日本女子体育大学 水泳部

日本女子体育大学 水泳部 のBlogです。


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こんにちは


最近すごくカラオケに行きたい

1年の吉永也笑です✨


早速今日の練習についてですがタイトルにもある通りbroken練習でした。

今回のbroken練習は自分内容を考えて行うものでした


レースを想定してメニュー作成することが大切になりますね

午前がS&M午後はLongとわかれて行いました


練習の様子

S&M



Long組
4人でも盛り上がりました笑

自分で考えたメニューでしたが、きつかったですね…。

今週もう一回、来週に一回?また同じメニューがあるので、レースの感覚をしっかりつかんでいきましょう!!!

最後は同期の写真で締めます🙋

練習後も元気ですね笑

明日はOFFです!
しっかり身体を休めましょう😪

次は杏珠さん😺
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