池ノ上、東北沢すぐの整体/肩こり・首こり、腰痛を骨盤矯正で解消!

世田谷区北沢の整体『快バランス整体院』。整体師歴15年!骨盤矯正スペシャリストの施術で肩こり・首こり・腰痛・頭痛・生理痛などを改善♪世田谷区北沢(東北沢/下北沢)・代沢(池ノ上)、渋谷区大山町・上原(代々木上原)、目黒区駒場などからご来院頂いてます。


テーマ:
こんにちは!! 肩こり、腰痛でお悩みではないですか?

池ノ上&東北沢でコリと痛みを改善する、骨盤矯正のスペシャリスト:整体師の渡邉です ^^
>>初めての方は、こちらもどうぞ♪


ちょっと気付きにくい部分ですが、背中のこりが溜まって、固~くなってくると、色々な不調が出てくるものです。

意外なところでは、「息がしにくい」なんていう事もあるんです…。


いつもお仕事がお忙しいRさん、前月に続いてご来院の今回は、こんなお話で始まりました↓

『忙しくて寝不足気味で…。肩甲骨から腰まで、背中全体が張ってる感じがしますね』 と、Rさん。

パソコン使用が長いのはいつも通りですが、今月は、特にデスクワークの時間が多かったご様子です。


まずは、ベッドに移って状態確認から。

すると、Rさんのご自覚どおり背中は “ガチガチ”…、骨盤にもやや大きな歪みがあります。

「う~ん、背中のはり、ちょっと辛そうですね~」 と、私。

これは、なかなか手ごわい施術になりそうです ^^;




その後、45分ほどの施術で、充分…とは言えないまでも、背中のはりもだいぶ和らぎました。

そこで、「Rさん、どうでしょう?」 と聞くと、ちょっと意外な感想が出てきたんです↓

『うん、息がしやすくなりましたね~♪』 と、Rさん。

なるほど~、背中のはりが緩んだことで呼吸がラクになった…ということですね~。

次回は、ぜひ、もう少~し早めのご来院をお待ちしております ^^


今回のように、背中のはりが強まると、呼吸が浅くなったり、時にはそれが睡眠にまで影響することもあります。

『最近、何だか息が深く吸えないみたい…』

そんなあなたは、整体で、歪みの改善とともに、固~くなった背中を緩めてみませんか?


最新の予約状況は、こちらでチェック!




【連絡先】
簡単予約フォームはこちら!
24時間ご予約受付け可能です。

TEL:03-3481-8031
お電話でのご予約は、こちらからどうぞ!
受付け時間・火~土曜日/9:00~20:00

Mail:kaiktz12715@gmail.com
24時間いつでもご連絡ください。

【快バランス整体院】
営業時間・9:00~20:30(日・月休院/最終受付け・20:30)
施術メニュー
お客様からの感想
施術者について
整体院の場所(アクセス)
来院からの流れ
良くある質問と回答

京王井の頭線・池ノ上駅から徒歩3分/小田急線東北沢駅から徒歩4分
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
こんにちは!
池ノ上で肩こり、腰痛ならお任せ!骨盤矯正のスペシャリスト:整体師の渡邉です。
>>初めての方は、こちらもどうぞ♪


日々施術をしていると、長時間のパソコンって良くないな~…と感じることが多々あります。

つい先日も、パソコン使用が増えたことで、首に異常が表れたお客様のご来院がありました↓


この春から大学生になったMちゃん、5カ月ぶりご来院の今回は、こんな話がありました↓

『最近、首が痛いんです。左右に倒すと突っ張る感じで…。どちらかと言うと、右に倒れないですね』 と、Mちゃん。

「大学生になって、何か変わったことはある? 例えば、授業でパソコンを使うことが増えたとか…」 と、私。

『そう言えば、ノートパソコンを学校から支給されていて。パソコンを使う時間は、だいぶ増えましたね~』 と、Mちゃん。

パソコンを大学側が支給…、これって最近よくあるみたいですね。


パソコンの影響あるかもな…と思いつつ、まずは姿勢をチェック!

すると、右肩が大きく下がって状態で、上半身が左に傾いているのがわかります…

「う~ん、だいぶ姿勢が崩れてるね。骨盤も歪んでそうだし、これだと首も左にずれるよね」 と、私。

やはり、長時間のパソコンは歪みに繋がっていたようです ^^;




その後、骨盤の歪み、背骨のずれ、首(頸椎)のずれを整えると、施術後のは首のコリも、だいぶ和らぎました。

「Mちゃん、首の動きどう?」 と聞くと…

『ああ、動きますね~。だいぶラクになりました~♪』 と、笑顔のMちゃん。

まずは、これで一安心。

大学の授業も大変だと思うけど、長時間パソコンを使うときには、姿勢にも気をつけてね ^^


今回のように、最近では、社会人から学生まで、パソコンを使う時間は、飛躍的に増えているのが現状です。

そして、その影響による歪みから、腰痛、首こり、肩こり、ストレートネックなど様々な問題も起きていますね…

日頃からパソコンを使うあなたには、ぜひ一度、整体で、骨盤の歪みをチェックすることをオススメいたします♪


最新の予約状況は、こちらでチェック!




【連絡先】
簡単予約フォームはこちら!
24時間ご予約受付け可能です。

TEL:03-3481-8031
お電話でのご予約は、こちらからどうぞ!
受付け時間・火~土曜日/9:00~20:00

Mail:kaiktz12715@gmail.com
24時間いつでもご連絡ください。

【快バランス整体院】
営業時間・9:00~20:30(日・月休院/最終受付け・20:30)
施術メニュー
お客様からの感想
施術者について
整体院の場所(アクセス)
来院からの流れ
良くある質問と回答

京王井の頭線・池ノ上駅から徒歩3分/小田急線東北沢駅から徒歩4分
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
こんにちは!! 肩こり、腰痛でお悩みではないですか?

池ノ上&東北沢でコリと痛みを改善する、骨盤矯正のスペシャリスト:整体師の渡邉です。
>>初めての方は、こちらもどうぞ♪


東京、梅雨明けしませんね~ ^^;

そんな中、整体院では、ここに来て、また「梅雨の影響?」とも思えるお客様が増えています…。


毎月、コンディション調整にみえるHさん、ここ半年ほどは、おからだの状態も安定していました。

ところが先日、久々に気になる症状が出たんです↓

『腰とかは大丈夫だけど、今月は、首の左側が突っ張るような感じがすることが多かったわね』 と、Hさん。

「それ、最近はなかったですよね」 と、私。

左の首こり…、それは、以前Hさんの骨盤に歪みがあった頃に、よくあった症状だったんです…。


そこで、さっそく骨盤の歪みをチェック!!

すると、やはり “右骨盤が2cm弱高い” という大きな歪みが…。

「Sさん、左の首、ここから来てますね」 と、私。

右骨盤の歪みからの首コリ、そのメカニズムはこうなります↓

右骨盤が歪む → 下半身で右に負担がかかる → 右をかばって、左に重心を乗せようとする → 上半身が左に傾く → 背骨や首の骨が左にずれる→ 背中・首で左側の筋肉が緊張する。

まさに、Sさんの状態がソレでした ^^;




その後、骨盤の歪みを調整することで、首(頸椎)のずれも解消。

「Sさん、首、どうですか?」 と、聞くと…

『ああ~、大丈夫ですね♪』 と、スッキリした表情のSさん。

うん、良かったです!

日常生活に変化のない中での今回の歪みは、やっぱり、長引く梅雨の影響かもしれませんね ^^


今回のように、首のこりが、土台となる骨盤の歪に影響されるケースは、決して珍しくはありません。

そして梅雨時は、関節まわりが不安定になる季節です…

首こりが気になっているあなたは、ぜひお早めに、整体で “骨盤の歪み” をチェックしてみてくださいね♪ 


最新の予約状況は、こちらでチェック!




【連絡先】
簡単予約フォームはこちら!
24時間ご予約受付け可能です。

TEL:03-3481-8031
お電話でのご予約は、こちらからどうぞ!
受付け時間・火~土曜日/9:00~20:00

Mail:kaiktz12715@gmail.com
24時間いつでもご連絡ください。

【快バランス整体院】
営業時間・9:00~20:30(日・月休院/最終受付け・20:30)
施術メニュー
お客様からの感想
施術者について
整体院の場所(アクセス)
来院からの流れ
良くある質問と回答

京王井の頭線・池ノ上駅から徒歩3分/小田急線東北沢駅から徒歩4分
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)