☆「加圧＆ピラティス専門スタジオZone (梅田Leeko Japanスタジオ)」についてはこちらをご覧ください
おはようございます♪(´ε｀ )
もう街はすっかりクリスマス一色ですねぇ
そんなある日のこと、久しぶりに体組成計で測定された会員様がいらっしゃいました
夏以来で、約3ヶ月半振りでした。
果たして、その結果は…
これこそ理想
という、素晴らしい結果でした
体重は、-300gでほぼ変わらずで、内臓脂肪も±0.0%でしたが、
何と体脂肪率が-2.0%
すごいですよねぇ
そして、筋肉量が+400gです
これって、皮下脂肪がしっかり燃焼されて、筋肉が程良くついてきた証拠です
単純計算で700gの脂肪が体から消えています
基礎代謝も上がっています
会員様も、大変喜ばれていました
これも、会員様が頑張ってトレーニングされていた結果だと、そう強く感じます
私達も、日々勉強して、会員様がこのような理想の結果に繋がるようお手伝いしていきますので、一緒にトレーニング頑張っていきましょうね
それでは、スタジオで
竹中
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