自然療法士養成コース

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今日は自然療法士養成コースの午前中にリフレクソロジーの授業、午後はメディカルハーブの授業でした🌿好きなハーブを入れて蒸気吸入&フェイシャルスチーム🌺🌹 
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体験した感想はこんなゆったりした時間を持ったのは久しぶり〜💓でした。ストレスを感じた日などは、ちょっとこんな時間を作れると良いですね❗️
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4枚目は今日の講座後の即席お昼御飯🍴

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