名古屋☆Jyoti yoga studio☆ヨガ×ロープウォール×アーユルヴェーダ

Jyoti yoga studio主宰、ミエがインドのこと、ヨガのこと、日常のこと、スタジオのことを気ままに綴ります。




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テーマ:
名古屋市名東区藤が丘
Jyotiyoga studio、ミエです。

太陽は、エネルギッシュでパワフル。
燃やす力、パワー、情熱。

堂々と生きている人にも
くよくよと生きている人にも
エネルギーと光を
注いでくれる。

太陽を見方につけ
くよくよ考えること
嫌なこと
マイナスなことも
はねのけ、勇気とパワーを身につけよう。


お天気いい日になりそうです。

よい1日をお過ごしください。







Jyoti yoga studio


(ジョティヨガスタジオ)


〒465-0032
愛知県名古屋市名東区藤が丘105
アサイビル202

チューリップ黄イベント・WS情報チューリップ黄


★ロープウォールヨガ ⇨ 5/26、29

★ベビーマッサージ ⇨ 6/23(木)、7/18(火) 

★布ナプキンWS ⇨ 6/26(日)
★声と音のヨガ キルタン ⇨ 7/10(日) 



★ご予約はこちら★


 





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尾張旭市、長久手市の隣
名古屋市名東区藤ヶ丘
Jyoti yoga studio(ジョティヨガスタジオ)主宰、ミエです。


今日は、アーユルヴェーダトリートメント開催日

目がゴロゴロし
スッキリしない日々が続いているので

私も、ネトラタルパナ&シロアビヤンガを空き時間してもらいました~。

ギーを目に浸透させていくのが
心地よく
思ってた以上に首がこってて
終わった後は爽快。
ネトラタルパナは、目薬より持続があるので10日間はスッキリするのがありがたい!

皆さんもスッキリ~
気持ちよかった~と帰っていく

そういう姿を見ること
私もチャンズも嬉しいです。

来月のアーユルヴェーダトリートメント
開催日は、調整しております。
もうしばらく、お待ちください。






Jyoti yoga studio


(ジョティヨガスタジオ)


〒465-0032
愛知県名古屋市名東区藤が丘105
アサイビル202

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★ベビーマッサージ ⇨ 6/23(木)、7/18(火) 


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名古屋市名東区藤ヶ丘
Jyoti yoga studio(ジョティヨガスタジオ)主宰、ミエです。


先日のプライベートクラスで
本を読み、養成講座を受けましたが
理由が分からないことがあると
質問を受けました

本では、教えてくれないことがありますよね。

ふと、アイアンガー氏や
私の学んできた先生方が
よく言っていたことが
この言葉にリンクします

知識は、簡単に手に入るが
智慧は努力しなければ身に付かない

~BKS アイアンガー氏~




Jyoti yoga studio


(ジョティヨガスタジオ)


〒465-0032
愛知県名古屋市名東区藤が丘105
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名古屋市名東区藤ヶ丘のヨガ教室
Jyoti yoga studio(ジョティヨガスタジオ)主宰、ミエです。

ヨガの練習を通して少しずつ少しずつ
自分がどういう状態なのかを知っていく。

「今、どんな感じ?」
「身体はどんなことを伝えたがってる?」

何かしらの気づきに出逢う!

その気付きは自分でしか分からないことですが、
本来の自分自身との出逢いにも繋がってくれるはずです。


ヨガと出逢ったことで
以前より繊細、敏感になったかもしれません。

感覚が研ぎ澄まされ
傷つきやすくなったかもしれません。

または、
気付かないうちに周りの人を傷つけたことを知るかもしれません。

自分を見たくない
受け入れたくない現実を直視することになるかもしれません。


全て、自分を見る練習なのです。


ヨガと出逢い
そこから素晴らしい経験を積んでいただけたら嬉しく思います

暖かい気持ちが生まれ本来の光り(Jyoti)
輝きあるあなた自身に出逢える旅が続きますように。






Jyoti yoga studio


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名古屋市名東区藤ヶ丘のヨガ教室
Jyoti yoga studio(ジョティヨガスタジオ)主宰、ミエです。


一人で全クラスを担当しているので
生徒さんの変化や調子、気分が伝わってくる。


どのような状態でも

クラス中、自分の内側を
色んな角度から見つめ、気づいてね。

「気づき」こそ
すべての変化の源だからね~。









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