加圧トレーニング専門スタジオZone トアロードスタジオのブログ

三宮・元町のトアロード沿いにある加圧トレーニング専門スタジオZoneです。

阪急西宮北口駅にも、徒歩2分圏内に『ガーデンズ前スタジオ』と『甲風園スタジオ』の2スタジオをオープンしています!


テーマ:
おはようございますビックリマーク
トレーナーの大谷ですニコニコ

今日は淀川国際ハーフマラソンですね走る人

男性会員S様が今回初マラソンでチャレンジされますグッド!
この日に向けて約半年、週1で一緒に頑張っできました!!
トレーニングの結果がこちらにひひ

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体重・体脂肪率は減り、筋肉量はみごとに増えましたチョキ

【初回】
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【現在】
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代謝もあがってますねアップ


【初回】
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【現在】
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お腹もかなり引き締まりましたよね~合格
身体はバッチリ仕上がりましたニコニコ


S様、初マラソン頑張ってくださいクラッカー
スタジオより、応援しておりますキラキラ




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