年を重ねた女性が元気に綺麗になれる、じりつメソッドセルフケア講座・京都・大阪・滋賀・兵庫

女性の不定愁訴、慢性的な痛みや疲れ、むくみが改善するセルフケアの方法をお伝えします。
骨盤、姿勢美人になれる、柔軟性が高まります。
ストレッチ、ヨガ、筋トレなど個人のメソッドで体を変えるレッスン情報、講座の紹介など。


テーマ:

こんにちは。心と体のじりつをつなげるセルフケアトレーナー・ヨガ・ひめトレストレッチの岡村ゆみこです。

 

 

・じりつメソッド21日間セルフケア講座、まずは1Dayレッスンから受けてみたい

・1Dayレッスンの日程が合わない。

・いつも満席になっていて申込ができない。

 

 

このようなお問い合わせを沢山頂いております。

 

 

 

 

 

「運動が苦手でもできる内容なのか?」

 

「メソッドを詳しく知りたい」

 

「岡村ってどんな人?」←コレ重要だよね(笑)

 

こんな風な疑問や知りたい事があるはずですね。

 

 

そこで、レッスンを受けた事のない方(初回の方)のあなただけのためだけに、ご都合の良い日程で1Dayレッスンを開催させて頂きます。

 

 

=初回限定1Dayレッスン=

・ご都合の良い日程を岡村と調整させて頂きます。

 

・会場は京都伏見区の貸会場です。

 

・ご希望の日程が決まったら、定員3名様まで募集します。

・レッスン詳細は同じです。

 

 

初回限定1Dayレッスンご予約可能日

 

10/8(土)午前・午後

10/9(土)午前・午後

10/12(水)午後

10/13(木)午前

10/15(土)午前・午後

10/16(日)午前・午後

10/20(木)午前

10/22(土)午前・午後

10/26(水)午前・午後

10/27(木)午前

 

 

お申し込みはこちらからお願いします。

 

 

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