神奈川鎌倉の脳卒中リハビリ整体 脳出血脳梗塞後の片麻痺から職場復帰をサポート

脳出血・脳梗塞という脳卒中後の片麻痺からのリハビリは、改善までの道のりがとても長く毎日が辛い事の連続ですよね。
そんな辛いリハビリ後の身体をほぐし、尚且つリハビリで最大限良い運動ができるように身体の可動域を高めます。


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こんにちは。

鎌倉の産後骨盤矯正ダイエット 子育てママのデカ尻解消トレーナー川崎です。


ブログの更新をここのところしばらくしておりませんでした。

日頃記事を読んで下さっていたのに申し訳ありません。



実は先日、整体師としての仕事の方向性を考えさせられる出来事がありました。

ある方に整体を受けて頂いた後に、

「川崎先生、これは私のような症状を持つ全国の人が先生を待ち望んでますよ!!」

と熱く言って頂きました。



言われた直後は正直ピンと来ず、今の産前産後の仕事でまだまだ不妊ケアもやりたいし・・・などと思っていました。

ですが、ジワジワとあの言葉が胸に響いて来たんです。

これ、やるべきだな!!



実際僕のような事をされている方は他に知りません。(いらっしゃるかもしれませんが)

業界を変えてしまうかも知れない位、喜んで頂けるし効果があるものだという実感はあります。



屋号は既に決まりました。

【リハビリ整体 腰ようかん】



そうです、リハビリ中の方のお役に立てる整体です。

これまでの受け身の整体とは違います。

お身体の調子・回復が明らかに変わります。

これは全国に広めるべきだな。

よーし、やるかー!!



今、こんな想いでおります。

これまでこのブログをお読み頂きありがとうございました。

本当に感謝しています。

今後このブログは徐々にリハビリ整体のブログとして生まれ変わります。



産前産後のケアは今後も変わらず続けて行きます。

産後の事は今後こちらのブログで合わせて記事にして行きます。

宜しければ引き続きお産ブログとしてお読み頂ければと思います。

これまでこのブログをご覧下さり本当にありがとうございました。

ありがとう、ありがとう♪



今日も最後までお読み頂き、ありがとう ありがとう♪

(余談ですが「ありがとう」は声に出して2回言うと磁場と自立神経が整い身体がリセットされるそうです。1回でも3回でもなく2回でないとダメです。お試し下さい♪)

鎌倉の産後骨盤矯正ダイエット 子育てママのデカ尻解消トレーナー川崎 英治
【骨盤ケア 腰ようかん】
【鎌倉市の産後骨盤矯正ダイエット 子育てママのデカ尻解消ダイエット】

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【骨盤ケア 腰ようかん】へは鎌倉市内はもちろん、お隣の藤沢市逗子市横浜市他、横須賀市や県外からも多数お越し頂いております。

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こんにちは。

鎌倉の産後骨盤矯正ダイエット 子育てママのデカ尻解消トレーナー川崎です。


大型で強い台風18号が静岡に上陸しました。

上陸前からも西日本、中部とかなりの広範囲において雨と風の猛威を振るって来た模様です。

各地で被害が出ているよう。

あなたの住まう地域では台風18号の被害は大丈夫でしたでしょうか?



僕の住む鎌倉の隣の藤沢市では今はもう台風は過ぎ去りました。

あれ程までに強い突風と大雨がまるで嘘だったかのようです。

日差しが出て来て気温も上がって来ました。



台風は過ぎ去ったとはいえ、まだまだ海は荒れていて高波が押し寄せています。

大雨で土壌にかなりの水分が含まれているので、土砂崩れや崖崩れには充分に気をつけて下さいね。



実際、大型台風が直前に来ている状態を体験してみるといろいろと思う事がありました。

シェアできたらと感じたのでここで記事にさせていただきますね。



●まず、地域の防災無線放送。

放送は台風でかなりの暴風雨の中でした。

窓を開けて注意して耳を傾けても何を言っているのか全く聞き取れませんでした。



●スマホに緊急災害メッセージ。

普段受信した事がない緊急のメッセージと思われる物が届きました。

読もうと思ったら誤って消えてしまい、どこを探してもわからない。

メールフォルダやメッセージを確認しても行方不明。

同じ思いをした人も多いはず、お年寄りでもわかりやすいように改善して欲しいです。



●河川の氾濫について。

うちのそばにも川があります。

水位が上がって氾濫したら周囲は大変な被害になるでしょう。

よく川の様子を見に行って流されてしまったというニュースを耳にします。



なんで危険なのにわざわざ川を見にいくんだろうと以前より不思議に思っていました。

ですが今回納得ができました。

河川が氾濫した場合に被害が出る範囲に住んでいると、

「今どのくらいの水位なのか?氾濫しそうなのか?避難ずべきなのか?」

こんな疑問が出て来ます。

目で見て自分で確認しないと気が収まらないといった感情が湧きでて来ました。

今回は直後に台風が通過してくれたので確認に行かずに済みました。

もうちょっと長引けば行っていたかも知れません。



●市内の冠水について。

藤沢市、鎌倉市では冠水したところも多数あるようです。

TVのニュースを見ているだけでは実際に地域のどこが冠水してしまっているのかが全くわかりません。

難しいとは思いますが、リアルタイムの冠水情報など地域の情報が得られるといいですよね。



●避難勧告・避難指示について。

一番のピークではないかと感じる時に避難勧告・避難指示を出されても素直に行動には移せません。

暴風雨の中の外出は身の危険を感じます。

感情的にも暴風雨の中はダルイよと感じてしまいます。

土砂崩れなどの危険が迫る地域ではもう1歩踏み込んだ避難勧告・避難指示が必要かなと思いました。



災害時の被害をどう抑えるか。

学校が生徒の身の危険を最優先に休校にするように、会社もお店も特別な理由が無ければ休み(又は時間をずらす)などに積極的にするべきかなと思います。

身の危険を冒してまで出勤して何か得がありますか。



安全第一、健康第一。

国民性があるとは思いますが、恐らく外国であれば自主的にでも休む人が多いでしょう。

日本人の国民性、いいところでもありますが逆にと言う気もします。

東北などはまだ暴風雨に見舞われている地域もあるでしょうか。

少しでもこの台風による被害が少なくなる事を願います。



今日も最後までお読み頂き、ありがとう ありがとう♪

(余談ですが「ありがとう」は声に出して2回言うと磁場と自立神経が整い身体がリセットされるそうです。1回でも3回でもなく2回でないとダメです。お試し下さい♪)

鎌倉の産後骨盤矯正ダイエット 子育てママのデカ尻解消トレーナー川崎 英治
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こんにちは。

鎌倉の産後骨盤矯正ダイエット 子育てママのデカ尻解消トレーナー川崎です。



最近のダイエットと言うと何かと『〇〇抜きダイエット』という言葉を目にします。

糖質であったり、炭水化物であったり、朝食、夕食などいろいろありますね。



「今ダイエットしてるから今日は何も食べない。」

何てこともよく耳にします。

ダイエット、何の為にしてます?

『痩せる為』ですよね。

痩せたいのは何の為?

『キレイになりたいから』ですよね。



キレイはイコール健康でないと成り立ちません。

栄養が偏っているとお肌の調子も悪くなります。

内臓の機能も万全では無くなります。

顔色が冴えなく元気も無くなるでしょう。



いくら痩せていてもそんな人を見てキレイ~と思うでしょうか。

逆にちょっとポッチャリしていてもお肌がキレイで生き生きとしていて元気があった方がキレイに見えません?

あ、別にポッチャリになりなさいとか言っている訳ではないですよ。

でも痩せすぎは本人が思っているよりも周りは引いているので注意した方が良いです。



今の自分の身体には何の栄養が必要か?

そんな事がリアルタイムでわかるといいのにな~。

足りないものを的確に補えれば内側からもキレイになれる。



糖質も炭水化物も人間にとって全くいらないものではありません。

それを今後全く摂らなくなれば逆に不健康になり身体を壊します。



摂取すべき栄養はしっかり摂る。

脂身だって必要なものです。

何かに偏った食生活をするのではなく、まんべんなくいろんな物を食べましょう。



なるべくいろんな物を食べ、たくさんの栄養を摂る。

1日の摂取カロリーが気になるのならば、全体的なボリュームを抑えましょう。

女子が好きな【いろんな物をちょっとづつ食べ】。

栄養面を考えたらこの食べ方が1番です。

僕も今度からは女子のマネをして【いろんな物をちょっとづつ食べ】で行きます♪

一緒にお肌を気にしながら痩せましょう~♪



今日も最後までお読み頂き、ありがとう ありがとう♪

(余談ですが「ありがとう」は声に出して2回言うと磁場と自立神経が整い身体がリセットされるそうです。1回でも3回でもなく2回でないとダメです。お試し下さい♪)

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