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おはようございます


昨日やっとコスチュームがタイから届きました






僕がカタログに載せてもらってるTOP KINGという会社で作ってもらったんですが実は結構前に頼んで、試合前ギリギリになってようやく届き、ホッと一安心です

TOP KINGのカタログ写真↓




焦っていたので来た時は思わずガッツポーズしました(^_^;)


よくあることなんですが…。笑
海外なのでうまくコンタクトが取れないのがネックですね(´Д` )




でもめちゃくちゃかっこよくできたので満足です





これです↓↓↓





どうですか～？
ギラギラですよね


これであと準備は体重だけです


あと少し頑張るぞー

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こんばんは(^^)

今日は少しだけ協力させてもらった多摩市にて開催されるボランティアの企画をご紹介します


僕の父親は趣味でオフロードのバイクに乗ってるんですが、そのバイク仲間の増田さんという方が役員を務めていていることから協力させてもらいました。





詳細→→→→


福祉フェスタ2012
『第3回 ボランティアまつり』

日時:2月25日(土)
場所:総合福祉センター＆アクアブルー多摩

主催:多摩市社会福祉協議会多摩ボランティアセンター
Tel:042-3736611 Fax:042-373-5612
http//www.tamashakvo.jp/volu/



僕はこのイベントの中の、アクアブルー多摩3F通路で10:00～15:00に開催されるチャリティーオークションにて僕が練習で使用したグローブにサインを書いたものをオークションのグッズとして使ってもらいます。

 

写真は増田さんと、提供させていただいたグローブです。

尚、このオークションでの収益は東日本大震災の復興支援金として利用されます。



近くて都合の合う方は是非行ってみてください


よろしくお願いします

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長かった髪とおさらばしました

なぜか人一倍前髪を邪魔に感じてしまうので、やっと切れたー
という感覚です


Before





After




with 坂口憲二風黒髪の小森さん(^^)

こんな感じです↓



サッパリしていい感じです



今からカルボナーラうどん食べてジム戻ります

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今日は寒いですね(~_~;)

粉～雪が降ってます
風邪ひかないように気を付けなきゃ。

皆さんも気を付けて下さいね！
小学校とかは結構インフルエンザで学級閉鎖になったりしてるみたいですね



バレンタインのことは前の記事に書きましたが、あの後も結構もらっちゃいました







他にももらいました。



全然もらってなかった大雅に、いいだろ～と自慢しまくりました。


皆さん本当にありがとうございます(#^.^#)



ネタが無いので写真と共に最近の近況報告↓↓




これは朝走った後ですね。
ナイキのウェアかっこ良くないですか




SUBWA～Y!!
夕方にほぼ毎日食べているんですが、バランスも良く、多すぎず少な過ぎずちょうどいい量で減量に適してます





そして昨日は練習後に1人で温泉行ってきましたー
サウナあまり得意じゃないけど次の日スッキリして動けるようになるんです












っと写真と共にお送りした最近の私です。
またこんな感じで報告しますね♪



試合まであと1週間と少し！
駆け抜けるぞ。


今のところ順調です



チョコ食べ過ぎずに頑張ります

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今年も幸せなことに沢山頂きました(#^.^#)‼









嬉しいー！
本当にありがたいです。







けど食べれない(´Д` )笑

減量苦しい時にちょっとずつ皆さんの気持ちと共に頂きます


因みに今"ちょっとずつ"と"ちょっとづつ"どっちが正しいのか悩んだ末調べてみたら昔は"づつ"で今は"ずつ"となっているそうです


豆知識ですね



さて！
夜も練習頑張ります




チョコ下さった皆さん、本当にありがとうございます(#^.^#)

お返しも考えないとな～(^^)

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こんばんは！

今週もやっと日曜日ですね(￣▽￣)





試合前のこの時期、休み万歳‼です♪笑



最近坂ダッシュやジムワークなどいろいろ重なり脚がガッチガチです



でも追い込めるのはあと少しの期間なので今を大切にしたいと思います





今日改めて自分は簡単に影響される生き物なんだな、と実感しました。




なぜかと言うと、今日は身体の疲労の割に気持ちに余裕を持って動けたからです

逆にスパーとかで動けない時は、その日の練習は自分の気持ちに影響されて集中力も持たなくなります。
つまり悪循環ですね。



結論を言うと、今日は案外動ける自分に影響を受けて良循環が生まれたわけです



よくわからね～





ど～でもいいですよっ♪



じゃんじゃん。







お花のアドバイスありがとうございました！
とっても勉強になりました
参考にさせてもらって、必ず生き返らせてみせます

元気だった時の写真も撮ったはずなのに見つかりませんでした
すんません。




明日はジムで17時までトレーナーです
身体を休めつつ頑張ります





写真がないからこいつでお別れです↓





おやすみなさいzzZ

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ジムの水やりをだいたい僕がやっているんですが、最近一つ悲しい状態になってしまっています(´Д` )




コレ↓










ジムのオープン記念の時にいただいたものなんですが。


花に詳しい人に聞きたいんですが、復活の見通しはありますか？



どこかから得た情報で、枯れ葉はとったほうがいいと思っていたので何枚か切ってしまったんですが、どうなんでしょう？



日に当てた方がいいですか？
それとも多少暖かい室内に入れておいた方がいいですか？



水はどの程度あげたらいいのでしょうか？






分かる人教えて下さい
って何の植物かも分からないのに…。





復活して欲しいです

情報求みます

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皆さんお疲れ様です

いやー、眠いです。



電車なうでもうすぐジムに着きます



最近は週2,3回目黒藤本ジムに出稽古させてもらっているんですが、帰りがすごく遅くなるので、だいたい出稽古した日はジムに泊まってます




どんな場所でも寝れるという利点を生かして寝袋に包まってジムでも寝ちゃいます。
床が少し硬いですが僕の中ではベッドとあまり変わりません。笑


んなわけで今日もジムに泊まります。






話は変わるけど最近自分に甘いんです…。
自分の食欲に。




でももう本格的に管理して体重を落とす時期なので、甘えは許されません！



皆さん厳しくビシバシ言ってください





今日は食欲我慢してこのまま寝ます





おやすみなさーい






因みに明日は2/9肉の日！！！！笑

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