こんにちは。鎌倉山LCの泰三です。

5月21日(日)は、由比ガ浜の鎌倉海浜公園で行われる

「鎌人いち場」に鎌倉山ラフターヨガクラブも参加します。

朝10:00から広場で笑いヨガ体験ステージ。
以降、ブースで随時プチ体験を実施したり、会場内を

練り歩いたりします。

ぜひテントにお寄りください。

http://kamandoichiba.com/


さて、5/14(日)の鎌倉山LCは12名で楽しく笑いました。

みちこさん、リーダーのちーちゃんが初めて鎌倉山にいらっしゃり、

新緑の鎌倉山のカフェで楽しい笑い声が響き渡って。

  ラフターエクササイズ終了後のリラクゼーションは、

ふじさんのヴァイオリン生演奏。なんて贅沢な時間!

毎回、季節の曲をすっと数曲演奏いただき、とても

暖かい気持ちで体が休まります。

終了後のカフェタイムもいつものように満喫して。

みちこさんからは

「笑い笑いで全身がほどける感じがしました。少しの疲れの

状態が「どこへ~」 となりました。

ぜひ、また参加したいと思います。」

と、嬉しいご感想。
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藤沢ラフターヨガクラブの様子をQPさんのブログで紹介して

います。

5/6の藤沢LC  http://ameblo.jp/tanabata8py/entry-12272315999.html

藤沢LCの予定 https://sites.google.com/site/fujisawalaughter/

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次回の鎌倉山ラフターヨガクラブは6月11日(日)14:00からです。

笑顔でお待ちしています。

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こんにちは。鎌倉山LCの泰三です。

先週末が「浄化の雨」だったため、行楽日和となった今日の鎌倉は

凄い人出でした。おかげで渋滞にはまった方も。

 

久しぶりにたけちゃんが戻ってきてくれました。写真のとおり

とってもいい笑顔。それでもご本人は「久しぶりだから笑えるかな、

とちょっと不安に思ったんだけど、笑えたねー!」。

嬉しいですね。

 

4回目の参加となった きーちゃんは、既にずいぶん前から

いらしているような素敵な笑顔。

ゆるゆる笑いからスタートし、途中ジブリッシュやゲームなども

はさんで楽しんでいっぱい笑い、最後は既におなじみになった、

ふじさんのバイオリン生演奏でリラックス。
「さくら」「おぼろ月夜」が、子どもの頃の楽しい思い出を

呼び覚ましてくれました。

 

先週末にリーダーとなられた、平間さん、さとちゃんは、既に

この週末からそれぞれラフター体験会をスタート!
凄いです。

 

5月21日(日)に、由比ガ浜の鎌倉海浜公園で行われる

コミュニティマーケット「鎌人いち場」に鎌倉山ラフタークラブも

出店、ラフターヨガのステージも行います。

是非お越しください。

http://kamandoichiba.com/
 

 

 

 

 

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こんにちは。鎌倉山LCの泰三です。

昨日の鎌倉山は、15名の皆さんで、春の息吹を感じながら

大笑い。

藤沢LC主宰のラッキーひとみさんが作られた雛人形が和室に

飾られており、とても素敵でした。

進行担当はsunseaさん。最初の説明ではみなさん「神妙」な顔つきに

なっていましたが、エクササイズが始まるとすぐに笑顔、笑顔。

春を思わせる暖かい陽気に誘われるように、たくさん笑いを楽しんで。

最後のリラクゼーションは、フジさんのバイオリン生演奏。

「千の風になって」にとても癒されました。

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楽しい立春笑い

こんにちは。鎌倉山LCの泰三です。
2月4日は写真の藤沢ラフターヨガクラブ、5日は鎌倉山LCと、

連日立春の大笑い。

昨日の鎌倉山LCには、初参加のきーちゃんをはじめ10名の方が

いらっしゃり、楽しくわらいました。

TV「もやさま」で、Cafe鎌倉山エンクエントロでラフターヨガが

実施されていることを知っていただいた方も少なくなく、どんどん

地域に笑いが広がるといいな、と思っています。

豆まきで笑い、手裏剣あいうえおで笑い、そして受験シーズンなので

写真の藤沢LC同様「合格(「5」を書く)」ラフターで大笑いして。

天気は小雨でしたが、きーちゃんも楽しんでいただけ、「笑気」

溢れる空間となりました。

 

次回は3月12日(日)14:00からです。

皆様のご参加をお待ちしています。

2017年笑い初め

鎌倉山LCの泰三です。今年も宜しくお願いします。

1/8に鎌倉山LC2017年第1回を実施しました。藤沢LCも

1/7に2017年スタート。

1/8は新しくいらしたお二人を含め、16人で大笑い。

皆さん良い笑顔ですね~。

「もやサマ」で映っていた「笑うベテラン」もいらっしゃりました(笑)。

でも、笑うのに「経験」は必要ありません。

だって、みなさん「笑う力」を備えて生まれていらっしゃるのだから。

酉年の今年、是非お気軽に笑いにお越しください。

鎌倉山の泰三です。

10月30日放映

 テレビ東京系列「モヤモヤさまぁ~ず2」

で鎌倉山ラフターヨガクラブが放映されました。

下記YouTubeアップ映像の「1:06:28」あたりから

始まります。

URLをクリックしてご覧ください。

(注)Cafe 鎌倉山エンクエントロ、および鎌倉山ラフターヨガクラブは

   今のところ日没後は営業or実施しておりません(笑)

 

https://www.youtube.com/watch?v=_DUrzZtiNbI

 

鎌倉山LCの泰三です。

ブログがしばらく滞ってしまい申し訳ありません。

2016年も大変ありがとうございました。

写真は11月(13日)の会です。

みなさんとっても良い笑顔。

会場のcafe「鎌倉山エンクエントロ」に足を踏み入れると、途端に

体が切り替わるように笑いの準備が出来上がって。

まるで皆さんの笑い声がこだまするのを待っているかのようです。

よい習慣をつけることは体にも心にもとっても良いですね。

鎌倉山LCにいらしているみなさんは、どんどん前向きに変化して。

わたしも、物事を前向きに捉えることで救われることが多くなった

と感じています。

2017年も、たくさんの皆様と出会い、一緒に笑わせていただければと

思います。

おまけで12/17実施の忘年会写真です。

 

 

 


こんにちは。鎌倉山LCの泰三です。

2016年に鎌倉山ラフターヨガクラブ、藤沢ラフターヨガクラブともに

5周年を迎えました。

 つきましては、次回鎌倉山ラフターヨガクラブ開催日の8月14日(日)に、

いつものカフェ「鎌倉山エンクエントロ」を飛び出し、

大船駅西口から徒歩3分の

「玉縄(たまなわ)学習センター分室」2Fの第3集会室で

5周年記念ラフターイベント「笑いの花火と嵐」を実施します。

会場がいつもと変わりますのでご注意ください

 ・玉縄学習センター分室地図

  https://www.city.kamakura.kanagawa.jp/gakusyuc/tamanawa_bunshistu.html


当日は第1部(14:00~15:00)でラフターヨガを行い、第2部(15:15~16:45)で

出し物を行います。参加費は特別料金500円。

出し物をやっていただける方も募集中です。


 終了後、大船駅東口徒歩1~2分の居酒屋「うおや一丁」で打ち上げ(17:30~19:30)

も行います。参加費は3,500円。

 ・うおや一丁大船店

  http://r.gnavi.co.jp/g076846/map/

 お申し込みは下記申し込みフォームから、8月5日(金)までにお願いいたします。


●お申し込み(ラフターヨガイベント、打ち上げ共)●

  https://ws.formzu.net/fgen/S52118220 /


ラフタ ーイベントのみ、打ち上げのみ、の参加も可能ですので、申し込みフォームで

選択の上お申し込みください。会費は当日ラフターイベントの際にまとめてお預かり

いたします。

 ラフターヨガイベントの定員は50名。打ち上げは予約席数が埋まり次第終了と

させていただきますのでご了承ください。

 皆様のご参加をお待ちしています。

こんにちは。鎌倉山LCの泰三です。

6月はへいちゃん、sunseaさん、泰三とも所用で参加できず、

かかしさん、やえちゃん、なおちゃん、ねこちゃんの4リーダーに

進行をお願いしました。とても良かったと評判。その時参加された方が

今日はご友人を連れていらっしゃいました。嬉しいですね。

16人で大笑い。リーダーの弁天マサさんが、あいさつ笑いでインド、

中国、韓国、そして日本と固め打ち。それを皮切りに次々と

笑いを繰り出したら、湿気も加わって少々酸素不足に(笑)。

初めて参加されたお二人も、最初は少々びっくりされた様子でしたら

最後には良い笑顔。

良い笑顔を見た人が良い笑顔になって、どんどん笑顔が広がって。

ティータイム中には目の前の庭にに鳥がやってきて、とても素敵な

さえずりを聴かせてくれて。

いい気を見つけてやってきたのでしょうか。

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鎌倉山LCは、藤沢LCとともに今年で5周年。次回8/14(日)は会場を

移動し、大船駅西口から徒歩3分の

「玉縄(たまなわ)学習センター分室」

https://www.city.kamakura.kanagawa.jp/gakusyuc/tamanawa_bunshistu.html

での実施となる特別回となります。
時間は14:00から。いつもより大勢で笑えるスペースとなりますので

kamakurayamalaughter@gmail.com  へお気軽に参加お申し込みのメールを

お願い致します。

笑顔でお待ちしています。


こんにちは。鎌倉山ラフタークラブの泰三です。

9月3日(土)、4日(日)に鎌倉市内で、ラフターヨガリーダー養成講座を

実施いたします。

ラフターヨガリーダー養成講座は、2日間でラフターヨガの概要、

エクササイズや呼吸法などの基礎知識およびスキル、笑いとラフターヨガの

効用に関する知識や、ラフタークラブの運営方法などを学び、

Laughter Yoga International University認定ラフターヨガリーダーの資格を

取得します。


■鎌倉山ラフターヨガリーダー養成講座 2016・秋 概要

日   時: 2016年9月3日(土)、4日(日)
          初 日 9:30~17:00  夕食懇親会18:30~21:00
          2日目 9:30~17:00
会   場: 鎌倉・平田宅 (鎌倉市西御門) *鎌倉駅東口よりタクシー7~8分

集   合: 各日とも9:15会場集合 *お申し込みの方に会場地図を後日お送りします。
主   宰: 鎌倉山ラフタークラブ
講   師: ラフターヨガティーチャー 平田 桂子、横川 泰三
定   員: 10名程度   *定員に達し次第申し込みを締め切ります。
受講対象: ラフターヨガの知識を深めたい、スキルとして生かしたい、指導したい、
クラブを運営したい方 ほか  *全く初めての方でも受講いただけます。

受 講 料: 35,000円       ※夕食懇親会アルコール無は34,000円  
 【内訳】  講習代(2日間。テキストおよび資料代・認定証を含む)          30,500円
 夕食懇親会費(9/3土、食事・飲み物含む)、 アルコール有:3,500円  無:2,500円
 宿泊費(平田宅、簡単な朝食付)                              1,000円
 ※リーダー養成講座再受講の方は10,000円+夕食懇親会費、宿泊費


■講座で得られること

1.ラフターヨガの概要、基本エクササイズ40が学べます。

2.ラフターヨガの指導法やスキルが学べます。

3.クラブの運営、進行方法が習得できます。

4. 笑いやラフターヨガの効用について学べます。

5. ラフターヨガリーダーの資格を取得。認定証を授与します。


■講座プログラム概要  *2日間の予定。一部変更となる場合もあります
 1.ラフターヨガのモデルセッション   2.ラフターヨガの説明とスキル

 ((1)ラフターヨガとは? (2)ガイドライン (3)ラフターヨガの4つの要素/手拍子

(4)呼吸法) 3.エクササイズ基本40   4.私とラフターヨガ(初日夕食懇親会で実施)
 5.リーダーとしての活動  6.ラフタークラブの基本  7.高齢者・子どもと笑う
 8.笑い瞑想、リラクゼーション  9.ラフターヨガセッションの基礎と応用  ほか



●申し込み・お問い合わせ   *定員に達し次第申し込みを締め切ります。

・鎌倉山ラフタークラブ宛  kamakurayamalaughter@gmail.com   または

090-4075-7546(横川) までお願い致します。折り返し申込書をお送りします。


どうぞお気軽にお問い合わせください。