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Yoshie Suzuki

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2016-10-16 12:43:26

ママのためのダイエットケアヨガ

テーマ:イベント

なかなかゆっくりできないママ。

 

ところで

産後ケアしました?

授乳の時って同じ姿勢になってません?

おんぶや抱っこで肩こり・腰痛起こしていませんか?

 

出産後なんとなく体重が戻らず

太ってしまったりしていませんか?

 

 

身体のゆがみが原因かも知れませんよ。。。

 

「けど、時間ないし…。」

「子供預けられないし…。」

 

そんなママに朗報です♪

 

 

ママの不調を調整しながらリラックスヨガしませんか?

 

 

ママケア&スリムヨガ~欲張り2時間ですっきり♪~

すずきファストリ―さんとコラボだから実現!!

骨盤ゆがみチェックや身体のプチ講座。

yoshieのヨガはインナーマッスルを使いやすくする

「ゆるめながら締めるリラックスヨガ」
ダイエットにはもちろん!!

健康・美容にもおすすめのファスティングのプチ講座も♪

食べ過ぎる現代。

〇〇ダイエットなどいろいろあるけれど

ちょっとした知識を入れて行ってみませんか?

 

11月 9日(水) 10:00~12:00

すずきファストリ―さん(http://www.sa-ga.com/access.html)
参加費 1500円

定員8名

持ち物:運動しやすい恰好・水分補給・ヨガマット(あれば)

 

キッズスペースもあるのでお子様連れでも安心です♪

 

お申し込みは

YOGANINAお問い合わせフォーム

または

rumahsenyum.home☆gmail.com(☆を@に変えて)

件名は【11/9すずきファクトリーヨガ】

・お名前

・ご連絡先

・お子様連れの有無(年齢)

・ヨガマットあるかどうか

・お車でお越しになるかどうか

 (駐車スペースに限りがございます。)

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