加圧トレーニング専門スタジオZone トアロードスタジオのブログ

三宮・元町のトアロード沿いにある加圧トレーニング専門スタジオZoneです。

阪急西宮北口駅にも、徒歩2分圏内に『ガーデンズ前スタジオ』と『甲風園スタジオ』の2スタジオをオープンしています!


テーマ:
あけましておめでとうございます鏡餅
2014年が始まり、みなさんどうお過ごしですか!?
寒い日も続き、体調を崩されていませんかはてなマーク
寒さに負けずに頑張っていきましょう!


今回はお正月の頑張りが結果に出た会員様を紹介します音譜
トアロードスタジオではトレーニングの最初に毎回体組成計に乗って頂き、結果を見てからのトレーニングをしていますビックリマーク
お正月明けは会員様皆さんが乗るのが怖いと言われているなか、M様はやる気満々で乗られていました。
先ずは年末最後のトレーニング前の数字がこちらです。
photo:02


そして年始初のトレーニング前の結果です。
photo:04


数日しか間はなかったのですが、M様はお正月の休みは体が動かせない分食事を気をつけられたとのことでした。
比較をすると……
photo:03


この結果にはびっくりしました爆弾
ご本人も予想以上の結果にびっくりされていましたアップアップ
トレーニングが出来なかった分筋量も少し落ちてしまいましたが筋量は来れからのトレーニングでつけていきましょう!

2014年、皆さんもトレーニングを頑張り、良い年にしていきましょう。

今年もよろしくお願いします。
北野でしたニコニコ

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