今夜はボリューム和食です♪

みなさーん、

今日も一日ご苦労様でした～

明日は金曜日、

あと一日出勤したらお休みです、

もうちょこっとだけ

ひとふんばりしましょうね

それでは今夜の夕飯をご紹介しま～す

・秋刀魚の姿焼き・大根おろし付き

・れんこんのきんぴら

・人参・しらすの卵焼き

・たこ飯

で～す

ではこちらからどーぞっ

人参・しらすの卵焼きで～す

摩り下ろしたにんじんとしらすを

たまごに混ぜて焼きました～

人参のほんのりオレンジ色と

しらすのコンビネーションが

とっても美味しそうですね～

れんこんのきんぴらで～す

きんぴらはご飯のおかずにもなるし

弁当のおかずにもなるので

まとめて作っても

全然平気なメニューでして

リメイクしてご飯に混ぜて

炊き込み風ごはんとして食べてもいいですよ～

秋刀魚の姿焼き・大根おろし付きで～す

秋刀魚はダンナさんのリクエストです

霧島のお湯割をのみながら

つんつんつまんで食べてましたよ～

そして今夜のお薦めレシピは

たこの炊き込みご飯で～す

たこをおコメと一緒に炊き込むだけの

か・な・り簡単なメニューですので

是非皆さんも作ってみませんか～

材料（二人分）

・真だこ　200g

・おコメ　1.5合

・醤油　大匙1/2杯

・お酒　大匙1杯

・千切りしたしょうが　適量

①先ずはたこを食べやすい大きさにきります。

②1.5合のおコメを研いで目盛どおりの水を加えます。浸水時間は30分以上とってください。

その上からたこ、醤油、酒を加えて、いつものように炊飯してください。

③ご飯が炊き上がったら、好みで千切りしたしょうがをのせて食べてくださいね。

仙台に嫁いできて

真っ先に気が付いたこと、

それは

おコメがめちゃ美味しい事

さすが米処の宮城県、

炊き立てのご飯は格別ですな～

ではでは今夜はこの辺で失礼します、

又明日、お会いしましょう

『ご馳走様でした～』

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