ここ数日、曇 ってたかと思うと突然カンカン照り に
なったり、そうかと思うと突然の雨 ・・・。
ハッキリしない 天候にそうとうストレス 。
雨なら雨、晴れなら晴れ!!っと潔い空 、求む!!!
余談ではありますが、昨夜も小雨 が降る中
せっせとランニング 。あたし、こんな
体育会系だったっけ??
意外です・・・自分。
ここ数日、曇 ってたかと思うと突然カンカン照り に
なったり、そうかと思うと突然の雨 ・・・。
ハッキリしない 天候にそうとうストレス 。
雨なら雨、晴れなら晴れ!!っと潔い空 、求む!!!
余談ではありますが、昨夜も小雨 が降る中
せっせとランニング 。あたし、こんな
体育会系だったっけ??
意外です・・・自分。
日曜日、双子の保育園の運動会。
その準備をしながら、先日から引き込んでいる風邪の
咳をしたところ・・グキッ!!
いやな感覚と共に腰に激痛 。
その後無理して運動会に参加するも、
夜には起きれなくってしまい
月曜の仕事を休ませてもらい、本日整形外科受診。
結果は椎間板ヘルニアの手前・・・・。
トホホであります。
今日からリハビリを勧められたのですが、時間がなく
結局次回受診から、リハビリを始めることに。
また、適度な運動と、絶対太らないこと!!とお達しを
受けました。痛みが和らいだらリハビリ&ウォーキングを
始めることに。
33歳、ヘルニア持ちの4児の母・・・悲しいかなシックリくる響きです。
先日のブログでセミの話をしたとたん、
肌寒い日がやって来ました。今朝なんて寒い寒い・・。
しかも昼からは冷たい雨がシトシト。
昼前から義妹ファミリーがやって来て、俄かに
子供たちの笑い声、走り回る音、泣き声、罵声・・・と
騒がしい・・・いや、賑やかな時間を過ごしてます。
今夜のMラバ、堅ちゃんでるかなぁ。
先日のアンケート投票では「哀歌(エレジー)」に投票したんだけど。
万が一に寝てしまった時のために、すでに録画予約済み
楽しみですぅ~
昨日は秋分の日でしたね。
お彼岸のお墓参りに行かれた方もいたのかな?
あたしは夜勤明けでした。某コンビニではナイト担当です。
もう10月になろうかというのに、我が家の庭では未だ元気に
セミくん達が大合唱・・・夜勤明けの睡眠に
いい具合に横槍を入れてくれます。
早く寒くなってくれんかしら(冬型人間)。
今夜は生鮭の南蛮漬けです。
あたしは「鯵」の南蛮漬けって子供の時から食べ過ぎて(父が釣り好きで…)、父には悪いがイマイチ苦手になりました。なので、南蛮漬けを作る時は鮭。
朝から仕込んでるので、味が染みてるはず(^-^)
我が家のネコちゃんは涼しくなってきたので、日向ぼっこ☆
窓から吹き込む秋風。
ゴロゴロいって、この後は
大あくびしてましたφ(_ _)。o○グゥ