長谷川香枝 オフィシャルブログ【Kae☆modeでGo!ゴ・Go!】

2冊目の肉ダイエット本『最強「肉食」ダイエット』重版決定!Amazonランキング総合1位!全国書店さんで発売中。カルビ(軽美)・ハラミ(腹美)体操・にくにくストレッチも大必見!by肉ダイエットインストラクター長谷川香枝(かえ)                 

NEW『最強「肉食」ダイエット』

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らに!豚、鶏、羊、馬のお店も大厳選してご紹介!

著者 長谷川香枝 監修 渡辺信幸医師

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■『デキる男の超・肉食習慣』 著者肉ダイエットインストラクター長谷川香枝。アンジャッシュ・渡部建さんご推薦!発売即重版!Amazonランキング第1位!


■テレビ東京「コレつくったの私です」(MCバナナマン日村さん・出川哲郎さん他)出演しました。


■@cosmeダイエット!サイトにて@cosmeBeautySpecialistとして、肉食ダイエット情報を発信させていただきます。私のページはこちら♡

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■肉メディア.com 「ダイエット教習所」連載中(ヘルス&ビューティー)


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【映画】

「パラダイス・キス」「フライング☆ラビッツ」


【ドラマ】
テレ朝「相棒season12」

テレ朝「検事・朝日奈耀子11・13・14」

テレ朝「七人の女弁護士」

テレ朝「特命係長・只野仁SP」

TBS「おじいちゃんは25歳」
日テレ「夢をかなえるゾウ」

フジテレビ「無理な恋愛」他、多数


【モデル】

ニコニコ動画(ニコニコ市場)【ニコ市娘市絵】

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セブンイレブン【セブンプレミアム】 

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【TVバラエティ】

TBS「さんまのSUPERからくりTV」【芸能人かえうた王】審査員
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【新聞掲載】

日本経済新聞・日刊スポーツ・サンケイスポーツ・スポーツニッポン・スポーツ報知・東京中日スポーツ・デイリースポーツ・日刊スポーツ・サンケイスポーツ・読売新聞・朝日新聞



【肉ダイエット

◆HP → http://29diet.com/
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<web>
●Yahoo!ニュース・BusinessJounal・楽天WOMAN・msnトピックス等掲載


<TV>

●「ぶるぺん」 (MC・ザブングル松尾陽介さん・森田みいこさん)


<新聞・雑誌>
日刊ゲンダイ 女性セブン 日経マネー 日本食糧新聞 Men'sPREPPY

<ラジオ>
●bayfm「POWER BAY MORNING」デリナビコーナー

●FM「ナベちゃんのレキオでダイエット!」

●FMヨコハマ「ゴブサタ」

●TokyoFM「中西哲生のクロノス」






NEW !
テーマ:

おはこんにちカルビーーーーーーハラミーーーーー♪生? 



本日お誕生日をお迎えのみなさんおめでとうございます~素敵な1年になりますように☆♪♪ケーキ




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今日は!ビックリマーク



8月24日!ひらめき電球



台風過ぎても雨雨雨・・・☆水曜日!クラッカー





長谷川香枝(かえ)でございます☆♪♪ニコニコ




 


 


間違えた、、、「たか鍋大使くん」だよ、、、



長谷川香枝(かえ)でございます☆♪♪ニコニコ



~長谷川香枝オフィシャルブログ~【香枝☆modeでGO!ゴ・GO!】-P1330014.jpg


リオオリンピック・パラリンピックのメダリスト凱旋パレードが銀座で10月7日(?)に予定されてるみたいですよ~☆!!キラキラ



本当だったら楽しみですね~☆!!アップ



4年前みたいにすごい人人人ですよね~☆!!キラキラ



はい!ビックリマーク



全国1周都道府県クイズ☆5周目!!日本地図




「代表するゆるキャラのひとつが「たか鍋大使くん」、代表するお土産のひとつが「チーズ饅頭」、重要文化財の件数が一番少ない」都道府県はどこでしょうか☆??はてなマーク




答えは最後の方でお知らせします☆!!得意げ



そ~~~んな今日は!ひらめき電球



メモ1853年、アメリカ・ニューヨーク州のレストランのシェフ・ジョージ・クラムがポテトチップスを発明!



メモ1904年、日露戦争・遼陽会戦が始まる。



メモ1931年、リンドバーグ夫妻が北太平洋を飛行機で横断し根室に到着!



メモ1960年、南極のソ連基地で世界最低気温マイナス88.3℃を記録。



メモ1962年、三宅島が22年ぶりに大噴火。



メモ2009年、第12回世界陸上選手権ベルリン大会、男子やり投げで村上幸史選手が3位となり、オリンピック・世界選手権の男子やり投げ種目で日本人選手初のメダリストとなる!



そして!ビックリマーク



「ポンペイ最後の日」!ひらめき電球



→西暦79年の今日、イタリアのヴェスビアス火山が突然噴火し、麓のポンペイの市街が約8メートルの火山灰により埋没。



さらに!ビックリマーク



「愛酒の日」!ひらめき電球



→酒をこよなく愛した歌人・若山牧水の1885年の誕生日!クラッカー



愛酒、



みなさんの、



愛酒はなんですか~☆!?!?



飲まない人は、



アイスでもいいですよ~・笑☆!!にひひ



さてさて!パー



「代表するゆるキャラのひとつが「たか鍋大使くん」、代表するお土産のひとつが「チーズ饅頭」、重要文化財の件数が一番少ない」都道府県の答えは!ひらめき電球



じゃん!パー



「宮崎県」でした~☆!!キラキラ


明日もお楽しみに☆!!ドキドキ




ではでは☆!!クビレdietヤキニクラブラブ




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バラ今日の名言バラ


  

237日/366日:「人生がもっとも面白くなるのは他人のために生きている時です。/ヘレン・ケラー」


 


ステーキ一切れ香枝(Kae)式健康・肉食ダイエットメモステーキ一切れ

 





237日/366日:「夏のダイエットは、油断すると夏バテ等体調を崩しやすい季節ですので、断食のような食事制限は特にオススメできません。栄養バランスを考えながらダイエットしましょう。/肉ダイエットインストラクター☆長谷川香枝」


 


私のもう一つのブログ「食べて痩せる!健康ダイエットblog」はこちら




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1日3回カルビポーズハート





ウエスト引締めには3分間カルビ体操!カルビ体操でお腹スリムになりましょうアップ


3分間カルビ体操(本編ダイジェスト版)はこちらパー



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今日も1日☆元気に笑顔でGo!ゴ・Go!!!!!アップ



カルビーーーーーーーーーーム!!!!!アップ



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本日お誕生日をお迎えのみなさんおめでとうございます~素敵な1年になりますように☆♪♪ケーキ




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今日は!ビックリマーク



8月23日!ひらめき電球



「処暑」☆火曜日!クラッカー




街を歩いてると、



「ハロウィーン」コーナーに、「クリスマス」のディスプレイに、、、



ちょっと早すぎるのすけえええええええ~~~(^^ゞ




長谷川香枝(かえ)でございます☆♪♪ニコニコ




 



間違えた、、、「サンディーくん」だよ、、、



長谷川香枝(かえ)でございます☆♪♪ニコニコ





リオ五輪閉会式、



いろいろな素晴らしい演出がありましたね~







昨日のコメコメにもさっそくありましたが、、、ドラえもんにアベマリオ?????はてなマーク




これで、パラリンピックも終わってしまったら、東京五輪が本格的にスタートって感じですね☆!!キラキラ



あと1430日☆!!キラキラ



OBRIGADOラブラブ



ARIGATOラブラブ



NIKUGATOべーっだ!







SEE YOU IN TOKYOラブラブ








そして改めまして、



「処暑」☆!!キラキラ


暑さが落ち着くころ☆!!キラキラ



昼間は暑い日が続きますが、朝夕は涼しい風が吹きわたり、気持ちのよい時期☆!!星空



でも台風シーズンでもあって、二百十日、二百二十日と並んで台風襲来の特異日みたいです・・・台風



台風の特異日なんていらないのすけえええええ(>_<)



昨日の台風は本当に凄かったですね・・・(><;)


はい!ビックリマーク



全国1周都道府県クイズ☆5周目!!日本地図




「代表するゆるキャラのひとつが「サンディーくん」、アルコールの消費量が一番多く、コーヒーやウイスキーの消費量が一番少ない」都道府県はどこでしょうか☆??はてなマーク




答えは最後の方でお知らせします☆!!得意げ



そ~~~んな今日は!ひらめき電球



本1859年、イギリスの貿易商グラバーが長崎・大浦にグラバー商会を設立!



本1890年、警視庁が電柱広告を許可!



本1913年、コペンハーゲンで人魚姫の像が初公開!



本1948年、新潟・万代橋事件(花火大会の見物客が殺到し欄干崩落)。



本1975年、中央自動車道・恵那山トンネル開通!当時日本最長の道路トンネル!



本2011年、リビア・カダフィ政権崩壊。



そして!ビックリマーク



「白虎隊自刃の日」!ひらめき電球



→1868年の今日、戊辰戦争で会津藩の白虎隊が城下の飯盛山で自刃した事に由来。



そうそう、



昨夜は秋の虫のリンリンリンという鳴き声が聴こえてビックリ・・・(><;)



確実に暑い夏も・・・(><;)



もうすぐ、



トンボが飛ぶようになって鈴虫が鳴き始めて、



夜が長くなって、



コスモスが咲いてススキも育って、



山から紅葉や初雪の便りが届いて、



食欲の秋がやってきますね☆!!にひひ



カエチャルはお肉に年中無休で年中夢中ですが・笑☆!!ニコニコ




さてさて!パー



「代表するゆるキャラのひとつが「サンディーくん」、アルコールの消費量が一番多く、コーヒーやウイスキーの消費量が一番少ない」都道府県の答えは!ひらめき電球



じゃん!パー



「鹿児島県」でした~☆!!キラキラ


明日もお楽しみに☆!!ドキドキ




ではでは☆!!クビレdietヤキニクラブラブ




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バラ今日の名言バラ


  

236日/366日:「やらなくていいことは山ほどある。パーフェクトである必要はない力の抜き方を覚えよう。/バルバラ・ベルクハン」


 


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236日/366日:「夏に太る原因は、①基礎代謝の低下、②スポーツドリンクや清涼飲料水などの糖分の多い水分補給によるエネルギー摂取、③糖質の高い麺類の摂取、④アルコールの摂取等です。食欲の秋に向けて、少し見直しをしていきましょう。/肉ダイエットインストラクター☆長谷川香枝」


 


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1日3回カルビポーズハート





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3分間カルビ体操(本編ダイジェスト版)はこちらパー



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今日も1日☆元気に笑顔でGo!ゴ・Go!!!!!アップ



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テーマ:

オリンピックリオ五輪/日本選手のメダルオリンピック


金メダル12(水泳・萩野公介選手/柔道・大野将平選手/体操・男子団体/柔道・ベイカー茉秋選手/柔道・田知本遥選手/体操・内村航平選手/水泳・金藤理絵選手/レスリング・登坂絵莉/レスリング・伊調馨選手/レスリング・土性沙羅選手/バドミントン・髙橋礼華&松友美佐紀/レスリング・川井梨紗子)


銀メダル8(水泳・坂井聖人/水泳・萩野公介選手/柔道・原沢久喜選手/レスリング・太田忍選手/卓球・男子団体/レスリング・吉田沙保里/レスリング・樋口黎選手/男子4×100mリレー・チーム)


銅メダル21(柔道・近藤選手/柔道・高藤選手/ウエイトリフティング・三宅宏実選手/水泳・瀬戸大也選手/柔道・中村美里選手/柔道・海老沼匡選手/柔道・松本薫選手/カヌー・羽根田卓也選手/柔道・永瀬貴規選手/水泳・男子リレー/水泳・星奈津美選手/羽賀龍之介/卓球・水谷隼選手/柔道・山部佳苗選手/テニス・錦織圭選手/体操・白井健三選手/卓球・女子団体/シンクロ・乾友紀子選手&三井梨紗子選手/バドミントン・奥原希望選手/シンクロ・チーム/競歩・荒井広宙)




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8月22日!ひらめき電球



トリプル台風・・・(><;)台風




北海道と関東に直撃・・・(x_x;)



リオ五輪は閉会式ですね・・・あっという間・・・(>_<)



スポーツで世界が一つになるってやっぱりいいですね☆!!ドキドキ



みなさんの心に一番残ったシーンは何ですか~☆!?!?はてなマーク!?



9月7日からはパラリンピックですよ~たくさん放送してほしいな~☆!!アップ



月曜日!クラッカー




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間違えた、、、「やしまる」だよ、、、



長谷川香枝(かえ)でございます☆♪♪ニコニコ




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はい!ビックリマーク



全国1周都道府県クイズ☆5周目!!日本地図




「代表するゆるキャラのひとつが「やしまる」、白菜やレタスの生産量が一番多く、GUの店舗数も一番多い」都道府県はどこでしょうか☆??はてなマーク




答えは最後の方でお知らせします☆!!得意げ



そ~~~んな今日は!ひらめき電球



メモ1485年、薔薇戦争最後の決戦・ボズワースの戦い。



メモ1904年、「第一次日韓協約」調印!韓国の財政・外交が日本の監督下に!



メモ1911年、ルーブル美術館から『モナ・リザ』が盗まれる。2年後に発見。



メモ1981年、遠東航空の旅客機が台湾で墜落。作家・向田邦子さんら110人全員が死亡。



メモ1989年、フランスの天文学者が海王星の環を発見!



メモ1998年、第80回全国高等学校野球選手権大会決勝戦で、横浜高校・松坂大輔投手が決勝戦では史上2人目となるノーヒットノーラン達成!



メモ2004年、オスロのムンク美術館からムンクの『叫び』と『マドンナ』が盗まれる。31日に市内で発見。



メモ2008年、北京オリンピック陸上競技男子4×100メートルリレーで日本チームが男子トラック競技として初のメダル(銅メダル)獲得!



メモ2011年、乃木坂46結成!



そして!ビックリマーク



「チンチン電車の日」!ひらめき電球



→1903年の今日、東京電車鉄道の路面電車が新橋~品川で営業を開始し、東京で初めて路面電車(チンチン電車)が走る!クラッカー







みなさん、



路面電車乗ることありますか~☆!?名古屋市電2000系





さてさて!パー



「代表するゆるキャラのひとつが「やしまる」、白菜やレタスの生産量が一番多く、GUの店舗数も一番多い」都道府県の答えは!ひらめき電球



じゃん!パー



「長野県」でした~☆!!キラキラ


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宝石赤2016年6月7日(火)<<ロース7皿の日>>『最強「肉食」ダイエット』発売!!宝石赤


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バラ今日の名言バラ


  

235日/366日:「決断が間違っていなかったと思えるかどうかは決断そのものよりもその後が大事です。/黒部進」


 


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235日/366日:「猛暑の室外と冷房の効いた室内を出入りする今の季節は、自律神経のバランスが崩れて冷房病になりやすいです。冷房病予防のためにもシャワーではなく、湯船にゆっくり浸かりましょう。/肉ダイエットインストラクター☆長谷川香枝」


 


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1日3回カルビポーズハート





ウエスト引締めには3分間カルビ体操!カルビ体操でお腹スリムになりましょうアップ


3分間カルビ体操(本編ダイジェスト版)はこちらパー



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