このブログに来て頂けたと言う事は出産を終えられたママさんでしょうか。
妊娠・出産、大変お疲れ様でした。
男性では耐えられないと言う出産を無事終えられたあなたはとても素敵です♪
女性って本当に凄いですよね。
尊敬しております<(_ _)>
さて、出産後お身体の調子はいかがでしょうか？
恐らく分娩台の上での出産だったかと思います。
出産直後、助産師さんは骨盤にさらしなど巻いてくれましたでしょうか？
出産時に赤ちゃんが骨盤を通って生まれて来る為、出産直後に骨盤は最大限緩んで広がっています。
その時に緩んでいる骨盤をそのままにして分娩台を降りて自分の病室まで歩いてしまうと大変な事になります。
骨盤は緩んでいると歪みやすいのです。
これまでの妊娠・出産において特に痛みの症状が無かったり割と苦労が無かったりするとつい産後までも骨盤のケアを怠りがちです。
ですが、産前と産後は全く別物と思って下さい。
産後にしっかり骨盤が戻るように気を配ってあげないと骨盤は歪んだまま、緩んだままで綺麗に戻れないままの状態です。
そうすると次回、２人目を妊娠された時に前回は出なかったお尻や腰、足の付け根の痛みなどの妊婦さん特有の症状がブワっとまとめて出て来ます。
尿漏れなども妊娠初期から起きてしまいます。
これらの症状の原因は多くが骨盤の歪みと緩みです。
産後、出産などで緩んだ骨盤は約２～３ヶ月で元に戻って行くと言われています。
この産後の期間に骨盤矯正をして骨盤をケアしてあげると骨盤は正しく戻って行きます。
正しく戻った骨盤はキュッと締まっていて余計な脂肪も付きにくくなります。
こんな事から産後は人生最大のスタイルアップチャンスと言われています。
このスタイルアップチャンスを逃してしまうと次回はまた次の産後まで待たないといけません。
せっかくの人生最大のチャンス、ぜひ上手く活用して素敵な子育てママさんになって下さいね♪
当店のメニューはこちらです。
今日も最後までお読み頂き、ありがとう ありがとう♪
(余談ですが「ありがとう」は声に出して２回言うと磁場と自立神経が整い身体がリセットされるそうです。１回でも３回でもなく２回でないとダメです。お試し下さい♪)
鎌倉の産後骨盤矯正 子育てママのデカ尻解消トレーナー川崎 英治
【骨盤ケア 腰ようかん】
(鎌倉市の産後骨盤矯正と腰痛整体 子育てママの疲れとデカ尻解消サロン）
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