腰が痛いのに運動する?!は超非常識 これは何度も書いているけれど「痛い」という事は「動かさないで」という脳からの指令なのです。なのでむやみに動かすとさらに「痛み」ます。そして「痺れ」や「麻痺」へと変わっていくの。 ものの見方捉え方一つで常識って変わるよね。としみじみ感じました。 そして自分の思い通りにならないからとあんた非常識だね!って怒鳴っちゃうのってどこまで自分勝手というか狭いなぁ世界がと勉強になりました。  自分の不都合を非常識と一喝しちゃうって割とあるように思います。自分本位になっていないか?怒鳴る前に(ま、普通は怒鳴らないけどね)考えてみるといいよね。怒鳴ると自分の体が傷つきます。これ本当よ! 【常識】という言葉を使う時は自分本位になっていないか確認しよう!って思いました(^^♪  漁船に乗船できたのはとんでもなく楽しかったので詳細はまた改めてブログに書くことにいたしま~す。ではまたお目に掛かります——-眠りを改善するカイロプラクタ―美容と健康のまくら調整あきさわ かずみ 愛媛県新居浜市開催 まくらセミナー 9月3日(日)13:00-15:30 20名様参加費 ¥4,000 https://ws.formzu.net/fgen/S89993272/詳細はお申込の方にご連絡致します。メルマガPCメールにてご登録くださいませ。「スーパー健康マニアがお届けする! プチプラで美と健康をゲットするヒント集♪」の購読申し込みはこちら「しっかり食べても太らない あなたをベスト体重へと導く3ヶ月食事法」 2ヶ月で平均4.5キロの減量に成功の方続出♪「エステよりお薦め!11,000円で美脚があなたのものに!」美脚ソックス2足セット販売しています「まくら調整セミナー」お体や心の不調に寄り添いますアキサワ東京カイロプラクティクGメン99出演映像渋谷クロスFM出演映像LINE@限定クーポン配信中 ご登録下さい!@utq8175v引用元:常識ってなんだろう?img{max-width:100%;height:auto;}blockquote {border-left: none!important;}

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  • 18 Jul
    • ストレスと線維筋痛症

      こんにちは美容と健康のまくら調整あきさわ かずみです カイロプラクティックにお越しくださるお客様の不調が最近変化してきています。今までは肩こり、腰痛、頭痛、パニック、鬱、五十肩だったのに対して最近は舌痛症、線維筋痛症、クローン病、潰瘍性大腸炎の方がとんでもなく多いです。ある日は6名様のうち4名様が線維筋痛症でした。それも遥々来てくださいます。都内、千葉、神奈川、群馬、栃木、アメリカ!!!本当にびっくりです。 どうもね原因不明だったりリウマチの数値がでなかったりするとお医者様は線維筋痛症と診断されるようです。で、皆さんリリカとか神経痛に効くとされる薬を処方されるんですが一向に良くならずお越しくださるようです。最近は全身の原因不明お医者様も病名をつけてくださらない痛みに悩むお客様が2度施術を受けたらなんだかちょっと痛みの程度が変わってきたんだとか。 だれかのお役に立てるのはなんだか嬉しいことですね。 そしてみなさん口を揃えて仰るのは「お医者様は何も話を聴いてくれない」です。という事で私はかなりの聞き役に徹しています。みなさんのお話を聞いていて共通しているのは1年以上に渡りとんでもないストレスを浴びているすると、なんだか指がしびれたり肘が痛くなったり全身が痛くなったりしています。 ストレス回避の方法をおのおの持てるといいのですが・・私は最近自分の「役割」というものを認識するようになったらストレスを受ける頻度が減った気がします。 愚痴を言ってストレス発散というのは実はなんのストレス発散にもなっていないことご存知ですか?なんだかスッキリした気分なのかも知れませんが自分から発した言葉は自分にそっくり返って来ます。それで二重にダメージを受けているのです。 もっと楽に物事をとらえる本質をみる役割を分かるようにココロの勉強をすることが最近一番いいんだ!と実感中9月11日(月)にココロ塾をお試し開催いたします。なぜ辛いのか?なぜストレスフルなのか?なぜ家族とうまくいかないのか?一緒に紐解きませんか? 9月11日(月)13:00-16:00国分寺にて参加費は2000円https://ws.formzu.net/fgen/S80831631/講師は30年以上精神病棟で看護師を務める松尾義一さん一緒に学んでくださる方大募集です♪ではまたお目に掛かります——-眠りを改善するカイロプラクタ―美容と健康のまくら調整あきさわ かずみ 愛媛県新居浜市開催 まくらセミナー 9月3日(日)13:00-15:30 20名様参加費 ¥4,000 https://ws.formzu.net/fgen/S89993272/詳細はお申込の方にご連絡致します。メルマガPCメールにてご登録くださいませ。「スーパー健康マニアがお届けする! プチプラで美と健康をゲットするヒント集♪」の購読申し込みはこちら「しっかり食べても太らない あなたをベスト体重へと導く3ヶ月食事法」 2ヶ月で平均4.5キロの減量に成功の方続出♪「エステよりお薦め!11,000円で美脚があなたのものに!」美脚ソックス2足セット販売しています「まくら調整セミナー」お体や心の不調に寄り添いますアキサワ東京カイロプラクティクGメン99出演映像渋谷クロスFM出演映像LINE@限定クーポン配信中 ご登録下さい!@utq8175v引用元:ストレスと線維筋痛症img{max-width:100%;height:auto;}blockquote {border-left: none!important;}

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  • 17 Jul
    • ママチャリ重くありませんか?

      こんにちは美容と健康のまくら調整あきさわ かずみです 先日カイロにお越しのお客様が前と後ろにお子さんを載せられるママチャリでお越しでした! 治療院前の道路に置いたのですが大丈夫ですか?との事でダメなのでえんやこら敷地内に移動したのですが なんなんですか?あの重さ(;´Д`)むち打ちになるかと思いました。あそこまで自転車が重いとは信じられません・・ というか世の中のママたち大丈夫なの?私よりカラダが小さい人が多いのにあんなにとんでもなく重い自転車にお子さん二人とか乗せて動けるの? そりゃ肩こり腰痛なりますよね。私普段から自転車には乗りませんだって自転車優先道路ってないじゃない人と車と自転車はちょっと多すぎるなので乗りません。歩くか車かにしています。 そうそう自転車の事はよく分かりませんが最近小さいタイヤのママチャリあるじゃないあれがいいと思います。安定感もあって。 お客様のママチャリは普通のママチャリタイヤが大きいタイプ 実はカギが付いていない自転車をちょこっと移動しただけで数時間体のバランスが崩れました。 本当にママさんたちお身体お大事にしてくださいね。ではまたお目に掛かります——-眠りを改善するカイロプラクタ―美容と健康のまくら調整あきさわ かずみ 愛媛県新居浜市開催 まくらセミナー 9月3日(日)13:00-15:30 20名様参加費 ¥4,000 https://ws.formzu.net/fgen/S89993272/詳細はお申込の方にご連絡致します。メルマガPCメールにてご登録くださいませ。「スーパー健康マニアがお届けする! プチプラで美と健康をゲットするヒント集♪」の購読申し込みはこちら「しっかり食べても太らない あなたをベスト体重へと導く3ヶ月食事法」 2ヶ月で平均4.5キロの減量に成功の方続出♪「エステよりお薦め!11,000円で美脚があなたのものに!」美脚ソックス2足セット販売しています「まくら調整セミナー」お体や心の不調に寄り添いますアキサワ東京カイロプラクティクGメン99出演映像渋谷クロスFM出演映像LINE@限定クーポン配信中 ご登録下さい!@utq8175v引用元:ママチャリ重くありませんか?img{max-width:100%;height:auto;}blockquote {border-left: none!important;}

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  • 16 Jul
    • 宮崎旅行記2 (高千穂)

      こんにちは美容と健康のまくら調整あきさわ かずみですはぁよかった。日曜日の旅行記が書けるw前回の旅行記は初日の海のお話 http://ameblo.jp/kazumiq/entry-12291016825.html今回は2日目の高千穂 台風接近との事で朝からどんより雲 小雨だったのでホテルから歩いてすぐのお蕎麦屋さんで朝食を!これがね~とんでもなく美味しいカツオ出汁で!京都や大阪のお出汁より私好みでした♡でもね・・お蕎麦がねイマイチだったこれはうどんが正解だったかもね(;´・ω・) そして高千穂へ向けドライブ~!途中宮崎牛ステーキランチを食べ一人瓶ビールを飲み グースカ寝ていたら凄い雷の音と雨音で目が覚めるとオットが大興奮で「神様を感じる!」と言っていました。それを華麗にスルーしてまた眠っていたら高千穂へ到着!淡水魚水族館で音声ガイドを借り観光スタートです! 音声ガイドは旅先でも美術館でも必ず借ります!無い場合は観光ガイドをお願いします。そうじゃないと全然たのしめません。 超博学なら楽しめると思うのですが私は全然だめなので大阪城もボランティアガイドさんをお願いしたらなんと4時間も解説してくれて帰りの飛行機に間に合わないかも!という事態になりました(笑) 今回は13時頃高千穂に入りガイドとマップを手に観光したのですがガイドは5時までに返却しなくてはいけなかったのですが16時半の時点でガイドを借りた水族館から10キロほど離れた天岩戸神社に居たので電話をしたところ天岩戸神社でも返却出来たので助かりました!高千穂峡エリア鬼八の力石仙人の屏風岩真名井の滝大嵐の後だったので川の水が濁ってしまっていたのが残念でした。 この日は台風の影響でボートの営業もなくでも大分、福岡での水害を考えるとそんな事は言っていられません。 高千穂三段橋実は高千穂峡で車を降りたら雨がやみました。本当に不思議なのですが車に乗ると大雨歩くと止むという不思議な体験でした。 まだまだ写真がたくさんあるので来週も続きます♪  ではまたお目に掛かります——-眠りを改善するカイロプラクタ―美容と健康のまくら調整あきさわ かずみ 愛媛県新居浜市開催 まくらセミナー 9月3日(日)13:00-15:30 20名様参加費 ¥4,000 https://ws.formzu.net/fgen/S89993272/詳細はお申込の方にご連絡致します。メルマガPCメールにてご登録くださいませ。「スーパー健康マニアがお届けする! プチプラで美と健康をゲットするヒント集♪」の購読申し込みはこちら「しっかり食べても太らない あなたをベスト体重へと導く3ヶ月食事法」 2ヶ月で平均4.5キロの減量に成功の方続出♪「エステよりお薦め!11,000円で美脚があなたのものに!」美脚ソックス2足セット販売しています「まくら調整セミナー」お体や心の不調に寄り添いますアキサワ東京カイロプラクティクGメン99出演映像渋谷クロスFM出演映像LINE@限定クーポン配信中 ご登録下さい!@utq8175v引用元:宮崎旅行記2 (高千穂)img{max-width:100%;height:auto;}blockquote {border-left: none!important;}

  • 15 Jul
    • ココロ塾始めます!

      こんにちは美容と健康のまくら調整あきさわ かずみです 自分を認めて楽になりましょ~♪とブログにUPしました。   あのねもういい加減悩むのは辞めて   勉強しましょ~!という事で明るく楽しくココロ塾を始めます! 占いやスピリチュアルに頼るのも良し! でもいつまで頼る?  自分で消化出来たらそっちの方がよくありませんか? 私やっと今の仕事を受け入れました!遅っ6年目です。 来る日も来る日もど~してこ~も具合が悪い!という人が来るんだ?(って当然なんですが)具合が悪いのはいいのですが私の専門外の「夫が帰宅すると動悸がする」とか「コドモがいう事を聞かない」とか「会社の上司が意地悪だ」とか・・それってなんだ?ということまでひっくるめて全身全霊でぶつかられるのねだるいんだぜ~!!!!!と(~_~;) でもね私受けとります!だってそれが自分の「役割」だと分かったから。  あなたはご自分の「個性」「能力」「役割」ご存知ですか?  これを知っているのと知らないのでは本当いろ~んな事がもったいない。 なぜ母マルチーズとうまくいかなかったのかなぜあんなにも病気ばかりしたのかなぜ夫は会社を辞めてカイロをはじめたのかとかみごとにツナガリマシタ!  これは一人で勉強するのもいいけれど大勢で勉強した方が色々な気づきがあるでしょう!  これはもうカウンセリング以上ではないか?!と思っています。  お試しでココロ塾を開催してみたいのです(*’▽’)  9月11日(月)13:00-16:00国分寺にて参加費は2000円https://ws.formzu.net/fgen/S80831631/講師は30年以上精神病棟で看護師を務める松尾義一さん一緒に学んでくださる方大募集です♪ 学びにはマヤ暦をツールとして使います!マヤ暦にご興味がある方もぜひご参加ください♡ではまたお目に掛かります——-眠りを改善するカイロプラクタ―美容と健康のまくら調整あきさわ かずみ 愛媛県新居浜市開催 まくらセミナー 9月3日(日)13:00-15:30 20名様参加費 ¥4,000 https://ws.formzu.net/fgen/S89993272/詳細はお申込の方にご連絡致します。 9月11日(月)13:00-16:00 「ココロ塾」始めます♪マヤ暦を使って自分の個性・能力・役割を読み解きませんか?なぜ生きづらいの?家族の問題はどうしたらいいの? 私は誰?なども分かっちゃいますよ!先生をお招きしての講座です。参加費は2,000円お申込はこちら https://ws.formzu.net/fgen/S80831631/メルマガPCメールにてご登録くださいませ。「スーパー健康マニアがお届けする! プチプラで美と健康をゲットするヒント集♪」の購読申し込みはこちら「しっかり食べても太らない あなたをベスト体重へと導く3ヶ月食事法」 2ヶ月で平均4.5キロの減量に成功の方続出♪「エステよりお薦め!11,000円で美脚があなたのものに!」美脚ソックス2足セット販売しています「まくら調整セミナー」お体や心の不調に寄り添いますアキサワ東京カイロプラクティクGメン99出演映像渋谷クロスFM出演映像LINE@限定クーポン配信中 ご登録下さい!@utq8175v メルマガPCメールにてご登録くださいませ。「スーパー健康マニアがお届けする! プチプラで美と健康をゲットするヒント集♪」の購読申し込みはこちら「しっかり食べても太らない あなたをベスト体重へと導く3ヶ月食事法」 2ヶ月で平均4.5キロの減量に成功の方続出♪「エステよりお薦め!11,000円で美脚があなたのものに!」美脚ソックス2足セット販売しています「まくら調整セミナー」お体や心の不調に寄り添いますアキサワ東京カイロプラクティクGメン99出演映像渋谷クロスFM出演映像LINE@限定クーポン配信中 ご登録下さい!@utq8175v引用元:ココロ塾始めます!img{max-width:100%;height:auto;}blockquote {border-left: none!important;}

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  • 14 Jul
    • 肩が凝る?あたなのリュック大丈夫ですか?

      こんにちは美容と健康のまくら調整あきさわ かずみです あち~あち~あ”ち”~と若いお客様がお越しくださいました。 なんでも重度の肩こりなんだそうで。。 でね施術してお帰りになったときそりゃ肩こりだわよ!っていうリュックの背折り方だった訳・・ その場でそれだから酷い肩こりなのよ~!とお伝えしたけど 世の中見渡してみると若者は皆この背折り方なのね(;^ω^) 分かりますか?兎に角だら~~~んと長いのね紐がこれが格好いいのかも知れないけどこんなんじゃ重量以上に重さが肩にのしかかりまして肩も凝ります・・ は!っとした方はリュックはピッタリ背中につけて背負って下さいませ。ではまたお目に掛かります——-眠りを改善するカイロプラクタ―美容と健康のまくら調整あきさわ かずみ 愛媛県新居浜市開催 まくらセミナー 9月3日(日)13:00-15:30 20名様参加費 ¥4,000 https://ws.formzu.net/fgen/S89993272/詳細はお申込の方にご連絡致します。メルマガPCメールにてご登録くださいませ。「スーパー健康マニアがお届けする! プチプラで美と健康をゲットするヒント集♪」の購読申し込みはこちら「しっかり食べても太らない あなたをベスト体重へと導く3ヶ月食事法」 2ヶ月で平均4.5キロの減量に成功の方続出♪「エステよりお薦め!11,000円で美脚があなたのものに!」美脚ソックス2足セット販売しています「まくら調整セミナー」お体や心の不調に寄り添いますアキサワ東京カイロプラクティクGメン99出演映像渋谷クロスFM出演映像LINE@限定クーポン配信中 ご登録下さい!@utq8175v引用元:肩が凝る?あたなのリュック大丈夫ですか?img{max-width:100%;height:auto;}blockquote {border-left: none!important;}

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  • 13 Jul
    • カイロプラクティックレポート ~40代男性 首の痛み ~

      こんにちは美容と健康のまくら調整あきさわ かずみです 今日はお近く武蔵野市からお越しの40代男性昨年の9月に首の痛みにお悩みで来てくださいました。 お仕事で8台だか10台のモニターを見なければいけないそうでそれは首もおかしくなりますよね・・昨年3回ほど通って頂き首の痛みからは解放されたのです(*’▽’) 奥様より首は、本当に名医の鍼師でも、治せなかったんです。いま、主人、首はゼロのようです!凄いって言ってました。人生変わったって。とご連絡を頂きました(*’ω’*) 昨年末はぎっくり腰手前でお越し頂き今回は股関節の不調でお越しくださいました。股関節はどうもゴルフの打ち方を変えたらスコアは良くなるんだけど身体には負担みたい・・とご本人談 う~ん歪みをとれば大丈夫な気がしますがフォーム自体にムリがあったら身体は悲鳴を上げるので奥様からのご報告を待ちます。(*’▽’)  ではまたお目に掛かります——-眠りを改善するカイロプラクタ―美容と健康のまくら調整あきさわ かずみ 愛媛県新居浜市開催 まくらセミナー 9月3日(日)13:00-15:30 20名様参加費 ¥4,000 https://ws.formzu.net/fgen/S89993272/詳細はお申込の方にご連絡致します。メルマガPCメールにてご登録くださいませ。「スーパー健康マニアがお届けする! プチプラで美と健康をゲットするヒント集♪」の購読申し込みはこちら「しっかり食べても太らない あなたをベスト体重へと導く3ヶ月食事法」 2ヶ月で平均4.5キロの減量に成功の方続出♪「エステよりお薦め!11,000円で美脚があなたのものに!」美脚ソックス2足セット販売しています「まくら調整セミナー」お体や心の不調に寄り添いますアキサワ東京カイロプラクティクGメン99出演映像渋谷クロスFM出演映像LINE@限定クーポン配信中 ご登録下さい!@utq8175v  引用元:カイロプラクティックレポート ~40代男性 首の痛み ~img{max-width:100%;height:auto;}blockquote {border-left: none!important;}

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  • 12 Jul
    • 貯蓄よりも賢く節約!

      こんにちは美容と健康のまくら調整あきさわ かずみです 昨日のお休みを利用して賢く節約スマホ代金を半分に~!という講座を受けてきました。実はFBで初めてお会いする方にお誘い頂いて訳わらかず行ったのですがちょうど先週液晶画面を割ってしまったのでなんというタイミング! iphoneなのに月額利用料が1963円未満なんですよ!もうビックリです!別に格安SIMを使っている訳でもなく。はぁ無知は罪だわ~と本気で思った一日でした。 講師はFPの方でスマホオタクが講じてこんなセミナーをしているらしいほぼ趣味なのね。毎月の「固定費」であるスマホ代金が半額になったらすっごく幸せ♪我が家は家族2人なんですが2.5万くらいは掛かってる。これが半分になったらざっくり年間10万円の節約に!旅行に行けるじゃな~い!という事でした。 嬉しい!! ではまたお目に掛かります——-眠りを改善するカイロプラクタ―美容と健康のまくら調整あきさわ かずみ 愛媛県新居浜市開催 まくらセミナー 9月3日(日)13:00-15:30 20名様参加費 ¥4,000 https://ws.formzu.net/fgen/S89993272/詳細はお申込の方にご連絡致します。メルマガPCメールにてご登録くださいませ。「スーパー健康マニアがお届けする! プチプラで美と健康をゲットするヒント集♪」の購読申し込みはこちら「しっかり食べても太らない あなたをベスト体重へと導く3ヶ月食事法」 2ヶ月で平均4.5キロの減量に成功の方続出♪「エステよりお薦め!11,000円で美脚があなたのものに!」美脚ソックス2足セット販売しています「まくら調整セミナー」お体や心の不調に寄り添いますアキサワ東京カイロプラクティクGメン99出演映像渋谷クロスFM出演映像LINE@限定クーポン配信中 ご登録下さい!@utq8175v引用元:貯蓄よりも賢く節約!img{max-width:100%;height:auto;}blockquote {border-left: none!important;}

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  • 11 Jul
    • 自分を認めて楽になりませんか?

      こんにちは美容と健康のまくら調整あきさわ かずみです 昨日のブログ自分の事認めてる?認めてない?の続き 参加者の方が自分を認めるのが怖い!と仰っていました。その理由を突き詰めてみたら自分を認めちゃったら自分の成長が止まるんじゃないか?と不安になるんだそう。 ほほ~ん多くの方が頷いていらっしゃいました。出来ない(と思っている)自分を認めてしまったらそれ以上成長出来ない恐怖なんですね。私から見るとみなさんとっても「出来る人」なんです私の妹も相当「出来る人」です。なのでいつも自分に対して厳しいそして自分に課せるハードルが高い周囲の期待に応えようと必死なんだと思います。 私は高校時代英語と中国語を死ぬ物狂いで勉強しました。華僑のクラスメイトは中国語の日常会話は全く問題なく一方の私は授業についていくのに必死でした。 完璧を求めていたら何も話せませんなので出来ない事を受け入れることが早い段階で出来ていたのだと思います。 あ、、それより私は足し算引き算も出来ないので小学校低学年のころから出来ない自分を受け入れていたのかも。 幼少期から出来ない事は悩まず出来ないという事実を受け入れていました。なので未だに暗算が出来ないのですね(;^ω^)これは褒められた事じゃないけど。 大分早い段階からダメ人間ですが何か?で生きています。開き直りって重要です(笑) 楽に生きるには「出来ない事」は「出来ない」と認めてあげればいいと思うのです。だって、私暗算出来ませんが、暗算出来ない私が全てではないのです。暗算できない=何もかも出来ない 訳じゃないんです。暗算が出来ないのも私の一部なだけ。 高校時代に愛読していた海外の高校生の日常を紹介してた雑誌(愛読していたのに雑誌名は忘れました)その雑誌にアメリカでトレイラーに家族で住む無職の男性の話が出ていました。 なぜ無職なのか?子供もいるのにトレイラーも動くのになぜ無職なの?その問いに彼は「僕には電話がないんだ」「電話がなければ面接の電話が出来ないんだ」「電話がなければ働きに来い!という電話が受けられないんだ」と答えていました。なぜ「電話」にこだわるのか?電話がなくったって仕事に就いている人は大勢いるのに彼は「電話がない」=「自分は働けない」と決め込んでいた。 私はこの話で何事も自分の考え方次第なんだなぁと思ったのです。私には彼の気持ちは理解出来ないけれどそんな些細な事で躓いてしまう人生もあるんだなって。 なので何か悩みがあってもこれって本当に死ぬほど大事件な訳?傍から見たら些細じゃない?と俯瞰するようにしています。  ダメなところにフォーカスしないで出来るところにフォーカスすればそれだけで楽です。 私は不健康で居たいのよ!と以前宣言されたお客様がいらっしゃいました。それならそれでいいと思うの。じゃ、なんで来たんだ?とココロでツッコミは入れましたが・・  でも生きづらいとか苦しいとか悩んでいたら出来ない自分を認めてあげたらいい。出来ない自分が全てじゃないんだから。出来ない自分は自分の一部なだけ。 自分が自分を認めなければ他人からは認められません。認められたい!って思っているうちは残念ながら認められないのよ。 5年後も今のままでいいですか?さっさと自分を受け入れて楽しく生きませんか?でもでもなかなかそう言われても難しいのよ!と言う方は私が今勉強しているマヤ暦を使って自分の本質を知ろう!心の蓋を取り外そう!を一緒に学びませんか?先生をお招きして9月11日(月)13時から16時まで国分寺にて勉強会を開催いたします。参加費は2,000円です。自分の適性や私はなぜこんなに苦しいの?家族とうまくいかないのはなぜ?が解ります。ぜひお申込くださいませ。https://ws.formzu.net/fgen/S80831631/ ではまたお目に掛かります——-眠りを改善するカイロプラクタ―美容と健康のまくら調整あきさわ かずみ 愛媛県新居浜市開催 まくらセミナー 9月3日(日)13:00-15:30 20名様参加費 ¥4,000 https://ws.formzu.net/fgen/S89993272/詳細はお申込の方にご連絡致します。メルマガPCメールにてご登録くださいませ。「スーパー健康マニアがお届けする! プチプラで美と健康をゲットするヒント集♪」の購読申し込みはこちら「しっかり食べても太らない あなたをベスト体重へと導く3ヶ月食事法」 2ヶ月で平均4.5キロの減量に成功の方続出♪「エステよりお薦め!11,000円で美脚があなたのものに!」美脚ソックス2足セット販売しています「まくら調整セミナー」お体や心の不調に寄り添いますアキサワ東京カイロプラクティクGメン99出演映像渋谷クロスFM出演映像LINE@限定クーポン配信中 ご登録下さい!@utq8175v引用元:自分を認めて楽になりませんか?img{max-width:100%;height:auto;}blockquote {border-left: none!important;}

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  • 10 Jul
    • 自分の事認めてる?認めてない?

      こんにちは美容と健康のまくら調整あきさわ かずみです 先日の七夕の夜女性の為のグループカウンセリングというものに参加してまいりました。 今気付いたのですが私セミナーだと思ってたらグループカウンセリングだったのですね(;^ω^) このセミナー(面倒なのでセミナーに統一)私は病気を辞めたくない人の心理を学ぶ勉強会だと思って参加したのですが、違ったの・・・どこでどう間違っちゃうのか?よく勘違いでセミナーに出席しています。(;’∀’) 以前もパートナーシップ勉強会だと意気込んで参加したら婚活セミナーだったりとか(-_-;) それでもいつでも楽しめて学ぶ事が多いのでラッキーです。 さて、七夕の夜に私が参加したのはじゃじゃん 「認められたい自分からの脱却」がテーマでした! 「認められたい」っていったいなんだ?  私の中にない感情で戸惑いました。だっていつだって認められています。 なのですが10名近くの参加者の方は「認められていない」現状で苦しんでいるようでした。  「誰に認めてもらいたいか?」という問いに  小さいころの記憶あの時父に認めてもらえなかった。女は大学なんて行かなくていい。と言われた。才色兼備な母には何をしても適わない、いつも私は認められない。兄より全て出来てしまう自分に対し、親は男女逆だったら良かったのに・・と存在自体を認めてもらってないと感じている。SNSの「いいね」の数が気になる・・少ないと認めて貰えてないのでは?嫌われているかも?悪口を言われているかも?人の目が気になるなどなどなど みなさん色々「認めてもらえなかった」事がありました。私は実は何もありません。SNSのイイねなんて気にしたこともない。人の目は気にしても仕方ないのでしません。私を嫌う人だっているでしょう。悪口を言う人だっているでしょう。 ただ、ありがたいとこに小さい時から「認められてない」と感じたことがありません。妹はなぜか認めてもらえなかったという感情が強いのです。 それは私の希望が全て叶ったという事ではもちろんありません。嫌だ!と言ったけれどそれをしなければいけなかった事ばかりです。でもそれが「認められなかった」たという事ではないのです。女だから○○するな!と言われたら私もきっと認められてない!って思ったと思うのですが言われませんでした。 今回このセミナーに参加してみなさんの悩みを聞いていて自分の中で色々な気づきがありメモを取りました。 そもそも私の前提は「他人は分からなくて当然」 自分を受け入れていれば相手を受け入れられる 反対に自分を受け入れていないので相手を受け入れられない 相手に求めすぎるのは自分の不足を相手に補ってもらうためではないか? という事でした。 私はたいした事も出来ませんが自分の事は受け入れています。出来ない自分もぜ~んぶ。割と開き直って生きています。  50代以上の方はもしかすると男尊女卑な考えが強いお父様の元に育った方が多いのかも知れません。私は違ったのでありがたいです。 でも過去に捕らわれていいるってとっても時間のムダ使いだと思うのです。 それに「認めてもらえない」というのは完全に「受け身」です。「病気は辞められる」というのも自分が主体となっていて、主導権は病気じゃなく「自分」にあるので「辞められる」事なんですよね。 なので「私は〇〇に認めさせていなかった」という自分の意思で相手に認めさせないようにしていた!と考えたらどう?と講師の方が仰っていました。 長くなったので(もう十分長いけど・・(;´・ω・))明日に続きます。 ではまたお目に掛かります——-眠りを改善するカイロプラクタ―美容と健康のまくら調整あきさわ かずみ 愛媛県新居浜市開催 まくらセミナー 9月3日(日)13:00-15:30 20名様参加費 ¥4,000 https://ws.formzu.net/fgen/S89993272/詳細はお申込の方にご連絡致します。メルマガPCメールにてご登録くださいませ。「スーパー健康マニアがお届けする! プチプラで美と健康をゲットするヒント集♪」の購読申し込みはこちら「しっかり食べても太らない あなたをベスト体重へと導く3ヶ月食事法」 2ヶ月で平均4.5キロの減量に成功の方続出♪「エステよりお薦め!11,000円で美脚があなたのものに!」美脚ソックス2足セット販売しています「まくら調整セミナー」お体や心の不調に寄り添いますアキサワ東京カイロプラクティクGメン99出演映像渋谷クロスFM出演映像LINE@限定クーポン配信中 ご登録下さい!@utq8175v引用元:自分の事認めてる?認めてない?img{max-width:100%;height:auto;}blockquote {border-left: none!important;}

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  • 09 Jul
    • 宮崎旅行記

      こんにちは美容と健康のまくら調整あきさわ かずみです やっと日曜日は旅行記が復活です♡嬉しい! 山梨とか長野とか近場は行き過ぎていて旅気分ではないのでした。 JALのどこかにマイルで選ばれた宮崎~南国でした♡ エアポートです♡ 1日3000円ちょっとという格安なレンタカーを3日間借り3日で400km移動しました♡ 翌日から台風との事だったので宮崎入りした日は海開きをしていたビーチで4時間もぷかぷか浮きました(笑) セブに引き続きまたも貸し切り状態! ビーチではお弁当をイオンで購入したのですがお惣菜がとっても良心的な価格なのですカールが売っていました!鰻が食べたかったので鰻弁当に追加の鰻をのせていただきました! この写真は夜の7時半まだまだ明るいの南国ですね~。 夜はホテルの近くの鶏専門店で郷土料理の冷や汁にも鶏がはいっていてこちらで頂いた冷や汁が宮崎で一番おいしかったです♡ また来週に続きます ではまたお目に掛かります——-眠りを改善するカイロプラクタ―美容と健康のまくら調整あきさわ かずみ 愛媛県新居浜市開催 まくらセミナー 9月3日(日)13:00-15:30 20名様参加費 ¥4,000 https://ws.formzu.net/fgen/S89993272/詳細はお申込の方にご連絡致します。メルマガPCメールにてご登録くださいませ。「スーパー健康マニアがお届けする! プチプラで美と健康をゲットするヒント集♪」の購読申し込みはこちら「しっかり食べても太らない あなたをベスト体重へと導く3ヶ月食事法」 2ヶ月で平均4.5キロの減量に成功の方続出♪「エステよりお薦め!11,000円で美脚があなたのものに!」美脚ソックス2足セット販売しています「まくら調整セミナー」お体や心の不調に寄り添いますアキサワ東京カイロプラクティクGメン99出演映像渋谷クロスFM出演映像LINE@限定クーポン配信中 ご登録下さい!@utq8175v引用元:宮崎旅行記img{max-width:100%;height:auto;}blockquote {border-left: none!important;}

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  • 08 Jul
    • エリート養成校のお客様に学ぶ

      こんにちは美容と健康のまくら調整あきさわ かずみです  夏休みなんですね~。最近留学生が帰国してカイロに来てくださいます。スイス、カナダ、イギリス、オーストラリアなどなどボーディングスクールと呼ばれる名門校に通う中学生、高校生です。 いや~本当にみなさん素晴らしいの! 日本の同年代の子達とはまるで違う輝きが違うし大人なんです。 一番驚くのは凄く丁寧に自分の事を私たちの分かってもらえるようにお話してくれます。 中学生高校生のお客様はどこが悪い?今日はどうしの?と聞いても「別に」とか「特に」とか「親に言われたから」が多いのですが(もちろんそうじゃないお子さんもいらっしゃいます) 留学先から帰国しているお子さんたちはこれこれこう悪いこれが不都合だ今後の生活はこれは出来るけどこれは出来ないどうしたらいいのか? これはどういった意味なんだ?と、ビックリするくらい積極的に話してくれるし質問もしてくれます。 これが教育の差かぁと本当に驚きます。 世界で生きていくにはしっかり自己主張しなきゃだめですね。 これは大人も見習わないといけません。 ど~したら早く元気になれますか?ってじゃんじゃん聞いてください。だたでさえ大人は回復力が低いので貪欲に元気になろう!と意思を持たないといけませんね。ではまたお目に掛かります——-眠りを改善するカイロプラクタ―美容と健康のまくら調整あきさわ かずみ 愛媛県新居浜市開催 まくらセミナー 9月3日(日)13:00-15:30 20名様参加費 ¥4,000 https://ws.formzu.net/fgen/S89993272/詳細はお申込の方にご連絡致します。メルマガPCメールにてご登録くださいませ。「スーパー健康マニアがお届けする! プチプラで美と健康をゲットするヒント集♪」の購読申し込みはこちら「しっかり食べても太らない あなたをベスト体重へと導く3ヶ月食事法」 2ヶ月で平均4.5キロの減量に成功の方続出♪「エステよりお薦め!11,000円で美脚があなたのものに!」美脚ソックス2足セット販売しています「まくら調整セミナー」お体や心の不調に寄り添いますアキサワ東京カイロプラクティクGメン99出演映像渋谷クロスFM出演映像LINE@限定クーポン配信中 ご登録下さい!@utq8175v引用元:エリート養成校のお客様に学ぶimg{max-width:100%;height:auto;}blockquote {border-left: none!important;}

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  • 07 Jul
    • 雑誌に掲載して頂けました!

      こんにちは美容と健康のまくら調整あきさわ かずみです ジャン!主婦たちへ贈るこころマガジン月刊誌の「清流」さんに特集していただけました~! ま~く~ら~~~!! 簡単な枕の作り方も載っています♪大好きな海原純子先生の連載も載っていました♪今回は「足の爪から、おしゃれを始めよう」です。きゃ~!憧れの海原先生と同じ雑誌に掲載いただけるとは本当に嬉しいです! OLを辞めて会社員を辞めてしまった夫のわがままにつき合わされてカイロプラクティックをしていますがやっとやっと報われた感がします♡おっと、私のまくらのお話を「首に負担をかけないよい枕の作り方」をご紹介しております。 当たり前ですがとっても分かりやすくまとめて下さっております。 自分で説明したのになるほど~やっぱり首って大切よね!まくらって大切よね!とふむふむ読みました。 こちら書店ではお求め頂けない月刊誌です。こちらより1冊からお求め頂きます(*’▽’)https://pro.form-mailer.jp/fms/6c36226930586送料無料でお届け下さるとのこと1冊700円です。まくらの入門におさらいにぜひご活用くださいませ!一人でも多くの方がしっかりぐっすり眠れますように! 7月2日のまくらセミナーにご参加の方のご感想自分のまくらの高さが知れてよかったです。毎日高さが変わる事、変えなきゃ合わない事が驚きでしたが納得です。まくらの高さ一つでここまでリラックスするとは!枕の高さを合わせると身体が楽になるんですね。こんなにも違いがあるとは正直驚きでした!昨年の7月から始めたまくらセミナーがここまで育ちました(*´з`)みなさま本当にありがとうございます。  8月は暑いのでまくらセミナーはお休みです。9月3日(日)は愛媛県新居浜市にてまくらセミナーを開催いたします。お近くのみなさまぜひ足をお運び下さい。とっても楽しくびっくりな体験が出来ます(*’▽’)ではまたお目に掛かります——-眠りを改善するカイロプラクタ―美容と健康のまくら調整あきさわ かずみ 愛媛県新居浜市開催 まくらセミナー 9月3日(日)13:00-15:30 20名様参加費 ¥4,000 https://ws.formzu.net/fgen/S89993272/詳細はお申込の方にご連絡致します。メルマガPCメールにてご登録くださいませ。「スーパー健康マニアがお届けする! プチプラで美と健康をゲットするヒント集♪」の購読申し込みはこちら「しっかり食べても太らない あなたをベスト体重へと導く3ヶ月食事法」 2ヶ月で平均4.5キロの減量に成功の方続出♪「エステよりお薦め!11,000円で美脚があなたのものに!」美脚ソックス2足セット販売しています「まくら調整セミナー」お体や心の不調に寄り添いますアキサワ東京カイロプラクティクGメン99出演映像渋谷クロスFM出演映像LINE@限定クーポン配信中 ご登録下さい!@utq8175v引用元:雑誌に掲載して頂けました!img{max-width:100%;height:auto;}blockquote {border-left: none!important;}

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      テーマ:

プロフィール

秋澤順一

性別:
男性
お住まいの地域:
東京都
自己紹介:
1973年(昭和48年)10月16日生まれ 大学卒業後、日本ヒューレットパッカード、凸版印刷な...

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