ウィッグを使っている人達にとっての新たな可能性。

素のままの 素敵な自分を目指す。

「真の発見の旅は、新しい景色を探すことではなく、新しい目で見ることだ。」

12月から
ダンスクラス
復活しました~!!

子連れOKクラスになります。


【ベリーダンスクラス】
4月9日(日) 11:00~13:00
4月15日(土) 11:00~13:00
4月30日(日) 11:00~13:00

【キューバンダンスクラス】
4月8日(土) 11:00~13:00


場所は
池袋のスタジオです。
(※参加される方には、改めて詳細をお送りします。)

料金は
1回120分 ¥3,000です。


自分の身体は
自分の命の輝きを知っています!

「私、生まれつき身体弱いから、、、」
「私って、冷え性だから仕方ない、、、」
皆さん、自分の身体にいろんな思い込みを持っています。

が、、、!
身体は
変えていけるもの。
変わっていけるもの。
っていうか、
変わっていくし。

踊りが出来る、出来ないとかじゃなくって。
身体の声のままに動いてみませんか。

身体は動くように出来ています。
ただ、使っていないだけか
使い方を間違えているだけで
気持ちよ~く動かしていれば
どんどんしなやかに動くようになりますよん!

普段
身体を動かしていない方も
子育て中のママも
妊娠中の方も
冷え性の方も
どなたでも参加出来ます!

(※妊娠中の方は、是非ご相談くださいね。)

ダンスは
キューバンダンス
ベリーダンス
とありますが

私にとって
その音楽も動きも
どちらも大好きなものです。

どちらも
自分の女子力を知れるし
その上で女子力を高めてくれるもの。

迷われている方がいれば
私の中の解釈ですが



【ベリーダンス】
★森羅万象、地球、宇宙との繋がりを感じたい。
★自分と周りとのエネルギーを循環させて行きたい。
★ゆるやか~に、しなやか~に動きたい。
★神秘的、エキゾチックなものが好き。




【キューバンダンス】
★女性であることを楽しみたい。
★自分のエネルギーを高めたい。
★リズム、ビートを身体で感じたい。
★ラテンの太陽のような音楽が好き。

大ざっぱにまとめると
こんな感じかな。

参加ご希望の方は
メールで受け付けています。

メールアドレス
la_s_xyvoz864☆yahoo.co.jp
(※ ☆を@に)

タイトルに
【ベリーダンス】または【キューバンダンス】
または【ベリーダンス&キューバンダンス】

本文に
「お名前」
「電話番号」
「ご参加希望日時(いくつでも可)」

をご記入の上、ご連絡ください。

お問い合わせも
お気軽にどうぞ!

         世界のシンガー&ダンサー 増田はるよ




Lacey Cole - Nephilim's Lament featuring Eileen Kramer

100歳を迎えた現役ダンサー
アイリーン・クレーマーさんの踊りです。

テーマ:

やったーーーーーーーー!!

ゲットしました~!!!

 

先日、出産後久しぶりの人毛ウィッグ~♡

手に入れました。

 

 

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お願いしたのは

 

あるぺじおさん。

 

あるさんのブログはコチラ

     ↓

 

 

あるさんは

ウィッグのオーダーメイドから

産毛作り

ちょっとしたカット

ヘアアレンジ

などなど、、、

 

何でも一人で出来てしまう

ウィッグスペシャリスト。

 

ちょっとしたことでも

あるさんに聞けば

何でも答えてくれるので

一瞬で解決したりします。

 

あるさんのことは

周りのウ仲間から

ちょいちょい聞いてはいたので

いつかオーダーしてみたいと思っていて。

 

使っていた人毛ウィッグも古くなってきたし

出産後は何かと下を向くような身体の使い方が多くて。

って赤ちゃんは自分より小さいし下にいるからね、、、(^_^;)

 

長い髪だと、赤ちゃんにワサーッ当たるし

少し経つと、毛を掴まれるようになるし

何かと不便じゃないですか。

 

毛を結わくのもうまく出来ないし

そのことで

あーでもないこーでもない

とかやってると

時間経つのが早くて早くて。

 

「んモゥーッ」って

出来ない自分にキーッてなるし、、、(-。-;

 

もう割り切って

短めの人工毛のファッションウィッグを

取っ替え引っ替え

暫くは使っていました。

 

でもさー

ウ仲間で会うと

人毛ウィッグをサラリとかぶりこなして

やっぱり素敵よねー

こっちの方が!!

と見えちゃう訳ですよ。

 

ファッションウィッグも悪くはないんだけど

 

(あーそろそろチリ毛が増えてきたわー。

 見た感じも肌触りも何か嫌なんだよねー。

 でもあと何日かは使えるかなー?

 って言っても、この髪型にも飽きてきたし

 色もイマイチ気に入ってないし。

 また急にヘアスタイル伸びたら

 びっくりする人もいるだろうしなー。

 特に常連になってるスタバの店員さんとか。

 区民ひろばで会うママさんとか。

 んーーーーー。

 でもやっぱり私の気持ち的に限界だから

 思い切って変えるか。

 まー全てにおいて気に入ってる

 みたいなのはないから

 やっぱり妥協になるけどね、、、。)

 

とにかく自分の内面の会話が

ウルサイことウルサイこと。

 

どこかで

納得しないままかぶっているからなんだろうな。

 

あるさんの所で

人毛出来立てをかふらせてもらった時は

肌に当たっても心地いいし

変な匂いしないから

とっても心晴れ晴れでした。

 

 

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まぢテンション上がるわ♡

 

 

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金髪って、地肌と生え際の境目が馴染みすぎて自然〜。

 

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ルーズな感じに結わいてもらいました♡

 

 

 

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前髪も全部結わいてもらったヴァージョン。

 

 

 
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お団子。
 
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額の生え際。
 
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お見事な出来じゃないですか??!
感心するわ〜。

 

 

本当に自分の気持ちが違うので

人に対しての話し方とか

選ぶ服とか

ちょっしたことだけでも違ってくるなー

と実感中です。

 

金髪サイコーーー!!!

 

人毛サイコーーーーー!!!!!

 

既に次を妄想中ですけど何か?!

 

ちなみに今日から

素頭にニット帽で大阪行って来まーす。

 

素のみは寒すぎるやろ、、、。

 

どんなスタイルで生活しても

私は私だもんね。

 

それにしても

あの金髪子ちゃん。

すごくセクシーな女王様のようなウィッグ。

 

あるさん

本当にありがとうございました♡

 

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テーマ:

今月は12月!

ということで

 

先日

生徒さんのご主人が経営しているお店で

クリスマスパーティーに参加させていただき

生徒さん達も

踊ってきました~!


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お店には

開始ギリギリに到着したのもあってか

息子のソルが

場所やそこにいる人達に慣れる前に

本番が始まってしまい、、、、、、

 

1曲目は、ソルを抱っこしたまま踊って。

 

2曲目は、途中からソルとステージを抜けて

あとは生徒さん達にお任せして

観客席から観てました(~_~;)

 

3曲目は、さすがにソロだったので、、、

生徒さんにソルをお任せして

踊りました。


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今年のハフラで

生徒さん達とお揃いの色違いで揃えた衣装があって

またまた使いました。

 

揃っているのもなかなかいいものですね~!

 

来年は

生徒さん達のソロなんかも踊ってもらおうかな

とも考えています。


本番終わった頃から

ソル全開〜!!!


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ランチタイムから

お店入りしてれば良かったかな(笑)。

 

今年のレッスンは

約半年間?!

ジプシースカートを使って

ジプシーステップなどもやってきました。

 

最初は

ジプシーステップに

テンションの低かった生徒さんもいましたが

今は得意なステップもできて

振り付けは最後まで完成しました!

 

来年は

ジルというフィンガーシンバルを使って

振り付けしていく予定ですよ♡

 

両手の指にそれぞれ小さなシンバルを付けて

それを曲のリズムに合わせて叩きながら

踊ります。

 

ベリーダンスは

いろいろなスタイルもあるし

いろいろな小物も使ったりするし

それに合わせて衣装も様々なバリエーションがあるし

飽きないですね~。

 

来年のジルで

リズム大好きになっちゃうかも!

 

今は子育てもしつつなのですが

土曜か日曜の11:00~13:00で

ダンスレッスンはやっていますので

ご興味あれば是非~!!

 

たまにお問い合わせ頂くと

「まだレッスンしていらっしゃるかどうかわかりませんが、、、」

という方がっても多いので

来年あたりからボチボチ

メニューも見やすく整えていきますね。

 

是非是非

踊ることで身体も心も整えて

美しくなっていきましょー♡

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私が所属している

アマナ性共育協会で

先月

ランジェリー撮影会をしました。

 

皆、グループに分かれて

準備をしていた人は

2ヶ月くらい前から

ランジェリー選びやら

ポージングやら

やっていたんじゃないかな~。

 

私は

数日前から

今までの歌や踊りのステージで使ってきた

衣装を見直すところから始めました。

 

ランジェリーの中にも

衣装のようなものもたくさんあって。

 

買ったものの

使わなかった衣装、ランジェリーも

持参してみました。

 

撮影当日は

サロンの中を自由に使って

グループ内で撮り合いっこをする

というものでした。

 

窓際の日の当たるカーテン

スツール

バスタブ

壁に掛けられた絵画

階段

布を敷いて、、、、、、

 

空間すべてが小道具となりました。

 

撮影は

スマホとか使って。

私はiPadで。

 

ランジェリー姿を撮影し合うって

非日常の空間がそこに出来上がりました。

 

撮影する方も

撮影される方も

ランジェリー、、、。

 

もはや

ランジェリー???

という枠を超えたものもありました(笑)。

 

お見せできないのが残念。

 

私は

もう中がボロボロだし

毛も切れ毛、枝毛で痛みまくって

毛が結構抜けたものの

 

もう捨ててもいい

くらい使い倒した

お気に入りの金髪ウィッグを持参しました。

 

そして

もう1パターンは

スキンヘッドの素頭で考えていました。

 

ウィッグがあってもなくても

どっちも自分だし

どちらでも選べるって自由~でしょ?!

 

同じグループ内の子には

緊縛したりして

(※ちゃんと勉強しましたよ!)

 

本当に

ランジェリーという頭で考えていた枠を

大きく超えてのランジェリー撮影会でした。

 

こういう空間

皆が輝ける場になりますね♡

 

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今月は

各自、それをアルバムにしてくることになっていたので

私のアルバムをちょこっとだけ。


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今度

イベントとして

ランジェリー撮影会するのも楽しそう~♡

なんて妄想してます。

 

いろんな自分を発見できますよ!

 

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前記事

親から子に伝えるアマナ性共育講座レポに便乗して?!

 

なかなかブログ記事アップ出来ていなかった時期に開催した

大人のためのアマナ性共育講座レポ

書いちゃお~。

 

お身内の方が亡くなって来れなくなった方が

2名様。

 

大腸炎になって苦しんでいて来れなかった方が

1名様。

 

となり

最終的に

2名様ご参加で

講座開催しました!

 

実は

来れなくなった1名様

唯一の男性だったので

男性に伝わるように

内容をどうするか、、、

という自分自身の課題もありました。

 

最終的に

女性の参加者さんだけでの講座でしたが

準備期間中から当日朝まで

男性に向けての中身を考えてもいたので

私にとっては

とてもいい機会になったと思っています!

 

なので

男性向け

女性向け

どちらの講座でも開催出来ますよー!!

 

カップル参加も大歓迎です。

 

今回はスケジュールが合わず

来れなかったのですが

旦那さんと参加したい

という方もいましたので

カップルでの参加は

より深くお互いを知る

良いキッカケになるんじゃないでしょうか♡

 

とは言え

内容盛りだくさんなので

トピックを分けて

何回かの講座にしてもいいかなーとも思ったり。

 

なかなか奥が深いテーマです。

 

それでは前回の講座より

以下、ご感想です。

 

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

 

 

●参考になったところ

   全部!!

 

●印象にのこったところ

   産前産後はルビアの実体験・実感がよく伝わりました。

 

●分かりにくかったところ

   隣がうるさかったのと、少し早口な感じが...時々聞き取れなかった。

   (内容てんこ盛りなので仕方ないのかもしれないけど)

 

●今後聞いてみたい内容

   親子編

 

●その他

   excellentです。

 

 

(A美さん)

 

 

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

 

 

●参考になったところ

   ・最初は副交感神経から始まること

   ・おていれが大事ということ

 

●印象にのこったところ

   ・子宮脱のおはなし

 

●分かりにくかったところ

   ・私はわかるけど解剖生理学っぽいところは

       普通の女性はむずかしいかなーと思ったりして。

 

●今後聞いてみたい内容

   ・男性のことも知っといた方がいいかな、私。

 

●その他

   いかに自分の体をしらなかったか、わかりました。

   普段の自分の性器をしっておくこと

   お手入れが大事なこと

   ー自分のために必要なんだなと

 

 

(A子さん)

 

 

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

 

 

この時の講座後は

3人+唯一の男子、ソルと

再びお茶を飲みながら

いろいろな話で盛り上がりました!


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皆さん、ご参加くださりありがとうございました!!

 

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テーマ:

数日前

親から子に伝えるアマナ性共育講座

開催してきました!

 

リクエストにお応えしての

出張講座だったので

告知はしてなかったですが

 

性共育講座

3名様より出張でも開催していますので

ご希望あれば

いつでもお問い合わせ下さいね~。

 

今回は

小4~高校生くらいまでのママさん達。

 

お子さんからのコールで

途中で帰られた方もいらっしゃいましたが

お一人の方のご自宅で

4名様での講座開催でした。

 

皆さん

性教育に関して

意識の高い方ばかりで

トピックごとにいろいろなご意見が出て

皆さんのお話を聞いているだけで

かなり濃密でした!

 

以下、ご感想です。

 

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

 

 

●参考になったところ

   ・何でも前向きに、さらっと、対応すると良いというところ

   ・体の変化を前向きにとらえること

 

●印象にのこったところ

   体のことをいたわるとは、自分を大切にすることにつながりますからね。

   本当に大切だと思いました。

 

 

(Yさん)

 

 

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

 

 

●参考になったところ

   性を通して、結局は自分を大切にし、相手も大切にする

   というコミュニケーションの問題だと思いました。

   そうとらえると性はタブーではなくなり、   

   子どもに伝える大事な話なんだなと思えるようになります。

 

●その他

   普段なかなかしない話ばかりで、他の参加者の話なども

   参考になりました。

 

 

(Gさん)

 

 

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

 

 

●参考になったところ

   自分自身の性のあり方を考え直すことができた。

 

●印象にのこったところ

   50%の性経験率が男性29才、女性28才ぐらい(驚き)

   年齢に応じていろいろなアプローチがあるところ

 

●分かりにくかったところ

   特になし

 

●今後聞いてみたい内容

   大人のための性教育

 

●その他

   そもそも性に向き合う姿勢が異なっていることに気づいたように思うけど...

   自分の方向転換はなかなか難しそう

 

 

(Eさん)

 

 

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

 

 

Eさんからは翌日

こんなメッセージも頂きました!

 

「はるよさん

   昨日は本当にありがとうございました。

   昨日は娘たちと少し話しました。

   話していいという雰囲気は伝わったと思います。」

 

皆さん、ご参加くださりありがとうございました!!

 

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