フロア・バレエストレッチ
【自由が丘クラスの日程】
日曜日 13時～14時30分6月:5日・19日
7月:3日・17日
火曜日 11時～12時30分6月:7日・14日・21日・28日
7月:5日・12日・19日・26日
プレ・バレエレッスン(プロを目指す18歳～25歳対象)
6月19日(日)・7月17日(日)
11時10分～12時40分
・・詳細、内容はHPをご覧ください・・
自由が丘クラス
自由が丘駅から徒歩7分ほどの、隠れ家のような場所にある素敵なスタジオ(ムーサ・スタジオ地下１階)で行っています。
天井が高くて広々とした空間
地下1階ですが、明るいエントランス
火曜日1・3週と日曜日1週目は、床をメインに姿勢を整え内側の筋肉(インナーマッスル)を目覚めさせます。
火曜日2・4週と日曜日3週目は、バーレッスンをメインに体幹を強化
しなやかで綺麗な動作を身に付けていきます。関節や筋肉の使い方を、丁寧にお伝えしながら進めていきますので、初めての方でも無理なく行えるレッスンです。
自由が丘クラスのメリットは、
少人数なのでガッツリと
体の内側を使っていただけること。
体の使い方を早く身に付けたい
どんどん体の癖を直して欲しい
質問したいことがたくさんある
など、
バレエの体の使い方に興味津々
知りた～いという意欲に燃えている
そんな方に向いているかな
と思います
また、
カルチャーセンターは、3ヶ月ごとの更新になりますが、こちらのクラスは１ヶ月ごとのお月謝制になりますので、
毎月回数を選んでいただけるのと、月内での振替が可能となっています。
ですので、
先の予定がわかりにくいという方には、自由が丘クラスが始めやすいかも知れませんね。
受付は私が直接対応いたしますので、質問などちょくちょく聞きやすいというのもメリットかも
ただ、お一人お一人のレッスンとの向き合い方はそれぞれ
・少人数でのレッスンを楽しみながら可能性をぐんぐん広げていかれる方。
・少人数だと緊張してしまい、細かく直されると頭が働き過ぎてペースが乱されてしまう方。
など… ベストなレッスンの受け方はそれぞれです。
後者のタイプの方は、人数のいる中で説明を解釈しながらご自身のペースで進んでいかれる方が、可能性をぐんぐん広げられて、そのプロセスを楽しみながら積み重ねられます。
最近、横浜クラスか自由が丘クラス？
青葉台クラスか自由が丘クラス？など、どちらが良いか迷われて、両方のクラスを体験される方、これから体験される方が続けていらっしゃっています。
ぜひ、迷われたらどちらも体験されてみてください
ベストな状態で納得してレッスンを始めていただけますよう、色々と模索されてくださいね。
そしてわからないことがありましたら、ぜひ、直接ご相談ください
お問い合わせは下記メールフォームからお願いいたします