2014-10-19 21:20:06

更なる目標達成へ!(錦糸町スタジオ会員様成果)

テーマ:会員様実績
いつもスタジオB&Bに通っていただき、ありがとうございます!!
辻です。

本日はポカポカ陽気で気持ちよかったですね

先月末に毎年恒例の東京マラソンの出場可否の通知が届きました


結果は…

落選でした。。。。

今年で早4年連続の落選となりました
これにめげずに来年もまたエントリーしていきたいと思います!


さて、本日は錦糸町スタジオの会員様の成果をご紹介させていただきます



T様(男性)ですが、今年9月から通っていただき、1ヶ月半が経過しております。

体重      77.60㎏ ⇒ 72.95㎏    -4.65kg
体脂肪率   19.8%  ⇒ 16.2%   -3.6%

目的はシェイプアップですが、現在順調に数値が変化してきております

ご自身でもトレーニングをされたり、意識高く、継続して運動していただいております

また、最近は腹部の引き締めにも手応えを感じており、バキバキの腹筋美へまっしぐらです

目標はまずは70㎏を切ることを目指されておりますが、野球のパフォーマンスアップも兼ねており、肩甲骨周辺含め、柔軟性向上も視野に入れています

今後は数値ももちろんですが、機能性の向上により、プラスαも促せるようにしていければとお思います

2か月後、3か月後が非常に楽しみですね♪






 

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